Respuestas de foro creadas
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Hola!!! SII puede ser ansiedad. A veces si nos pasamos de la raya se nos activa la ansiedad. Te digo, por qué sufro ataques de panico. Hace dos años que estoy mejor. Pero ahora empecé a entrenar y me pasa tooodo lo que estás comentando!
Asique deberemos hacer menos o con intensidad más bajas sumado al ejercicio de estiramientos y respiración!
Saludos!! Desde Argentina 😉[:ca]Hola!!! SII puede ser ansiedad. A veces si nos pasamos de la raya se nos activa la ansiedad. Te digo, por qué sufro ataques de panico. Hace dos años que estoy mejor. Pero ahora empecé a entrenar y me pasa tooodo lo que estás comentando!
Asique deberemos hacer menos o con intensidad más bajas sumado al ejercicio de estiramientos y respiración!
Saludos!! Desde Argentina 😉[:][:es]
Hola a todos,
Yo sufro de desrealización hace 5 años y cada puto día lo mismo, incluso tengo un trastorno somatomorfo he perdido las sensaciones de placer en el cuerpo,me siento como un robot, me hablan y es como si no escuchase, veo a la persona como ralentizada en cámara lenta. No me controlo, no tengo sentimientos, los veo pero no los siento.
Si alguien me quiere escribir este es mi email jessica.moreno.lucas87@gmail.com.
Se agradecería hay días que estoy de bajon
[:ca]Hola a todos,
Yo sufro de desrealización hace 5 años y cada puto día lo mismo, incluso tengo un trastorno somatomorfo he perdido las sensaciones de placer en el cuerpo,me siento como un robot, me hablan y es como si no escuchase, veo a la persona como ralentizada en cámara lenta. No me controlo, no tengo sentimientos, los veo pero no los siento.
Si alguien me quiere escribir este es mi email jessica.moreno.lucas87@gmail.com.
Se agradecería hay días que estoy de bajon[:]
[:es]
Hola, soy de México y tengo 22 años.
He leído todos sus comentarios y es horrible vivir con esto, no te deja, las palpitaciones, el dolor de pecho, el mareo, etc, pero lo que si se, es que todo está en la mente, nosotros mismos al pensar en eso todo el día nos hacemos daño, las palpitaciones son más fuertes, etc.
Hay que focalizarnos y pensar en otras cosas, tener la mente ocupada, que se le olvide que está ahí la ansiedad, tratar de estar siempre positivos y de buen humor, solo así podremos salir de esto poco a poco, ánimo, los comprendo, y espero que algún día salgamos de esto, pero depende de uno mismo hacerlo, saludos a todos! ❤️
[:ca]Hola, soy de México y tengo 22 años.
He leído todos sus comentarios y es horrible vivir con esto, no te deja, las palpitaciones, el dolor de pecho, el mareo, etc, pero lo que si se, es que todo está en la mente, nosotros mismos al pensar en eso todo el día nos hacemos daño, las palpitaciones son más fuertes, etc.
