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Respuestas de foro creadas

Viendo 15 entradas - de la 16 a la 30 (de un total de 9,448)
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  • en respuesta a: Miedo por latidos irregulares + palpitaciones + insomnio #54187
    M
    Superadministrador

    [:es]

    Buenas noches! Son las 22.14 en España y he encontrado este foro al poner en Google “agorafobia y extrasístoles”. Llevo muchos años sufriendo ansiedad y lo que peor llevo es la agorafobia y las extrasístoles, cada vez que noto que el corazón me da un vuelco, se para, hace como un aleteo o cualquier cosa extraña, me asusto mucho y pienso que voy a morir por lo que después de esa sensación, tengo taquicardia.
    Estoy todo el día chequeando que mi corazón esté bien. Normalmente se siente normal pero hay veces que hace esas cosas extrañas.
    El médico en su momento me dijo que era ansiedad, que todo estaba bien pero tengo mucho miedo. Este miedo me limita… pero soy positiva y sé que todo pasará.

    Os mando muchísimos ánimos a tod@s los que estéis pasando por lo mismo. Vamos a superar esto, la ansiedad se supera

    [:ca]Buenas noches! Son las 22.14 en España y he encontrado este foro al poner en Google “agorafobia y extrasístoles”. Llevo muchos años sufriendo ansiedad y lo que peor llevo es la agorafobia y las extrasístoles, cada vez que noto que el corazón me da un vuelco, se para, hace como un aleteo o cualquier cosa extraña, me asusto mucho y pienso que voy a morir por lo que después de esa sensación, tengo taquicardia.
    Estoy todo el día chequeando que mi corazón esté bien. Normalmente se siente normal pero hay veces que hace esas cosas extrañas.
    El médico en su momento me dijo que era ansiedad, que todo estaba bien pero tengo mucho miedo. Este miedo me limita… pero soy positiva y sé que todo pasará.

    Os mando muchísimos ánimos a tod@s los que estéis pasando por lo mismo. Vamos a superar esto, la ansiedad se supera[:]

    en respuesta a: SOBRESALTOS AL CONCILIAR EL SUEÑO #54178
    Cynthia
    Superadministrador

    [:es]

    Concuerdo con ustedes al momento de quedarme dormida no se si realmente duro o no y siento algo m sube al pecho y la cabeza y siento que se me va a parar el corazón y dejar de respirar y trato de controlarme pero me pongo demasiado nerviosa y total que no puedo dormir por temor a esta sensación tan horrible

    [:ca]Concuerdo con ustedes al momento de quedarme dormida no se si realmente duro o no y siento algo m sube al pecho y la cabeza y siento que se me va a parar el corazón y dejar de respirar y trato de controlarme pero me pongo demasiado nerviosa y total que no puedo dormir por temor a esta sensación tan horrible[:]

    en respuesta a: Latidos extraños #54142
    Eilyn
    Superadministrador

    [:es]

    Hola me pasa lo
    Mismos ei ati en el electro me dicen que todo está bien pero siento esos pinchazos de vez en cuando aparecen de la nada y tengo ansiedad

    [:ca]Hola me pasa lo
    Mismos ei ati en el electro me dicen que todo está bien pero siento esos pinchazos de vez en cuando aparecen de la nada y tengo ansiedad[:]

    en respuesta a: Miedo a padecer de bradicardia #54140
    Anonimo
    Superadministrador

    [:es]

    A mi me pasa lo mismo, porque antes a causa de la ansiedad solia estimó que tenia entre 80-90 pulsaciones en reposo, ahora tengo 75-60 y me empeze a asustar pensando que tendría bradicardia, pero no hay que pensar en eso hay que pensar en positivo, saludos y que se mejore!!

    [:ca]A mi me pasa lo mismo, porque antes a causa de la ansiedad solia estimó que tenia entre 80-90 pulsaciones en reposo, ahora tengo 75-60 y me empeze a asustar pensando que tendría bradicardia, pero no hay que pensar en eso hay que pensar en positivo, saludos y que se mejore!![:]

    kamy
    Superadministrador

    [:es]

