David Pinazo

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  • en respuesta a: Kate Gracias #31878
    David Pinazo
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    Umm Deje De Tomarme El Remedio & Ahora Me Concentro Mas Aunque Siguen Las Sensaciones & Pensamientos

    en respuesta a: Gracias #31877
    David Pinazo
    Superadministrador

    Umm Bueno Pero Nose Si Sientes Como Yo La 24h Del Dia Me La Pasó Rarisimo

    en respuesta a: Gracias #31876
    David Pinazo
    Superadministrador

    Ok Te Agregaré Gracias De Verdad

    en respuesta a: Ayudenme! #31875
    David Pinazo
    Superadministrador

    mira a mi tambn me pasa eso osea no me pongo fóbico pero si pienso abcs que nose lo que hago :( tengo agorafobia & fobia social me eh vuelto una m pero aun sigo vivo y ya veo hay que tranquilizarse no tratar de luchar

    en respuesta a: Ansiedad selectiva como yo la llamo…. #31874
    David Pinazo
    Superadministrador

    Es un alivio ver y saber que no soy la unica que lo pasa mal con esto,alivio por decir algo porque es algo horrible pero al menos sabemos que no es nada fisico y que no nos vamos a morir,no ? Amiga si usas alguna tecnica o algo para calmar o hacer desaparecer hazmelo saber

    en respuesta a: Indiferencia #31873
    David Pinazo
    Superadministrador

    hola nube, siento mucho q estés mal, yo tb estoy triste y te comprendo, los que escribimos aquí nos sentimos igual, solos, incomprendidos, angustiados y tristes, por esta ansiedad que nos quiere consumir. Has ido a un psicólogo? Te vendría bien, yo voy y es el único sitio donde puedo hablar con libertad de como me siento, al igual que cuando escribo aquí en este foro, que tb es como una terapia, pues el psicólogo te puede ayudar y sobre todo piensa que eres muy válida como mujer y que claro parece que las mujeres tenemos que hacerlo y aguantarlo todo, pero no es así, los tiempos han cambiado, pídele a tu marido que te ayude en las tareas, cuéntale como te sientes, deprimida, cansada, y que necesitas ayuda y tener un poco de tiempo para ti misma, necesitas ser un poco egoísta, y empezar por valorarte tu o si no los demás no lo harán .
    Espero haberte ayudado un poco, un abrazo fuerte y animo.

    en respuesta a: Hola ivi #31872
    David Pinazo
    Superadministrador

    Hola ivi, en urgencias me atendió una doctora que me hizo una serie de preguntas y luego una exploración de oídos y el agobio me entro cuando me hizo seguir su dedo con mis ojos, de un lado a otro y me costaba mucho seguir su dedo, al hacerlo me dolía dentro de la cabeza así q me eche a llorar y va y me dice que lo q tengo es ansiedad y que no me agobie tanto porque entonces los síntomas se agravan. Me hicieron un tac y el resultado estará la semana q viene. El lunes tengo q hacerme una analítica completa para ver tiroides, glucosa, hierro….todo. Y ayer me hicieron pruebas de visón y en principio nada en los ojos, todo bien.
    Pero entonces por que veo borroso?. Total que hoy he ido por primera vez al psiquiatra. Yo no quería pues no quiero tomar medicación pues tengo miedo a depender de pastillas, a los efectos secundarios, ….y me ha dicho que tengo ansiedad y depresión. Bueno, yo ya lo sabia, pero me ha explicado que pasa en mi cerebro para tener estos síntomas, que estoy saturada de mucho tiempo con estrés y que llega un momento que el cerebro no puede procesar correctamente la informacion que le llega, pues esta bloqueado. Por eso parece que no vemos bien pero es que percibimos la realidad distorsionada porque no queremos ver lo que hay fuera para no tener q enfrentarnos a la realidad. Y tb mis mareos porque se altera el sentido del equilibrio. Me ha dicho que tengo que hacer un descanso en las oposiciones porque si no voy a ir a peor. Y eso me agobia porque estoy en plena convocatoria y el segundo examen será casi seguro después del verano.
    Mis síntomas pues presión en la cabeza justo en la frente y encima de los ojos, dolor de cabeza muy intenso que va de u lado a otro y hacia atrás, pitidos en los oídos y el dichoso mareo , como si estuviera en un barco.
    Y triste, claro, me pongo a llorar a cada rato. Quiero q acabe todo esto, por favor, volver a tener la energía de antes y quiero sonreír, ser feliz , lo quiero con todas mis fuerzas.
    Un abrazo ivi. Animo.

    en respuesta a: Hola Candy #31871
    David Pinazo
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    Hola Candy que tal estas?
    Eapero que un poco mejor , yo la verdad que no veo salida a esto…..Estoy desesperado , yo creo que aparte de ansiedad tengo algo de depresion porque no es normal estar siempre pensando en nagativo como hago yo…..
    Que te dijeron en urgencias…
    Yo hace seis meses cuando todo empezo me hicieron unos analisis completos y un tac ….Todo salio bien pero nada . Mi cabeza no para de pensar que tengo algo malo…..Asique el otro dia decidi hacerme otros analisis y una resonancia de la cabeza la cual el resultado me lo dan el martes….Los analisis han salido perfectos , tengo miedo al resultado de la resonancia….
    Que sintomas tienes a dia de hoy…Te escribo los mios y comparamos.
    Dolores de cabeza diarios , tambien como presion…..Nuca entumecida , dolores en sienes , arriba y los lados..
    Taponamiento de oidos, lo veo todo raro , como borroso , me cuesta hablar con la gente porque aparte de los dolores estoy ido , me lavanto y me cruje la mandibula…Temblores….Pensar todo el dia en que tengo un tumor y me voy a morir Etc…
    Tu?
    Un saludo

    en respuesta a: ansiedad hasta cuando !!!!!!!!! #31870
    David Pinazo
    Superadministrador