Hay que focalizarnos y pensar en otras cosas, tener la mente ocupada, que se le olvide que está ahí la ansiedad, tratar de estar siempre positivos y de buen humor, solo así podremos salir de esto poco a poco, ánimo, los comprendo, y espero que algún día salgamos de esto, pero depende de uno mismo hacerlo, saludos a todos! ❤️[:]
[:es]
Acabo de crear este grupo de WS, los espero. https://chat.whatsapp.com/JfB6uRCpkUO9Q7B6i3iFxw
[:ca]Acabo de crear este grupo de WS, los espero. https://chat.whatsapp.com/JfB6uRCpkUO9Q7B6i3iFxw%5B:%5D
[:es]
Hola. En mi caso tuve un ataque de pánico acabándome de quitar el Covid, en Julio 2020, luego me faltaba el aire y pensaba como todos que tenía algo terminal. Fui cardiólogos, neumólogos y todo bien, pero supongo que como a todos aquí, me pasaba lo mismo de que seguía pensando que tenía algo. Hace unos meses me mejoré bastante cuando supe resultados médicos y comencé a comer saludable, caminar, todo se había ido menos la falta de aire (solo me mejoraba nebulizándome) Hoy en día ha vuelto con dolores en el lado izquierdo abdomen, visón borroso, opresión pecho, movimientos involuntarios en todo el cuerpo y dolor como en los dedos de las manos (definitivamente para que uno piense lo peor, hasta estoy pensando ir a revisarme a otros especialistas) Si tienen algún grupo de WS este es mi número 18293560909
[:ca]Hola. En mi caso tuve un ataque de pánico acabándome de quitar el Covid, en Julio 2020, luego me faltaba el aire y pensaba como todos que tenía algo terminal. Fui cardiólogos, neumólogos y todo bien, pero supongo que como a todos aquí, me pasaba lo mismo de que seguía pensando que tenía algo. Hace unos meses me mejoré bastante cuando supe resultados médicos y comencé a comer saludable, caminar, todo se había ido menos la falta de aire (solo me mejoraba nebulizándome) Hoy en día ha vuelto con dolores en el lado izquierdo abdomen, visón borroso, opresión pecho, movimientos involuntarios en todo el cuerpo y dolor como en los dedos de las manos (definitivamente para que uno piense lo peor, hasta estoy pensando ir a revisarme a otros especialistas) Si tienen algún grupo de WS este es mi número 18293560909[:]
[:es]
Hola a todos he quedado sorprendida con todo esto, desde el mes de Enero empecé a sentir un desvanecimiento, un dolor muy fuerte en la garganta y la lengua se me dormía. Luego en marzo empezaron otros síntomas presión en la cabeza, hormigueo en los brazos, dolor profundo en el cuello, me da dolor en la nariz y unos puyazos en la garganta , hormigueo en la cabeza todo es horrible, pensé que tenia un tumor y he ido varias veces al medico y me medican por algo diferente cada vez, 1ero por dolor muscular, después por alergia y ahora me enviaron antidepresivos. Debo aceptar que estoy sufriendo ataques de ansiedad no sabia que podían ser tan fuerte y causar tanto daño. No me he tomado los antidepresivos cuando siento que no me puedo controlar antes de dormir me todo uno pero la verdad solo en 2 oportunidades los he tomado. Leyendo todo esto he buscado técnicas de como reprogramar mi mente y si tengo mucho miedo entonces trabajare con mi disciplina pero no voy a dejar que esto se apodere de mi. Si algo sé es que tengo el poder de cambiarlo todo, y los invito a todos a que juntos salgamos de esto somos los dueños de nuestra vida nosotros dominamos nuestra mente. Gracias me encanto leerlo ahora sé que es lo que tengo y voy a trabajar por eliminarlo.
[:ca]Hola a todos he quedado sorprendida con todo esto, desde el mes de Enero empecé a sentir un desvanecimiento, un dolor muy fuerte en la garganta y la lengua se me dormía. Luego en marzo empezaron otros síntomas presión en la cabeza, hormigueo en los brazos, dolor profundo en el cuello, me da dolor en la nariz y unos puyazos en la garganta , hormigueo en la cabeza todo es horrible, pensé que tenia un tumor y he ido varias veces al medico y me medican por algo diferente cada vez, 1ero por dolor muscular, después por alergia y ahora me enviaron antidepresivos. Debo aceptar que estoy sufriendo ataques de ansiedad no sabia que podían ser tan fuerte y causar tanto daño. No me he tomado los antidepresivos cuando siento que no me puedo controlar antes de dormir me todo uno pero la verdad solo en 2 oportunidades los he tomado. Leyendo todo esto he buscado técnicas de como reprogramar mi mente y si tengo mucho miedo entonces trabajare con mi disciplina pero no voy a dejar que esto se apodere de mi. Si algo sé es que tengo el poder de cambiarlo todo, y los invito a todos a que juntos salgamos de esto somos los dueños de nuestra vida nosotros dominamos nuestra mente. Gracias me encanto leerlo ahora sé que es lo que tengo y voy a trabajar por eliminarlo.[:]
[:es]
Yo también padezco de ansiedad aveces me siento sin ánimos, me dan punzadas en el pecho aveces pienso que me va adar en infarto tengo 19 años, palpitaciones todo el dia dolor en el brazo izquierdo la verdad pienso que me voy a morirme espero que algún dia se me pase esta ansiedad
[:ca]Yo también padezco de ansiedad aveces me siento sin ánimos, me dan punzadas en el pecho aveces pienso que me va adar en infarto tengo 19 años, palpitaciones todo el dia dolor en el brazo izquierdo la verdad pienso que me voy a morirme espero que algún dia se me pase esta ansiedad[:]
[:es]
THola todos tengo esos sintomas tambien desde hace
Uuna semana pero a parte de eso tambien tengo algo de
Iimpotencua para conseguir una ereccion, no total pero
Me cuesta mucho mas, tambien es verdad que senti un
Pinchazo en la espalda(creo que una contractura) y puede
Que eso me haya pinzado algo.