    Hola a todos. Leí la mayoría y es difícil creer que haya otra persona que pase por lo que tú. Tengo ataques de ira descontrolado hacía mi misma, tengo 32 años, me pasó de niña como a los once, me daba puñetazos en las piernas, de adolescente me llegué a cortar en los muslos, y golpeaba fuerte la pared hasta ver sangre entonces me detenía. Entré a la universidad y todo mejoró mucho, trabajaba y estudiaba estuve rodeada de compañía muy positiva mis amigos fueron y son los mejores. Actualmente tengo 7 años con mi pareja y resultó ser una persona bastante difícil, me trataba mal, me humillaba en frente de los demás, frente a su familia. Empezamos a discutir mucho, intenté separarme y dejar la relación pero su mamá enfermó de cáncer y me sentí culpable así que seguí en la relación. Su madre falleció y seguí sintiéndome culpable, así que continué con la relación pero se volvió abusiva y me empezó a golpear en forma de juego, pero me lastimaba, después se fue haciendo más intenso, hasta que llegó a golpearme de manera agresiva, las humillaciones eran peor, me trataba muy mal, luego me pedía perdón y así se convirtió en un circulo vicioso. Pasé años sin lastimarme desde la universidad, pero estando en esta relación mi madre enfermó mucho y estando en sus últimos días de vida, estuve bajo mucho estrés y preocupación, mi pareja lo veía con indiferencia y me decía que era una exagerada, que siempre me victimizaba por todo y me la daba de santa. Un día me dijo algo horrible que en verdad me dolió muy profundamente, allí volvió a empezar todo pero peor de cuando era niña. Me volví como loca, me descontrolé por completo, me empecé a golpear contra las paredes, a darme golpes en la cara, en el cuerpo, fue como si algo en mi cabeza explotara y no lo podía controlar, después de eso mi mamá murió y llegaron los pensamientos suicidas, los tuve en mi adolescencia por mi orientación sexual, me sentía culpable por ser lesbiana así que pensaba mucho en suicidarme hasta que tuve mi segunda novia, me enamoré y esos pensamientos se fueron, pero con la muerte de mi mamá volvieron. Mi pareja cambió para mejor, dejó muchas cosas horribles atrás, pero ya no soporto más la situación y estos episodios donde me golpeo a mi misma se están volviendo recurrentes. Mi pareja ya está cansada de lidiar con eso, siento que me culpa, no sé si exagero lo que pasa, si veo todo más grave de lo que es o si mi pareja realmente es tan cruel como lo siento. Ya no sé que hacer, quiero dejarla y separarme pero no puedo y no sé por qué. Siento que me estoy volviendo loca y no sé que hacer.

    [:ca]Hola a todos. Leí la mayoría y es difícil creer que haya otra persona que pase por lo que tú. Tengo ataques de ira descontrolado hacía mi misma, tengo 32 años, me pasó de niña como a los once, me daba puñetazos en las piernas, de adolescente me llegué a cortar en los muslos, y golpeaba fuerte la pared hasta ver sangre entonces me detenía. Entré a la universidad y todo mejoró mucho, trabajaba y estudiaba estuve rodeada de compañía muy positiva mis amigos fueron y son los mejores. Actualmente tengo 7 años con mi pareja y resultó ser una persona bastante difícil, me trataba mal, me humillaba en frente de los demás, frente a su familia. Empezamos a discutir mucho, intenté separarme y dejar la relación pero su mamá enfermó de cáncer y me sentí culpable así que seguí en la relación. Su madre falleció y seguí sintiéndome culpable, así que continué con la relación pero se volvió abusiva y me empezó a golpear en forma de juego, pero me lastimaba, después se fue haciendo más intenso, hasta que llegó a golpearme de manera agresiva, las humillaciones eran peor, me trataba muy mal, luego me pedía perdón y así se convirtió en un circulo vicioso. Pasé años sin lastimarme desde la universidad, pero estando en esta relación mi madre enfermó mucho y estando en sus últimos días de vida, estuve bajo mucho estrés y preocupación, mi pareja lo veía con indiferencia y me decía que era una exagerada, que siempre me victimizaba por todo y me la daba de santa. Un día me dijo algo horrible que en verdad me dolió muy profundamente, allí volvió a empezar todo pero peor de cuando era niña. Me volví como loca, me descontrolé por completo, me empecé a golpear contra las paredes, a darme golpes en la cara, en el cuerpo, fue como si algo en mi cabeza explotara y no lo podía controlar, después de eso mi mamá murió y llegaron los pensamientos suicidas, los tuve en mi adolescencia por mi orientación sexual, me sentía culpable por ser lesbiana así que pensaba mucho en suicidarme hasta que tuve mi segunda novia, me enamoré y esos pensamientos se fueron, pero con la muerte de mi mamá volvieron. Mi pareja cambió para mejor, dejó muchas cosas horribles atrás, pero ya no soporto más la situación y estos episodios donde me golpeo a mi misma se están volviendo recurrentes. Mi pareja ya está cansada de lidiar con eso, siento que me culpa, no sé si exagero lo que pasa, si veo todo más grave de lo que es o si mi pareja realmente es tan cruel como lo siento. Ya no sé que hacer, quiero dejarla y separarme pero no puedo y no sé por qué. Siento que me estoy volviendo loca y no sé que hacer.[:]

    en respuesta a: Miedo por latidos irregulares + palpitaciones + insomnio #54079
    Lorena
    Superadministrador

