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Los comentarios de este foro me han venido muy bien. Sufro de ansiedad ya varios meses y los dolores de estómago son insoportables.
[:ca]Los comentarios de este foro me han venido muy bien. Sufro de ansiedad ya varios meses y los dolores de estómago son insoportables. [:]
[:es]
Ana como estas? Yo también estoy pasando por esos síntomas como te encuentras ahora?
[:ca]Ana como estas? Yo también estoy pasando por esos síntomas como te encuentras ahora?[:]
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Hola mi caso comenzo aproximadamente hace 1 mes y medio, sali a correr, me lesiona la pierna y los dedos de mi pie comenzarom a fasicular, al entrar a buscar que era me encontre con EM, Parkinson y ElA aunque solo le di importancia al parkinson, los sintomas comemzaron a dismimuir y me volvi a meter a internet y encontre todo sobre ELA y ahora me dpy cuanta que mi cuerpo a comenzado a fasicular desde hace 15 dias aprox, no duele pero ya me preocupo, me hicieron una RM de la columna y resulta que tengo hernia de disco lumbar pero eso no explica lo de las fasiculaciones entonces dia dia no puedo estar tranquilo desde hace 15 dias y eh comenzado a tener problemas en casa pero no logro estar tranquilo, hasta hoy que los leo me siento un poco mas tranquilo, solo me falta hacerme estudios referidos al ELA pero creo esperare un poco para ver si aparece algun sintoma mas aparte de las fasiculaciones. Porque? Porque me diagnosticsron con ansiedad y estres y no es la primera vez que me pasa de que pienso que tengo una enfermedad mortal. Gracias por sus comentarios, deverdad ayudan muchisimo a la salud memtal. Les deseo a todos que todo salga bien y veran que asi sera.
[:ca]Hola mi caso comenzo aproximadamente hace 1 mes y medio, sali a correr, me lesiona la pierna y los dedos de mi pie comenzarom a fasicular, al entrar a buscar que era me encontre con EM, Parkinson y ElA aunque solo le di importancia al parkinson, los sintomas comemzaron a dismimuir y me volvi a meter a internet y encontre todo sobre ELA y ahora me dpy cuanta que mi cuerpo a comenzado a fasicular desde hace 15 dias aprox, no duele pero ya me preocupo, me hicieron una RM de la columna y resulta que tengo hernia de disco lumbar pero eso no explica lo de las fasiculaciones entonces dia dia no puedo estar tranquilo desde hace 15 dias y eh comenzado a tener problemas en casa pero no logro estar tranquilo, hasta hoy que los leo me siento un poco mas tranquilo, solo me falta hacerme estudios referidos al ELA pero creo esperare un poco para ver si aparece algun sintoma mas aparte de las fasiculaciones. Porque? Porque me diagnosticsron con ansiedad y estres y no es la primera vez que me pasa de que pienso que tengo una enfermedad mortal. Gracias por sus comentarios, deverdad ayudan muchisimo a la salud memtal. Les deseo a todos que todo salga bien y veran que asi sera.[:]
[:es]
Hola, tengo 19 años desde los7 años sufro de ansiedad , algunas veces desaparece y otras aparece fuertemente con ataques de pánico generalizados durante meses ,desde hace unas semanas creo que tengo esclerosis múltiple , pues siento debilidad en mis manos pero nunca me fallan ni he perdido fuerza en ellas ,incluso he mejorado mi caligrafía ,a veces cuando muevo los ojos siento una sensación terrible que sale de mi pecho hacia mis brazos como si me pincharan con una maquina de suaves electrochoques y busque que podría ser y el primer diagnostico fue que podría tener esclerosis múltiple , desde ese momento siento mucho miedo e sufrir esta enfermedad y han aparecido síntomas en mi , me alegra mucho leerlos ,ya que yo no puedo ir al neurólogo pues en mi pais esto es super caro y de manera publica me demoraría por lo menos 6 meses para tener mi primera cita.