O hay alguien mas que haya tenido disfuncion erectil?
Yo tambien soy muy hipocondriaco y me asusto con estas
Cosas y ademas no duermo nada estos dias, algun consejo?[:ca]THola todos tengo esos sintomas tambien desde hace
Uuna semana pero a parte de eso tambien tengo algo de
Iimpotencua para conseguir una ereccion, no total pero
Me cuesta mucho mas, tambien es verdad que senti un
Pinchazo en la espalda(creo que una contractura) y puede
Que eso me haya pinzado algo.
O hay alguien mas que haya tenido disfuncion erectil?
Yo tambien soy muy hipocondriaco y me asusto con estas
Cosas y ademas no duermo nada estos dias, algun consejo?[:][:es]
4 de agosto 2021, 10:05 P.M. República Dominicana. Porque digo estas cosas? Pues es que me siento exactamente como tú eres como el vivo reflejo de como me siento y todo lo que me ha estado pasando, exactamente lo mismo no puedo ir a terapia por el asunto del dinero. Mi único consuelo es saber que hay personas que están en las mismas, que no soy el único. Pero necesito ayuda.. Esto duele mucho es insoportable..
[:ca]4 de agosto 2021, 10:05 P.M. República Dominicana. Porque digo estas cosas? Pues es que me siento exactamente como tú eres como el vivo reflejo de como me siento y todo lo que me ha estado pasando, exactamente lo mismo no puedo ir a terapia por el asunto del dinero. Mi único consuelo es saber que hay personas que están en las mismas, que no soy el único. Pero necesito ayuda.. Esto duele mucho es insoportable..[:]
[:es]
Hola a todos, como todos soy una más que lleva un tiempo obsesionada hasta lo enfermizo con esta terrorífica enfermedad neurodegenerativa, que no me apetece ni nombrar tampoco.
En mi caso, empecé hace un mes, desperté con un brazo como dormido y pesado, no le ei importancia ya que pensé que había dormido en una mala posición, días después no me pasó pero tan solo dos o tres días más tarde volví a despertarme con esa sensación, como si me pesara el brazo, como si tuviera muchas agujetas, por lo demás nada, el resto del cuerpo no notaba nada, una semana después o diez dias me noté también el otro brazo, luego al cabo de otros dos días o así la pierna y rodilla, como que me pesaba, todo junto a los brazos, que unos días me lo notaba más profunda esa sensación y otros días menos pero siempre notaba algo, como no buscando en internet llegas a ver síntomas de esta enfermedad tan cruel y te aterrorizas por completo, actualmente estoy aterrorizada, tengo un bebé de diez meses y la miro y lloro pensando que no la veré crecer porque me voy a morir, jamás he sentido una sensación tan angustiosa como esta, esta siendo horrible.