    [:es]

    hola a todos, tengo 46 años y hace mas o menos un mes que estoy con este “trastorno de ansiedad”
    exactamente los mismos síntomas que han descrito
    pase por médicos clínicos y cardiologo y coinciden en que mi salud física esta bien y que es un problema “emocional”
    si bien me preocupa un poco el tiempo que hace que ustedes están viviendo con estos síntomas, la verdad me sentí muy comprendida cuando los leí
    ahora estoy tratando de sacar un turno con una psicóloga
    estoy muy angustiada sobre todo porque no puedo entender como se desencadeno esto, no paso nada excepcional en mi vida, no encuentro el punto de inflexión que hizo que comiencen los síntomas
    espero que todos mejoremos
    cariños

    [:ca]hola a todos, tengo 46 años y hace mas o menos un mes que estoy con este “trastorno de ansiedad”
    exactamente los mismos síntomas que han descrito
    pase por médicos clínicos y cardiologo y coinciden en que mi salud física esta bien y que es un problema “emocional”
    si bien me preocupa un poco el tiempo que hace que ustedes están viviendo con estos síntomas, la verdad me sentí muy comprendida cuando los leí
    ahora estoy tratando de sacar un turno con una psicóloga
    estoy muy angustiada sobre todo porque no puedo entender como se desencadeno esto, no paso nada excepcional en mi vida, no encuentro el punto de inflexión que hizo que comiencen los síntomas
    espero que todos mejoremos
    cariños[:]

    en respuesta a: ¿Intolerancia al ejercicio por ansiedad? #54076
    Aria
    Superadministrador

    [:es]

    Hola a todos

    He leído cada comentario y he quedado intrigada. Yo llevo meses haciendo ejercicio en casa desde un app y me ha ido muy bien hasta hace unas 3 semanas atrás que empecé con algunas molestias. Sé sobre ansiedad por una de mis hermanas que lo padece a raíz de un diagnóstico de cancer ya hace unos 8 años atrás. Ella ya está en remisión hace unos 6 años aproximadamente, pero actualmente le siguen dando ataques de pánico y ansiedad ante cualquier actividad rutinaria, ahora último siente adormecimiento en las piernas cada vez que camina tramos súper cortos, aunque ella se niega a creer que puede tener algo que ver con la ansiedad y considera que es algo más. En mi familia no podemos luchar mucho con ella en estos temas porque sin exagerar ella es casi una doctora, se sabe absolutamente todo, ha leído infinidad de libros y artículos que siempre tiene una respuesta técnica, estilo médico, para todo. No sé mucho sobre ansiedad, pero ella me dijo que no hay niveles de ansiedad, solo hay ansiedad y ya. Siempre que ella hablaba sobre lo que se sentía cuando le daba un ataque de pánico o se ponía ansiosa, me sonaba como algo fácil de superar, yo le decía que solo tenía que seguir, algunas de mis hermanas le decían que todo estaba en su cabeza, que lo que siente al final no es real. Esto gracioso porque nada más lejos de la realidad. Desde el 2020 me siento estancada profesionalmente a raíz de la pandemia, tuve algunos problemas y pasé mucho tiempo en casa. Yo vivo sola, así que ya se imaginarán. El punto es, porque ya me alejé demasiado, que este año he empezado a sentirme extraña, pienso que todo puede ser por mis problemas con sentirme estancada o frustrada con algunas cosas que quiero hacer, pero no me decido por cobarde. Haces como 4 meses estoy haciendo ejercicios en casa y todo me iba súper bien, nunca he tenido problemas de este tipo, siempre que he salido a correr o hacer ejercicios me ha ido bien, terminaba agitada, pero siempre lo normal. Hasta que hace 3 semanas, cuando estaba haciendo los estiramientos, me levanté del tapete para hacer la siguiente pose que era de pie y fue ahí cuando me dio un mareo un tanto fuerte que tuve que ponerme en cuclillas apoyada al tapete, la visión se me puso borrosa y por un momento me sentí súper desorientada, estuve así como 2 a 3 minutos, hasta que poco a poco me recuperé y me puse de pie de nuevo para continuar como sin nada, es más hasta me reí un buen rato porque la sensación, en ese momento, me pareció como si hubiera estado drogada y lo tomé como a la broma porque creí que era por no haber almorzado ese día y ya, incluso el fin de semana que fui a visitar a mi mamá a su casa lo comenté en el almuerzo a modo de chiste por cómo me había hecho sentir, y fue en ese momento que mi hermana (ella vive con mi mamá) me dijo varias cosas a las que no le tomé importancia, hasta que dijo la frase: Menos mal no lo has asociado a la ansiedad, porque sino te daría cada vez que lo hicieras, y ahí empezó todo (lloro). Sentí que me lanzó una maldición, aunque no en ese mismo momento, lo sentí cuando al día siguiente iba a empezar a hacer los ejercicios y entonces empezaron a sudarme las manos a pasar por mi cabeza todo lo que ella me había comentado, claro que inmediatamente alejé esos pensamientos y logré hacer los ejercicios, pero desde ese día ya nada fue igual. Ahora cada vez que voy a hacerlos me sudan las manos y siento que me agito más de lo normal, como que me cuesta recuperar el aliento, lo cual no me pasaba antes, además, siento como un temblor en todo el cuerpo, como si todo en mi vibrara suavemente, esa sensación es muy molesta. No sé si lo que me pasa sea ansiedad o no y después de haber leído todos sus comentarios hasta creo que lo mío es una nada. No me ha pasado nada más fuerte que un temblor en el cuerpo y sentirme más agitada de lo normal, pero pues es algo que nunca he sentido y se me hace molesto, no lo he asociado con ninguna enfermedad ni nada, porque no creo que lo sea, simplemente he seguido haciendo los ejercicios con esas molestias encima, solo que hay días, como hoy, que se me hacen intolerables, tanto que los espanto como a fantasmas a punta de lisuras jajajajaja, sé que eso puede parecer tonto, pero me funciona en muchas ocasiones, también me auto halago o hago alarde de mis fortalezas y logros y me repito una y otra vez que esto no es nada, que hay peores cosas allá afuera y esto es una nada en comparación, aunque claro todo esto lo hago muy a mi estilo, con chistes y lisuras jajajajaja. No sé si lo que he contado pueda ayudar a alguien, pero igual quería hacerlo, mi hermana me dijo que escribir lo que sentimos ayuda mucho, aunque no se refería a que lo haga en una página web, pero ya está jeje. Por cierto, tengo 29 años y espero esto sirva de algo para alguien y que también puedan decirme si lo que me pasa es o no es ansiedad o solo me ando inventando cosas.