[:ca]Hola, tengo 19 años desde los7 años sufro de ansiedad , algunas veces desaparece y otras aparece fuertemente con ataques de pánico generalizados durante meses ,desde hace unas semanas creo que tengo esclerosis múltiple , pues siento debilidad en mis manos pero nunca me fallan ni he perdido fuerza en ellas ,incluso he mejorado mi caligrafía ,a veces cuando muevo los ojos siento una sensación terrible que sale de mi pecho hacia mis brazos como si me pincharan con una maquina de suaves electrochoques y busque que podría ser y el primer diagnostico fue que podría tener esclerosis múltiple , desde ese momento siento mucho miedo e sufrir esta enfermedad y han aparecido síntomas en mi , me alegra mucho leerlos ,ya que yo no puedo ir al neurólogo pues en mi pais esto es super caro y de manera publica me demoraría por lo menos 6 meses para tener mi primera cita.[:]
[:es]
Hola Marim mi nombre es Paco soy de Guatemala, yo tambien pase por eso de la ansiedad y ataques de panico pero gracias al Señor Jesucristo me ha ido liberando de esos temores, si quieres hablar del tema mi correo es morales.pj24@gmail.com, saludos cordiales y animo en Dios tenemos victoria sobre esos temores.
[:ca]Hola Marim mi nombre es Paco soy de Guatemala, yo tambien pase por eso de la ansiedad y ataques de panico pero gracias al Señor Jesucristo me ha ido liberando de esos temores, si quieres hablar del tema mi correo es morales.pj24@gmail.com, saludos cordiales y animo en Dios tenemos victoria sobre esos temores.[:]
[:es]
Hola a todos. Llevo un año con problemas de ansiedad y todo a raíz de la pandemia. Recien comence con este problema estuve al rededor de 3 meses con bastantes sintomas, después con ayuda de mi psiquiatra todo mejoro. Hace poco menos de un mes comence otra vez con insomnio y retome el tratamiento, esta vez combinado con psicoterapia (lo cual parece ser que me ayuda bastante). Hace algunos día igual que ustedes comence con un pequeño malestar en el testículo izquierdo. A veces da en el derecho pero es menos frecuente. Es un dolorsillo nada grave que apenas se siente pero ahi está. Va y viene durante el día. De repente parece como que desaparece pero poco después regresa.
Considero que no es nada grave y es parte de los niveles altos de tensión y ansiedad en el cuerpo. Ya he ido con un urólogo, me revisó y me dijo que todo esta bien.[:ca]Hola a todos. Llevo un año con problemas de ansiedad y todo a raíz de la pandemia. Recien comence con este problema estuve al rededor de 3 meses con bastantes sintomas, después con ayuda de mi psiquiatra todo mejoro. Hace poco menos de un mes comence otra vez con insomnio y retome el tratamiento, esta vez combinado con psicoterapia (lo cual parece ser que me ayuda bastante). Hace algunos día igual que ustedes comence con un pequeño malestar en el testículo izquierdo. A veces da en el derecho pero es menos frecuente. Es un dolorsillo nada grave que apenas se siente pero ahi está. Va y viene durante el día. De repente parece como que desaparece pero poco después regresa.
Considero que no es nada grave y es parte de los niveles altos de tensión y ansiedad en el cuerpo. Ya he ido con un urólogo, me revisó y me dijo que todo esta bien.[:][:es]
¿Estás tomando algún medicamento antidepresivo? Algunos pueden producir un poco de impotencia y falta de deseo al principio de tomarlos. A mi me pasó con la paroxetina.
[:ca]¿Estás tomando algún medicamento antidepresivo? Algunos pueden producir un poco de impotencia y falta de deseo al principio de tomarlos. A mi me pasó con la paroxetina.[:]
[:es]
Hola a todos espero y esten bien yo e tomado paroxetina 9 años pero no seguidos ya que me sentia mejor y me la quitaba de golpe y en 1 año volvia a recaer y asi sucesivamente la pastilla tarda en aser efecto como en 4 semanas ya que tu cuerpo se acoatumbre yo padezco de ansiedad y depresión volvi con la pastilla me dieron un cuartito pero en realidad yo tomo una pastilla me daban 1 curtito x que estaba mala de covid con neumonia pero es una docis muy baja dure 3 semanas con un cuartito ahora ya tomo la mitad levo 4 dias con la mitad y si e sentido mas ansiedad y todo pero es normal solo es cuestion de tiempo la acompaño con clanozepan de un cuartito para dormir y te de 7 azahares es muy bueno para dormir animo pronto sentiran el cambio 8119953710 por si gustan mandar msj y distraernos y platicar
[:ca]Hola a todos espero y esten bien yo e tomado paroxetina 9 años pero no seguidos ya que me sentia mejor y me la quitaba de golpe y en 1 año volvia a recaer y asi sucesivamente la pastilla tarda en aser efecto como en 4 semanas ya que tu cuerpo se acoatumbre yo padezco de ansiedad y depresión volvi con la pastilla me dieron un cuartito pero en realidad yo tomo una pastilla me daban 1 curtito x que estaba mala de covid con neumonia pero es una docis muy baja dure 3 semanas con un cuartito ahora ya tomo la mitad levo 4 dias con la mitad y si e sentido mas ansiedad y todo pero es normal solo es cuestion de tiempo la acompaño con clanozepan de un cuartito para dormir y te de 7 azahares es muy bueno para dormir animo pronto sentiran el cambio 8119953710 por si gustan mandar msj y distraernos y platicar[:]
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Padezco de ira ligada a la ansiedad y depresión.