Otras veces voy caminando y me noto como que los gemelos me tiran mucho, como que están muy tensos, sin embargo no noto que no tenga fuerza, cojo a mi hija con normalidad, hago sentadillas, pruebas de talón, cuclillas…coger peso con un brazo, otro…mover dedos..puff imaginaros estoy todo el día pendiente de mi cuerpo, unas veces más serena y otras la ansiedad me come y me paraliza y empiezo a llorar por las esquinas, delante de mi madre, marido, de todo el mundo es horrible. Siento como que no me creen que me tienen por obsesa e hipocondríaca, me dicen que son los nervios.
Hace cinco meses murió mi padre y fue un durísimo golpe para mi, lo achacan a eso y al cansancio por criar pero yo no lo veo así porque yo estaba bien hasta hace un mes que empecé con todo esto de que me pesaban los brazos y tal…
No se que pensar, quiero creer que no puede ser ya que no puede ser que la enfermedad haya avanzado en menos de un mes de un brazo a prácticamente que me pese todo.También noté antes de todo esto de los musculos como que un ojo se me inflamo, me desperté con el así.. crei que sería un orzuelo pero no, luego lo notaba muy sensible y como que veía mal de ese ojo, al cabo de unas semanas se me quitó y empecé con los musculos con todo lo que he escrito ya..
Que miedo tengo chicos, leeros me ha dado algo de paz al intentar creer que lo que tengo es ansiedad pero no lo se, aún no me ha visto ningún médico solo el de cabecera que me hizo analítica y estaba bien.. pero a nivel de neurología no…quiero pedir cita por privado para salir de dudas cuanto antes con la esperanza de no tener nada y seguir con mi vida tranquila pero a la vez me aterra que no sea así y prefiero vivir sin saberlo un poco más… puff bueno chicos, un abrazo a todos, espero poder escribiros dentro de un tiempo y deciros que no era nada. Un abrazo y gracias por vuestras palabras, aunque no lo creáis me han ayudado a relajarme algo. Un saludo.
[:ca]Hola a todos, como todos soy una más que lleva un tiempo obsesionada hasta lo enfermizo con esta terrorífica enfermedad neurodegenerativa, que no me apetece ni nombrar tampoco.
En mi caso, empecé hace un mes, desperté con un brazo como dormido y pesado, no le ei importancia ya que pensé que había dormido en una mala posición, días después no me pasó pero tan solo dos o tres días más tarde volví a despertarme con esa sensación, como si me pesara el brazo, como si tuviera muchas agujetas, por lo demás nada, el resto del cuerpo no notaba nada, una semana después o diez dias me noté también el otro brazo, luego al cabo de otros dos días o así la pierna y rodilla, como que me pesaba, todo junto a los brazos, que unos días me lo notaba más profunda esa sensación y otros días menos pero siempre notaba algo, como no buscando en internet llegas a ver síntomas de esta enfermedad tan cruel y te aterrorizas por completo, actualmente estoy aterrorizada, tengo un bebé de diez meses y la miro y lloro pensando que no la veré crecer porque me voy a morir, jamás he sentido una sensación tan angustiosa como esta, esta siendo horrible.
Otras veces voy caminando y me noto como que los gemelos me tiran mucho, como que están muy tensos, sin embargo no noto que no tenga fuerza, cojo a mi hija con normalidad, hago sentadillas, pruebas de talón, cuclillas…coger peso con un brazo, otro…mover dedos..puff imaginaros estoy todo el día pendiente de mi cuerpo, unas veces más serena y otras la ansiedad me come y me paraliza y empiezo a llorar por las esquinas, delante de mi madre, marido, de todo el mundo es horrible. Siento como que no me creen que me tienen por obsesa e hipocondríaca, me dicen que son los nervios.