    Saludos y ánimo👐🏻

    [:ca]Hola a todos

    He leído cada comentario y he quedado intrigada. Yo llevo meses haciendo ejercicio en casa desde un app y me ha ido muy bien hasta hace unas 3 semanas atrás que empecé con algunas molestias. Sé sobre ansiedad por una de mis hermanas que lo padece a raíz de un diagnóstico de cancer ya hace unos 8 años atrás. Ella ya está en remisión hace unos 6 años aproximadamente, pero actualmente le siguen dando ataques de pánico y ansiedad ante cualquier actividad rutinaria, ahora último siente adormecimiento en las piernas cada vez que camina tramos súper cortos, aunque ella se niega a creer que puede tener algo que ver con la ansiedad y considera que es algo más. En mi familia no podemos luchar mucho con ella en estos temas porque sin exagerar ella es casi una doctora, se sabe absolutamente todo, ha leído infinidad de libros y artículos que siempre tiene una respuesta técnica, estilo médico, para todo. No sé mucho sobre ansiedad, pero ella me dijo que no hay niveles de ansiedad, solo hay ansiedad y ya. Siempre que ella hablaba sobre lo que se sentía cuando le daba un ataque de pánico o se ponía ansiosa, me sonaba como algo fácil de superar, yo le decía que solo tenía que seguir, algunas de mis hermanas le decían que todo estaba en su cabeza, que lo que siente al final no es real. Esto gracioso porque nada más lejos de la realidad. Desde el 2020 me siento estancada profesionalmente a raíz de la pandemia, tuve algunos problemas y pasé mucho tiempo en casa. Yo vivo sola, así que ya se imaginarán. El punto es, porque ya me alejé demasiado, que este año he empezado a sentirme extraña, pienso que todo puede ser por mis problemas con sentirme estancada o frustrada con algunas cosas que quiero hacer, pero no me decido por cobarde. Haces como 4 meses estoy haciendo ejercicios en casa y todo me iba súper bien, nunca he tenido problemas de este tipo, siempre que he salido a correr o hacer ejercicios me ha ido bien, terminaba agitada, pero siempre lo normal. Hasta que hace 3 semanas, cuando estaba haciendo los estiramientos, me levanté del tapete para hacer la siguiente pose que era de pie y fue ahí cuando me dio un mareo un tanto fuerte que tuve que ponerme en cuclillas apoyada al tapete, la visión se me puso borrosa y por un momento me sentí súper desorientada, estuve así como 2 a 3 minutos, hasta que poco a poco me recuperé y me puse de pie de nuevo para continuar como sin nada, es más hasta me reí un buen rato porque la sensación, en ese momento, me pareció como si hubiera estado drogada y lo tomé como a la broma porque creí que era por no haber almorzado ese día y ya, incluso el fin de semana que fui a visitar a mi mamá a su casa lo comenté en el almuerzo a modo de chiste por cómo me había hecho sentir, y fue en ese momento que mi hermana (ella vive con mi mamá) me dijo varias cosas a las que no le tomé importancia, hasta que dijo la frase: Menos mal no lo has asociado a la ansiedad, porque sino te daría cada vez que lo hicieras, y ahí empezó todo (lloro). Sentí que me lanzó una maldición, aunque no en ese mismo momento, lo sentí cuando al día siguiente iba a empezar a hacer los ejercicios y entonces empezaron a sudarme las manos a pasar por mi cabeza todo lo que ella me había comentado, claro que inmediatamente alejé esos pensamientos