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Demanar Cita
Cuestionario de estrés del Dass-21
Dass-Est
Por favor para cada una de las siguientes frases o preguntas, elija la opción más aplicable a usted en los últimos 7 días.
Me ha costado mucho descargar la tensión
*
Nada aplicable a mí
Aplicable a mí en algún grado, o una pequeña parte del tiempo
Aplicable a mi en un grado considerable, o una buena parte del tiempo
Muy aplicable a mí. o aplicable la mayor parte del tiempo
He tendido a reaccionar exageradamente ante a las situaciones
*
Nada aplicable a mí
Aplicable a mí en algún grado, o una pequeña parte del tiempo
Aplicable a mi en un grado considerable, o una buena parte del tiempo
Muy aplicable a mí, o aplicable la mayor parte del tiempo
He sentido que estaba gastando una gran cantidad de energía
*
Nada aplicable a mí
Aplicable a mí en algún grado, o una pequeña parte del tiempo
Aplicable a mi en un grado considerable, o una buena parte del tiempo
Muy aplicable a mí, o aplicable la mayor parte del tiempo
Me he sentido agitado
*
Nada aplicable a mí
Aplicable a mí en algún grado, o una pequeña parte del tiempo
Aplicable a mi en un grado considerable, o una buena parte del tiempo
Muy aplicable a mí, o aplicable la mayor parte del tiempo
Me ha resultado difícil relajarme
*
Nada aplicable a mí
Aplicable a mí en algún grado, o una pequeña parte del tiempo
Aplicable a mi en un grado considerable, o una buena parte del tiempo
Muy aplicable a mí, o aplicable la mayor parte del tiempo
No he tolerado nada que me impidiera seguir con lo que estaba haciendo
*
Nada aplicable a mí
Aplicable a mí en algún grado, o una pequeña parte del tiempo
Aplicable a mi en un grado considerable, o una buena parte del tiempo
Muy aplicable a mí, o aplicable la mayor parte del tiempo
He tendido a sentirme enfadado con facilidad.
*
Nada aplicable a mí
Aplicable a mí en algún grado, o una pequeña parte del tiempo
Aplicable a mi en un grado considerable, o una buena parte del tiempo
Muy aplicable a mí, o aplicable la mayor parte del tiempo
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