Hace cinco meses murió mi padre y fue un durísimo golpe para mi, lo achacan a eso y al cansancio por criar pero yo no lo veo así porque yo estaba bien hasta hace un mes que empecé con todo esto de que me pesaban los brazos y tal…
No se que pensar, quiero creer que no puede ser ya que no puede ser que la enfermedad haya avanzado en menos de un mes de un brazo a prácticamente que me pese todo.También noté antes de todo esto de los musculos como que un ojo se me inflamo, me desperté con el así.. crei que sería un orzuelo pero no, luego lo notaba muy sensible y como que veía mal de ese ojo, al cabo de unas semanas se me quitó y empecé con los musculos con todo lo que he escrito ya..
Que miedo tengo chicos, leeros me ha dado algo de paz al intentar creer que lo que tengo es ansiedad pero no lo se, aún no me ha visto ningún médico solo el de cabecera que me hizo analítica y estaba bien.. pero a nivel de neurología no…quiero pedir cita por privado para salir de dudas cuanto antes con la esperanza de no tener nada y seguir con mi vida tranquila pero a la vez me aterra que no sea así y prefiero vivir sin saberlo un poco más… puff bueno chicos, un abrazo a todos, espero poder escribiros dentro de un tiempo y deciros que no era nada. Un abrazo y gracias por vuestras palabras, aunque no lo creáis me han ayudado a relajarme algo. Un saludo.[:]
[:es]
Hace unas horas tuve una fuerte discusión si se podría decir con mi viejo, siempre que el suele tomar se la agarra con alguien de la familia y esta ves fui yo. Antes cuando era mas chica hacia como si nada o hacia que todo lo que decía me resbalaba que no me importaba, pero estos últimos años cada vez que choca conmigo ya no aguanto y trato de decirle las cosas que están mal, por que no me gustaba ser en cierto modo ser sumisa como lo es mi mamá, pero con el tiempo para no sentirme mal termino haciendo lo mismo, me callo la boca y no digo nada, pero cuando hago eso a mi viejo le molesta y si le respondo por mas que le hable educadamente sin insultos ni nada y le digo lo mal que me hace sentir, dice que le falto el respeto y más cosas y vuelve el mal trato de su parte. En conclusión cuando tengo estos encuentros con él, mi malestar es tanto, me siento tan triste con tanta ira y me termino lastimando, la primera vez me lastime la muñeca clavándome algo, cuando me di cuenta de lo que hice me sentí mas mal, después fueron tirones de pelo, o golpes en la cabeza y ahora después de mucho tiempo que no lo hacia, sentía que estaba bien por no tener mas pensamientos suicidas a la vez. Hoy lo volví a hacer me di varios golpes en el rostro y después caí en lo que hacia. Después de unas horas decidí buscar en internet ya que no cuento con los medios para pagar un psicólogo, por eso decidí buscar para poder entender mejor ya que en esos momentos cuando después lo pienso me doy miedo, se que tengo ataques de pánico y ansiedad pero estos síntomas son distintas son los dolores en el pecho constante y/o no poder respirar y si me asusto es peor. Ver que mucha gente pasen por situaciones parecidas hace que me sienta menos rara. Pero bueno decidí contar un poco por que siento que no puedo mas por momentos, y me da mucha vergüenza contárselo a mis amigos, a veces cuando le cuento los problemas de mi casa siento que en cierto punto no me entienden lo mal que siento.