y logré hacer los ejercicios, pero desde ese día ya nada fue igual. Ahora cada vez que voy a hacerlos me sudan las manos y siento que me agito más de lo normal, como que me cuesta recuperar el aliento, lo cual no me pasaba antes, además, siento como un temblor en todo el cuerpo, como si todo en mi vibrara suavemente, esa sensación es muy molesta. No sé si lo que me pasa sea ansiedad o no y después de haber leído todos sus comentarios hasta creo que lo mío es una nada. No me ha pasado nada más fuerte que un temblor en el cuerpo y sentirme más agitada de lo normal, pero pues es algo que nunca he sentido y se me hace molesto, no lo he asociado con ninguna enfermedad ni nada, porque no creo que lo sea, simplemente he seguido haciendo los ejercicios con esas molestias encima, solo que hay días, como hoy, que se me hacen intolerables, tanto que los espanto como a fantasmas a punta de lisuras jajajajaja, sé que eso puede parecer tonto, pero me funciona en muchas ocasiones, también me auto halago o hago alarde de mis fortalezas y logros y me repito una y otra vez que esto no es nada, que hay peores cosas allá afuera y esto es una nada en comparación, aunque claro todo esto lo hago muy a mi estilo, con chistes y lisuras jajajajaja. No sé si lo que he contado pueda ayudar a alguien, pero igual quería hacerlo, mi hermana me dijo que escribir lo que sentimos ayuda mucho, aunque no se refería a que lo haga en una página web, pero ya está jeje. Por cierto, tengo 29 años y espero esto sirva de algo para alguien y que también puedan decirme si lo que me pasa es o no es ansiedad o solo me ando inventando cosas.

    Saludos y ánimo👐🏻[:]

    en respuesta a: HABLA EXTRAÑA #54050
    Sergio
    Superadministrador

    [:es]

    Buenas tardes,
    A mi me pasa algo parecido. Comencé con un cuadro de cansancio, posteriomente fasciculaciones localizadas en el pie derecho y debilidad en el brazo izquierdo. Comencé a sentirme muy preocupado y a tener ansiedad pensando en la posibilidad de tener ELA. Me han hecho exploración y EMG y no es compatible con ese diagnóstico. Es cierto que ahora sigo con mucha ansiedad, tengo una sensación muy extraña desde hace varias semanas en la lengua, como pinchazos, como si estuviera escaldada. Es una sensación constante y se acompaña de fatiga al hablar y sensación de de pronunciar mal o de que me voy a equivocar. En principio todo indica que es ansiedad, así que es lo que estoy intentado tratar. Un saludo y ánimo a todos

    [:ca]Buenas tardes,
    A mi me pasa algo parecido. Comencé con un cuadro de cansancio, posteriomente fasciculaciones localizadas en el pie derecho y debilidad en el brazo izquierdo. Comencé a sentirme muy preocupado y a tener ansiedad pensando en la posibilidad de tener ELA. Me han hecho exploración y EMG y no es compatible con ese diagnóstico. Es cierto que ahora sigo con mucha ansiedad, tengo una sensación muy extraña desde hace varias semanas en la lengua, como pinchazos, como si estuviera escaldada. Es una sensación constante y se acompaña de fatiga al hablar y sensación de de pronunciar mal o de que me voy a equivocar. En principio todo indica que es ansiedad, así que es lo que estoy intentado tratar. Un saludo y ánimo a todos [:]

    en respuesta a: De ansiedad a ELA? #54048
    Adrián
    Superadministrador

    [:es]

