Gracias.últimamente estoy tan enganchado a que algo tengo que me cuesta disfrutar de mi entorno.y de mi vida.veo la vida como si fuera o lo estuviera viviendo otro por mi y a mi se me acabe todo.tengo miedo a morirme con 30 años.y me encuentro fragil pienso tanto que estoy sufriendo lo que una persona con cáncer terminal pasaría….en unos días me mirare los órganos y todo.aunque salio bien mi analitica y no ponían los valores tumorales tengo miedo…

la verda que si cuesta mucho pero bueno despues de tanto tiempo tomandolos voy a intentarlo ya me canse de tanta pastilla, a ver si no pudiera mas con la ansiedad tomaria otra vez esta claro pero intentare aguantar a ver si se pasa un poco el otoño que con este cambia radical me a dejado un poco echo polvo la verda que cuesta mucho es un sufrimiento todos los dias ay algo o ansiedad o estas de bajon nose imagino que asta que se acostumbre el cuerpo, pero como os digo a ver si puedo aguantar y ya os ire comentando a ver que pasa, porque la verda que me queda poco la mitad de 0,5 que por no quitarmela entera me comento el medico que comprara un cortador de pastillas y la cortaba por la mitad para quitarmelo mas despacito asique es lo que ay, bueno cuidaros un saludo

Hola buenas , se que esto es solo una historia mas de tantas , se que muchos pasaran de leerla , pero para aquellos que lo leais por favor responderme , bueno me presento soy nacho soy de españa y tengo 17 años , yo siempre he sido un chico deportista antitabaco y antialcohol, soy hipocondriaco, muy nervioso de por si , y con mucho caracter , bueno pues todo empezó el 20 de mayo de este mismo año , estaba yo después de hacer ejercicio con mancuernas en casa después de venir del gimnasio , como solía hacer siempre , bueno pues me duché , fui a por la cena , la cual eran patatas fritas magdalenas y leche , y bueno luego fui a la cama y de repente el estómago hacía regurgitaciones ( normal debido a la cena tan indigesta que había tomado) pero bueno yo no le di importancia , hasta que empecé con un sudor frío , me empecé a emparanoyar me levanté de la cama , respiré hondo y me volví a tumbar , hasta que al momento de tumbarme me empecé a marear y las piernas tiritaban , llamé corriendo a mis padres que me llevaron al salón me levantaron las piernas y me taparon con mantas midiédome el pulso , yo estaba tiritando muchísimo , pero mi pulso era mas menos estable , latía rápido pero no pasaba de 80 , entonces me dieron una manzanilla y yo tras decir varias veces que me iba a morir al final me tranquilicé y a la hora me dormí como si nada , al día siguiente desayuné estupendamente , falté una hora a clase por ir al gimnasio me tomé mi batido de proteínas , eso si el estómago un poco resentido , pero bueno luego comí bien otra vez por la tarde al gimnasio , y al llegar a casa y cenar no logré acabar la cena cuando otra vez el estómago comola noche anterior , yo ya tiritaba de nuevo y no me encontraba nada bien , me llevaron a urgencias y me hicieron medidas de la presión un electro y radiografía , pero todo salía normal me dieron un diazepan , y a casa , bueno de ese día yo seguía con miedo pero no notaba nada mas alla , hasta que de repente un día dolor al respirar por el pecho , otra vez a urgencias y lo mismo, que no tenía nada, y a mi ese dolor ya me molestaba al hacer presión con los pectorales , era un dolor insoportable al respirar y al moverme.
Cuatro días después de ir a urgencias fui al de cabecera , y me empezaron a tratar del estómago , me dieron omeprazol para mi reflujo y pastillas por si tuviera el hellicobacter , pero las pastillas no hacían nada yo seguía igual , ya empezaba a tener miedo a ir al gimnasio por si me daba algo en el corazón entrenando , al comer tenía miedo porque es cuando peor me encontraba, tenía necesidad de estar con gente todo el rato , incluso deje de tener relaciones con mi novia por miedo , pasé de pesar 72 kg a pesar 65 en dos semanas , todo iba fatal y yo cada vez peor , al final tuve que decidir salir adelante yo solo tras cuatro visitas a urgencias y seis al de cabecera , con omeprazol para mi reflujo y ya esta , me fui de vacaciones empecé a comer normal a engordar poco a poco , mi dolor de pecho resultó ser muscular tras dos visitas al fisio logró quitarse el dolor al respirar , pero hoy por hoy lo sigo teniendo al hacer presión hacia dentro , pero ya vivo con él… Luego por agosto volví al gimnasio a mediados de ese mes empecé un poco mal con mucho miedo , pero cuando pasaba un día y otro poco a poco iba viendo que no me pasaba nada ; hace una semana me hicieron el test del aliento , mañana tengo radiografía de cabeza porque tengo siempre muchos mocos y eso afecta a mi estómago y tengo dolores en la parte de la frente y a los lados de la nariz , y puede que tenga sinusitis ; hace una semana también cuando ya llevaba dos semanas «bien» me empezó a doler la cabeza a los lados por la sien como si me apretaran, esto me paso en el gimnasio ; y claro pues tenia miedo de nuevo , yo se que lo que me pasaba hace tiempo era ansiedad , que la ansiedadme ha cambiado muchísimo la vida , y lo peor que por mala suerte me han pasado cosas en paralelo que me hacían pensar que me iba a dar algo. ; hoy por hoy estoy con ansiedad , cuando hago mucho deporte si lo pienso mucho noto como si el corazon se parara y bombeara fuerte de repente , si no lo pienso no pasa nada , estoy sin ganas de nada , suspendiendo examenes y de mas , sin ganas ni de estar con mi novia .. El ir al gimnasio me da miedo por si me pasa algo, porque yo quiero pensar que el corazón no es , pero tengo tanta cantidad de mocos.. y encima se que en el estómago me pasa algo .. Bueno siento haberos hecho perder vuestro tiempo con esto , pero necesitaba desahogarme , solo espero que no me pase nada y que se quede en eso en que sea ansiedad con mala suerte y otras casualidades que me han hecho estar peor . Gracias por leerme. Si alguien quiere responderme en privado : nashmagic12@hotmail.com