[:ca]Hace unas horas tuve una fuerte discusión si se podría decir con mi viejo, siempre que el suele tomar se la agarra con alguien de la familia y esta ves fui yo. Antes cuando era mas chica hacia como si nada o hacia que todo lo que decía me resbalaba que no me importaba, pero estos últimos años cada vez que choca conmigo ya no aguanto y trato de decirle las cosas que están mal, por que no me gustaba ser en cierto modo ser sumisa como lo es mi mamá, pero con el tiempo para no sentirme mal termino haciendo lo mismo, me callo la boca y no digo nada, pero cuando hago eso a mi viejo le molesta y si le respondo por mas que le hable educadamente sin insultos ni nada y le digo lo mal que me hace sentir, dice que le falto el respeto y más cosas y vuelve el mal trato de su parte. En conclusión cuando tengo estos encuentros con él, mi malestar es tanto, me siento tan triste con tanta ira y me termino lastimando, la primera vez me lastime la muñeca clavándome algo, cuando me di cuenta de lo que hice me sentí mas mal, después fueron tirones de pelo, o golpes en la cabeza y ahora después de mucho tiempo que no lo hacia, sentía que estaba bien por no tener mas pensamientos suicidas a la vez. Hoy lo volví a hacer me di varios golpes en el rostro y después caí en lo que hacia. Después de unas horas decidí buscar en internet ya que no cuento con los medios para pagar un psicólogo, por eso decidí buscar para poder entender mejor ya que en esos momentos cuando después lo pienso me doy miedo, se que tengo ataques de pánico y ansiedad pero estos síntomas son distintas son los dolores en el pecho constante y/o no poder respirar y si me asusto es peor. Ver que mucha gente pasen por situaciones parecidas hace que me sienta menos rara. Pero bueno decidí contar un poco por que siento que no puedo mas por momentos, y me da mucha vergüenza contárselo a mis amigos, a veces cuando le cuento los problemas de mi casa siento que en cierto punto no me entienden lo mal que siento.[:]
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Algun sobreviviente de los que postearon aca ?.
[:ca]Algun sobreviviente de los que postearon aca ?.[:]
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Alguien se ha sanado de esta patologia cuando las palpitaciones son todo el dia y con dolor?.
[:ca]Alguien se ha sanado de esta patologia cuando las palpitaciones son todo el dia y con dolor?. [:]
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Pues os recomiendo vivamente la lectura de este artículo científico sobre ansiedad, cuerpo y CBD – https://uncanny.life/blog/aceite-de-cbd-para-reducir-la-ansiedad/
[:ca]Pues os recomiendo vivamente la lectura de este artículo científico sobre ansiedad, cuerpo y CBD – https://uncanny.life/blog/aceite-de-cbd-para-reducir-la-ansiedad/%5B:%5D
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Pensé que era la única con estos síntomas. Para mi es muy invalidante todo esto. Llegar a urgencias y que te digan que es ansiedad o ataque de pánico y que otras personas te digan que sólo tienes que relajarte… Como si uno no quisiera estar bien. Lo único que yo quiero es sentirme bien. No tener nada de estos mareos, escalofríos, dolores en el pecho… A veces hasta siento que se me adormece la cabeza, y creo que me dará hasta un derrame cerebral… Las corrientes eléctricas en el lado izquierdo son las que más me han asustado últimamente… Pensaba que nadie más las sentía… Leerlos a todos ustedes me ha reconfortado, sabiendo que no estoy loca, que realmente existe ese síntoma y que tal ves sea ansiedad, sí, pero es muy real la sensación y el miedo que se siente a que en cualquier momento pueda venir alguien peor. Yo al menos no quiero morir aún. Tengo una hija por la cual vivir y le falta mucho aun por crecer .. Quiero estar bien para ella y estar tranquila. Gracias por si me leen y gracias por sus testimonios.
[:ca]Pensé que era la única con estos síntomas. Para mi es muy invalidante todo esto. Llegar a urgencias y que te digan que es ansiedad o ataque de pánico y que otras personas te digan que sólo tienes que relajarte… Como si uno no quisiera estar bien. Lo único que yo quiero es sentirme bien. No tener nada de estos mareos, escalofríos, dolores en el pecho… A veces hasta siento que se me adormece la cabeza, y creo que me dará hasta un derrame cerebral… Las corrientes eléctricas en el lado izquierdo son las que más me han asustado últimamente… Pensaba que nadie más las sentía… Leerlos a todos ustedes me ha reconfortado, sabiendo que no estoy loca, que realmente existe ese síntoma y que tal ves sea ansiedad, sí, pero es muy real la sensación y el miedo que se siente a que en cualquier momento pueda venir alguien peor. Yo al menos no quiero morir aún. Tengo una hija por la cual vivir y le falta mucho aun por crecer .. Quiero estar bien para ella y estar tranquila. Gracias por si me leen y gracias por sus testimonios.[:]