    Hola, me llamo Adrián, tengo 23 años años y al entrar a este foro y ver que no soy el único que ha vivido este infierno realmente me hizo sentir un poco más tranquilo. Sufro ansiedad generalizada y depresión y voy al psiquiatra desde los 18 años, además soy hipocondriaco, según mi psiquiatra, se debe a que al ver a mi madre enfermar de cancer (quién falleció cuando yo tenía 5), generé un trauma con las enfermedades y hasta el día de hoy me atormenta.. Desde hace 1 semana aproximadamente, noté fasciculaciones en la pierna, al principio no les di importancia, pero cometí después el gran error de buscar sintomas en internet, ¿qué fue lo primero que salió? ELA. Asi que empecé a relacionar los sintomas con cosas que según yo me estaban pasando, como problemas del habla, cansancio, y por supuesto las fasciculaciones. De ahi en adelante todo ha ido de mal en peor en tan poco tiempo… un día después de ver los sintomas, comencé con debilidad en la pierna y brazo derechos, fui con el neurologo al día siguiente y me hizo unas pruebas físicas, en las que dijo que todo mi cuerpo respondía bien, y cuando le dije lo de ELA, me dijo que eso no lo tenía, que no se manifestaba de un día para otro y que estuviera tranquilo porque era muy poco probable… solo me mandó a hacer unos examenes de sangre para ver si tenía alguna deficiencia de potasio. Después de ese día, y hasta hoy, todo ha sido un infierno, falta de sensibilidad y movilidad en brazos y piernas, siento las fasciculaciones en todo el cuerpo… me han dado ataques de pánico todas las noches, y me ha estado comiendo mi propia mente, dando por hecho que tengo esa enfermedad y que moriré, hablé con mi psiquiatra y me dijo que estuviera tranquilo, que el neurologo dijo que no era probable y que el aseguraba que no tenía eso, simplemente era la ansiedad. Ahora estoy en proceso de hacerme una prueba de EMG y velocidades de conducción, por mi insistencia con el neurologo y porque no aguanto el pánico, de verdad solo espero no tener esa terrible enfermedad, porque he pensado hasta en matarme con la idea tan horrible de tenerla. Todos mis cercanos me han dicho que estoy bien, espero que se deba solo a mi hipocondria, porque realmente he pasado la peor semana de mi vida. Si alguien quiera hablar conmigo o tiene una experiencia similar, pueden hablarme por whatsapp (8110054150).

    [:ca]Hola, me llamo Adrián, tengo 23 años años y al entrar a este foro y ver que no soy el único que ha vivido este infierno realmente me hizo sentir un poco más tranquilo. Sufro ansiedad generalizada y depresión y voy al psiquiatra desde los 18 años, además soy hipocondriaco, según mi psiquiatra, se debe a que al ver a mi madre enfermar de cancer (quién falleció cuando yo tenía 5), generé un trauma con las enfermedades y hasta el día de hoy me atormenta.. Desde hace 1 semana aproximadamente, noté fasciculaciones en la pierna, al principio no les di importancia, pero cometí después el gran error de buscar sintomas en internet, ¿qué fue lo primero que salió? ELA. Asi que empecé a relacionar los sintomas con cosas que según yo me estaban pasando, como problemas del habla, cansancio, y por supuesto las fasciculaciones. De ahi en adelante todo ha ido de mal en peor en tan poco tiempo… un día después de ver los sintomas, comencé con debilidad en la pierna y brazo derechos, fui con el neurologo al día siguiente y me hizo unas pruebas físicas, en las que dijo que todo mi cuerpo respondía bien, y cuando le dije lo de ELA, me dijo que eso no lo tenía, que no se manifestaba de un día para otro y que estuviera tranquilo porque era muy poco probable… solo me mandó a hacer unos examenes de sangre para ver si tenía alguna deficiencia de potasio. Después de ese día, y hasta hoy, todo ha sido un infierno, falta de sensibilidad y movilidad en brazos y piernas, siento las fasciculaciones en todo el cuerpo… me han dado ataques de pánico todas las noches, y me ha estado comiendo mi propia mente, dando por hecho que tengo esa enfermedad y que moriré, hablé con mi psiquiatra y me dijo que estuviera tranquilo, que el neurologo dijo que no era probable y que el aseguraba que no tenía eso, simplemente era la ansiedad. Ahora estoy en proceso de hacerme una prueba de EMG y velocidades de conducción, por mi insistencia con el neurologo y porque no aguanto el pánico, de verdad solo espero no tener esa terrible enfermedad, porque he pensado hasta en matarme con la idea tan horrible de tenerla. Todos mis cercanos me han dicho que estoy bien, espero que se deba solo a mi hipocondria, porque realmente he pasado la peor semana de mi vida. Si alguien quiera hablar conmigo o tiene una experiencia similar, pueden hablarme por whatsapp (8110054150).[:]

    en respuesta a: De ansiedad a ELA? #54044
    Cristian
    Superadministrador

    [:es]

    Hola a todos, un placer estar aquí y no puedo sentirme mas identificado con todos, en mi caso comenzó hace casi 3 años con la aparición de fasciculasciones por todo el cuerpo y el sentir que cada vez estaba perdiendo movilidad, fui a un medico de cabecera y Concluyo que era ansiedad, no tuve ninguna EMG, con el tiempo los síntomas pasaron y aunque de vez en cuando tenía alguno no le daba mayor importancia.

