hola believe, te entiendo es muy triste…tambien sufro de ansiedad y tengo mil miedos en mi mente, es verdad que todos los casos son diferentes y a uno le parece que el de uno es el peor. pero solo el que lo vive sabe lo que es si queres explicarlo nadie te entenderia o te tratarian de loca, tranquila a todos nos paso.
mira yo voy al psicologo hace tres meses estoy mejor tengo mis dias igual, nunca fui a un psiquiatra ni tampoco me medique, hace dos meses atras tome pastillas xq sentia q me moria pero las deje enseguida por una cuestion mia que no quiero pastillas. no significa que te hagan bien o mal tomarlas te cuento mi caso.
proba con alguna ayuda profesional, voluntad, ejercicios, sali, camina aunque te cueste un monton paciencia que todo se va a solucionar. pone voluntad yo puedo esto no va a poder contra mi.