Puedes estar tranquila ,todo eso es ansiedad,yo he tenido y aun tengo algunos sintomas ,pero SE SALE ,yo estaba fatal y hoy por ejemplo salvo un poco bolo histerico y un momento de mini mareo he estado perfecto todo el dia !.
En cuestion de meses y con ganas sales , creeme se sale y tal como vas curando los sintomas se van quitando

Tu lo que tienes es una depresión mayor o depresión clinica severa, yo estuve igual, me ayudó el anafranil, y la cerveza, paciencia amigo

Armando, si quieres hablar mas atras está mi correo electronico.. yo estoy igual que tu.. hablemos y compartimos experiencias.

Precisamente el otro día leí en un blog de viajes un artículo sobre lo que te aporta viajar solo. Es un artículo lleno de energía positiva que te impulsará a viajar sola. No os preocupéis, todo irá bien y cuando lo hagáis una vez no querréis parar de hacerlo. http://www.travelsfordreamers.com/5-razones-por-las-que-viajar-solo/

Tranquila, tranquilisima, todo esto pasará, soy una chica de 28 años actualmente trabajo en el mundo de la educación, viajo constantemente, salgo a cualquier sitio a cualquier hora, y siempre me encuentro bien, las penas que puedan afectar a mi día normal no tienen la suficiente fuerza como para lograr pararme… esto te lo cuento para q veas q tengo una vida plena i soy feliz… hace dos años te hubiera dicho que desearia no despertarme, llegue a sufrir 8 ataques de ansiedad por dia, i durante la noche normalmente 2, tome pastillaa debido a mi insomnio y hasta me meaba en la cama, ja que mi estres salia de algun modo y esas pastillas me tumbavan, sufri todo tipo de dolores en un año fui mas dr 12 veces al hospital donde en algunos por mis síntomas me tubieron hasta en observacion, pensaba q estaba loka no podia creer q mi vida se hubiese konvertido en eso….. para que te hagas a una idea y lo supere más que superaro, a canviado mi vida de forma radical, y me considero mas fuerte que nunca en mi vida, primero entendi el motivo de pq mme pasaba esto, luego intente no sobresaltarme y tomarmelo a buen humor con tono burlon… rollo otra vez dolor de cabeza si vengaaa seguro q me muero!!! Y una caca, buscaba distraer mente i aceptar que me pasava esto no huir de mis crisis afirmar q me estava dando atake i q pasaria igual q habia entrado tome pastillas citalopran para ser exactos y las tome durante un año…. despues de aver sufrido tanto…. te afirmo se pasa se supera, deja al miedo atras un dia reiras de esto te lo aseguro y diras gracias a eso me hice mas fuerte, ten paciencia kn las pastillas pq es un proceso y si algún dia sientes alguna recaida es normal pero ya veras komo te iran genial… ten fe de q esto pasara… creo q la atención ppsicológica es muy importante pq principalmente si averiguas de donde te viene y el motivo de q tu cuerpoi cabeza reaccione asi lo entenderas todo…. muchos animos y fuerza y no pierdas la fe tu manera de hablar me a rekordado a mi!!! Y como chica q lo paso tan mal keria enviarte un apoyo i sms de trankilidad si tienes el soporte de un psikologia seguro q te iria genial