    Pero ahora estamos hoy en día y luego de pasar por una semana de mucho estrés me han regresado todos los síntomas,ansiedad, fasciculasciones y calambres.

    [:ca]Hola a todos, un placer estar aquí y no puedo sentirme mas identificado con todos, en mi caso comenzó hace casi 3 años con la aparición de fasciculasciones por todo el cuerpo y el sentir que cada vez estaba perdiendo movilidad, fui a un medico de cabecera y Concluyo que era ansiedad, no tuve ninguna EMG, con el tiempo los síntomas pasaron y aunque de vez en cuando tenía alguno no le daba mayor importancia.

    Pero ahora estamos hoy en día y luego de pasar por una semana de mucho estrés me han regresado todos los síntomas,ansiedad, fasciculasciones y calambres.[:]

    en respuesta a: Mi ansiedad y ludopatía #54038
    Paco V
    Superadministrador

    [:es]

    Lamento tu situación. Espero que pronto con ayuda profesional puedas volver a ser tu mismo.

    [:ca]Lamento tu situación. Espero que pronto con ayuda profesional puedas volver a ser tu mismo.[:]

    en respuesta a: Mi ansiedad y ludopatía #54037
    Paco V
    Superadministrador

    [:es]

    Hola Carlos, lamento mucho tu situación. Además, el contexto de tener padres separados debe dificultar mucho más las cosas. Cuídate y ya verás que sales de eso.

    [:ca]Hola Carlos, lamento mucho tu situación. Además, el contexto de tener padres separados debe dificultar mucho más las cosas. Cuídate y ya verás que sales de eso.[:]

    Anónimo
    Superadministrador

    [:es]

    Hola todos yo soy un joven de 17 años que encontró esta pagina tal vez un poco tarde por que existe hace mucho. El punto es que al leer todo esto me preocupo más y más por mi novia, quien amo con mi vida pero estoy más que seguro que sufre depresión y ansiedad por todas las experiencia que ha vivido. El punto es que le dio hace unas horas un ataque pero no supimos muy bien que fue lo que en verdad ocurrió ella me cuenta que esto es lo que siente:
    Siento desesperación, comienzo a sudar, mi respiración se agita, al comienzo simplemente muevo mis manos, muerdo mis uñas o aprieto algo y luego aumenta, me dan ganas de salir a correr sabes? Como cuando los perros sufren un infarto, así, me dan ganas de golpearme, estrellarme contra las cosas, arrancarme la piel, pero no puedo llorar, solo me desespero y luego me siento tan cansado o solo me desmayo…pero casi nunca recuerdo lo que pasa.
    Al leer todo lo que los demás dicen creo que en verdad si es un ataque de ansiedad y me asusta como vaya a reaccionar ella, ya que tiene miedo a aceptar que tiene ansiedad y depresión. Su familia no cree en la salud mental entonces nunca la mandarían con ni siquiera un psicólogo menos con un psiquiatra, pero no hay nada que yo pueda hacer como solo un joven de 17 años, pero quiero ayudarla con todo mi ser… No quiero que muera.
    Solo pido información de que podría hacer, soy de Colombia Cundinamarca y ni idea de que país sea esto, solo estoy desesperado por ayuda. La agradecería mucho.

    [:ca]Hola todos yo soy un joven de 17 años que encontró esta pagina tal vez un poco tarde por que existe hace mucho. El punto es que al leer todo esto me preocupo más y más por mi novia, quien amo con mi vida pero estoy más que seguro que sufre depresión y ansiedad por todas las experiencia que ha vivido. El punto es que le dio hace unas horas un ataque pero no supimos muy bien que fue lo que en verdad ocurrió ella me cuenta que esto es lo que siente:
    Siento desesperación, comienzo a sudar, mi respiración se agita, al comienzo simplemente muevo mis manos, muerdo mis uñas o aprieto algo y luego aumenta, me dan ganas de salir a correr sabes? Como cuando los perros sufren un infarto, así, me dan ganas de golpearme, estrellarme contra las cosas, arrancarme la piel, pero no puedo llorar, solo me desespero y luego me siento tan cansado o solo me desmayo…pero casi nunca recuerdo lo que pasa.
    Al leer todo lo que los demás dicen creo que en verdad si es un ataque de ansiedad y me asusta como vaya a reaccionar ella, ya que tiene miedo a aceptar que tiene ansiedad y depresión. Su familia no cree en la salud mental entonces nunca la mandarían con ni siquiera un psicólogo menos con un psiquiatra, pero no hay nada que yo pueda hacer como solo un joven de 17 años, pero quiero ayudarla con todo mi ser… No quiero que muera.
    Solo pido información de que podría hacer, soy de Colombia Cundinamarca y ni idea de que país sea esto, solo estoy desesperado por ayuda. La agradecería mucho.[:]