    Tranquila, te explico: poco a poco mejoraras, aunque creo por mi experiencia que no se cura, tengo 50 años, y la primera vez que note esa senacion de angustia en el estomago, tenia solo 10. ha ido pasando mi vida, he estudiado una carrera, trabajado, tengo dos hijos… y con 19 años empecé a tener ataques de panico. afortunadamente duro poco meses, aunque es una experiencia que nunca olvidaré. terrible. de tdo aquello me ha quedado ansiedad generalizada, puedo vivir normal, pero de vez en cuando me cuesta dormir y me preocupo en exceso, y cuanto mas te preocupas mas ansiedad, es el perro que se muerde la cola y menos duermes. te diran mil veces que pienses en otra cosa, que no hagas caso, es imposible, porque el transtorno en si provoca obsesiones, es decir, cuando estas mal, lo estas y punto nada ni nadie puede ayudarte. trabajo desde hace treinta años casi, y ahorame plantearé una incapaciad y sabes qué: que de tanto sufrir creo que me la merezco.
    un saludo

    en respuesta a: Ayudenme! #31869
    David Pinazo
    Superadministrador

    Creo que lo que sufres es desrealizacion o despersonalizaciones, son producto de la snsiedad, yo estuve un mes entero con ese sintoma, hasta que no pude mas y me enviaron a un psicologo estupendo, que me dijo que cuando tuviese esa misma sensacion que respirase y pensara en cosas positivas, como dice el comentario anterior, dejalo ir, no luches contra esa sensacion, simplemente respira y relajate, no te preocupes por nada!!

    en respuesta a: Sera ansiedad o un problema de salud, ayuda! #31868
    David Pinazo
    Superadministrador

    Al igual que tu, yo tambien tuve un problema estomacal que me provoco durante más de lo que yo pensaba problemas a la hora de comer. Por ese entonces, yo ya sufria mucha ansiedad, y por tanto, mi miedo se hizo mayor y no podia ser consciente de que mi estomago estaba bien, lo que me daba el malestar era el nerviosismo que tenia, yo no soy medico ni nada por el estilo, pero te digo que no te preocupes por nada, intenta relajarte, porque lo qur te provoca el malestar es pensar en que te va a pasar algo malo, eso no va a suceder, has de pasarlo bien, divertirte y disfrutar. En mi ansiedad pasé incluso por etapas en las que me iba de comida y me costaba tragar, iba muchas veces al dia al baño, tenia nauseas y todo era nerviosismo, me hice pruebas y tengo colon irritable, producto del estrés.
    Todo está en tu cabeza, yo tambien me pongo nerviosa por todo i es un fastidio porque al final te das cuenta de que tsntos nervios no sirven de nada asi q intenta ser más positiva, todo en la vida pasa, un abrazo ;)

    en respuesta a: Por favor necesito ayuda #31867
    David Pinazo
    Superadministrador

    Me pasa lo mismo

    en respuesta a: no sé lo que me pasa ni en qué rara enfermedad encasillarme #31866
    David Pinazo
    Superadministrador

    Gracias por responder.
    Totalmente de acuerdo con todo lo que dices.
    Un saludo,
    Lisa

    en respuesta a: Por favor necesito ayuda #31865
    David Pinazo
    Superadministrador

    Desde hace un mes q sufri un dolor de barriga a causa de una ovulacion dolorosa, q remitio hasta desaparecer por completo en cuanto me bajo el periodo, q por cierto se me atraso debido a los nervios, he pasado por 6 medicos, lo peor es q mi estado nervioso me ha heco cambiar mis habitos intestinales y siento la necesidad de ir al baño a las siete de la mañana, cuando mi estado es mui ansioso, llego a eliminar heces con moco, y no puedo parar de tocarme ni un solo momento el vientre en la busca de un dolor, el hinchazon me acompaña porque yo nisna me lo imagino, pero oo oeor fue q al pedirme una muestra pata sangre en heces yo misma hice la prueba que encontre en internet de echarle agua oxigenada, si reaccionaba eso significa que hay sangre ES FALSOO ya que las heces son materia organica que siempre reacciona con el contacto del agua oxigenada.
    Esto todo desencadena ansiedad y miedos, buscar todo en internt y entrar en panico, sentir dolores, es HORRIBLE.
    Creo q nostros mismos somos los culpables pero es imposible no hacerlo, internet es nuestro mayor enemigo ya que hasta el picor de um dedo significa enfermedad.

    en respuesta a: Hola ivi #31864
    David Pinazo
    Superadministrador

    hola ivi, siento no haberte escrito como te dije, he pasado unas semanas muy mal con muchos mareos y hasta casi perdí el conocimiento. Tuve que ir a urgencias y me mandaron muchas pruebas, y estoy pendiente del resultado del tac, ayer fueron pruebas de visión, que parece que salieron bien. Pero yo no entiendo como todos estos síntomas tan desagradables, los mareos, el dolor tan fuerte en la cabeza, la visión que se me nubla y todo el día con inestabilidad, que parece que me voy a caer….. Todo por la ansiedad? Es muy fuerte, la verdad.
    Bueno, por lo que leo sigues mal y me pongo triste…. No te conozco pero me siento tan identificada con lo que cuentas que me siento mal de verte sufrir, como yo también estoy sufriendo por todo esto. Estuve unos días mejor y luego otra vez he empeorado, y con tanta prueba médica me pongo aun mas nerviosa porque me da miedo que me digan que tengo algo malo. Así estoy, a la espera del tac y de resultados de analíticas.
    Te escribiré con mas calma a tu correo. Espero que estés un poco mejor. Animo y un fuerte abrazo.

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