    en respuesta a: ¿ Padeces de ALEXITIMIA ? #54010
    Samantha
    Superadministrador

    [:es]

    Tengo exactamente lo mismo espero podamos conversar.

    [:ca]Tengo exactamente lo mismo espero podamos conversar.[:]

    Luz Chakraborty
    Superadministrador

    [:es]

    Amiga te juro que te entiendo tengo 19 años trato de buscar respuesta a esto que me pasa,te cuento, sufrí de bullying 3 años de mi vida en la secundaria, en ese tiempo tenía la “manía” de aventar las cosas o tirar cosas así porque si,al principio era una gracia para todos hasta para mí,con el paso del tiempo dejo de serlo cuando dibujando o escribiendo aventaba los lápices o las libretas, incluso llegaba a azotarme contra los muebles desde ahí…todo cambio, empecé a ver…bueno…me da pena y vergüenza decirlo pero a mi casa llegaron seres que me querían matar con comida podrida lo se suena raro pero así fue,estuvieron torturandome 3 años,y durante esos años continuamente tenía sensaciones de que no podía respirar y vértigos nunca soporte estar en columpios desde pequeña hasta esos vértigos me despertaban un día en el transporte escolar de la secundaria empecé a sentir la necesidad de mover la cabeza de forma continúa,no pude detenerlo la movía y la movia fue horrible,me duelen los parietales de ambos lados y se que cuando empiezan a doler pasará….me empiezo a golpear,aviento cosas quiero romperlo todo,me golpeó con lo que sea que encuentre,mis manos se tuercen en posiciones incómodas se quedan así,grito,me azoto en los muebles,se mueven sin control mis manos,cabeza y parpadeo rara hago gestos y por mi mente pasan imágenes de..bueno muy violentas que hacen que entre más en pánico,lo bueno es que recuerdo lo que pasa solo 1 vez olvide lo que pasó y 5 veces después de esto que me pasa sentí un sueño tan pero tan profundo que casi al instante de que paso cerré los ojos….te juro que entiendo yo… ni siquiera se que es….ahora que tengo 19 y esto empezó a los 13 y los vértigos desde los 7 creeme más miedo me da saber que es….

    [:ca]Amiga te juro que te entiendo tengo 19 años trato de buscar respuesta a esto que me pasa,te cuento, sufrí de bullying 3 años de mi vida en la secundaria, en ese tiempo tenía la “manía” de aventar las cosas o tirar cosas así porque si,al principio era una gracia para todos hasta para mí,con el paso del tiempo dejo de serlo cuando dibujando o escribiendo aventaba los lápices o las libretas, incluso llegaba a azotarme contra los muebles desde ahí…todo cambio, empecé a ver…bueno…me da pena y vergüenza decirlo pero a mi casa llegaron seres que me querían matar con comida podrida lo se suena raro pero así fue,estuvieron torturandome 3 años,y durante esos años continuamente tenía sensaciones de que no podía respirar y vértigos nunca soporte estar en columpios desde pequeña hasta esos vértigos me despertaban un día en el transporte escolar de la secundaria empecé a sentir la necesidad de mover la cabeza de forma continúa,no pude detenerlo la movía y la movia fue horrible,me duelen los parietales de ambos lados y se que cuando empiezan a doler pasará….me empiezo a golpear,aviento cosas quiero romperlo todo,me golpeó con lo que sea que encuentre,mis manos se tuercen en posiciones incómodas se quedan así,grito,me azoto en los muebles,se mueven sin control mis manos,cabeza y parpadeo rara hago gestos y por mi mente pasan imágenes de..bueno muy violentas que hacen que entre más en pánico,lo bueno es que recuerdo lo que pasa solo 1 vez olvide lo que pasó y 5 veces después de esto que me pasa sentí un sueño tan pero tan profundo que casi al instante de que paso cerré los ojos….te juro que entiendo yo… ni siquiera se que es….ahora que tengo 19 y esto empezó a los 13 y los vértigos desde los 7 creeme más miedo me da saber que es….[:]

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