[:ca]Padezco de ira ligada a la ansiedad y depresión.[:]
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Hola, justo estoy empezando a buscar información, a cerca de esto cuando leí tu post me sentí tan identificada y mas tranquila de saber que no soy la única que pasa por esto, al igual que tu comienzo a sentir algo en la garanta como si tuviera una bola de ira ahí atorada después me comienzo a rasguñarme las piernas brazos o cara es algo que no puedo controlar y mi intensión no es lastimarme simplemente es como si alguien malo saliera de mi a hacerme daño me dan unas fuertes ganas de llorar y comienzo a respirar muy rápido y agitada, igual a lo largo del día siento mucha tensión y la sensación de no poder llenar mis pulmones de aire completamente, tengo 15 años y en un examen psicométrico de mi escuela salí con altos niveles de ansiedad pero mi mama no se lo tomo muy enserio, no le he querido contar a nadie sobre estos ataques ya que tengo miedo de que piensen que solo quiero llamar la atención. He notado que últimamente se han ido agravando y vuelto mas seguidos. Te comparto lo que yo hago, cuando siento que viene un ataque agarro una pelotita de esas para el estrés a esa le encajo las uñas y la aprieto para tratar de no dañarme a mi misma, también antes de dormir me acuesto a relajarme y decreto todas las cosas buenas y todos mis sueños y metas, me estiro un poco y a dormir esto para estar un poco mas relajada y descansar mejor, y por ultimo cuando algo me estresa o algo me esta agitando agarro mi libreta de «Cosas que ya no me afectaran ni estresaran mas» ese titulo le puse y ahí escribo lo que me este causando ansiedad por ejemplo la situación económica actual de mi mama, y distintas cosas que quizás no me corresponden a mi pero me afectan mucho. Estoy un poco desesperada ya que es horrible vivir así y no poder estar tranquila y que hasta lo mas mínimo te afecte de verdad hasta lo mas mínimo me puede detonar un ataque. Me gustaría escuchar como te ha ido, y que cosas has hecho para controlarte 🙂
te deseo lo mejor,
Briana[:ca]Hola, justo estoy empezando a buscar información, a cerca de esto cuando leí tu post me sentí tan identificada y mas tranquila de saber que no soy la única que pasa por esto, al igual que tu comienzo a sentir algo en la garanta como si tuviera una bola de ira ahí atorada después me comienzo a rasguñarme las piernas brazos o cara es algo que no puedo controlar y mi intensión no es lastimarme simplemente es como si alguien malo saliera de mi a hacerme daño me dan unas fuertes ganas de llorar y comienzo a respirar muy rápido y agitada, igual a lo largo del día siento mucha tensión y la sensación de no poder llenar mis pulmones de aire completamente, tengo 15 años y en un examen psicométrico de mi escuela salí con altos niveles de ansiedad pero mi mama no se lo tomo muy enserio, no le he querido contar a nadie sobre estos ataques ya que tengo miedo de que piensen que solo quiero llamar la atención. He notado que últimamente se han ido agravando y vuelto mas seguidos. Te comparto lo que yo hago, cuando siento que viene un ataque agarro una pelotita de esas para el estrés a esa le encajo las uñas y la aprieto para tratar de no dañarme a mi misma, también antes de dormir me acuesto a relajarme y decreto todas las cosas buenas y todos mis sueños y metas, me estiro un poco y a dormir esto para estar un poco mas relajada y descansar mejor, y por ultimo cuando algo me estresa o algo me esta agitando agarro mi libreta de «Cosas que ya no me afectaran ni estresaran mas» ese titulo le puse y ahí escribo lo que me este causando ansiedad por ejemplo la situación económica actual de mi mama, y distintas cosas que quizás no me corresponden a mi pero me afectan mucho. Estoy un poco desesperada ya que es horrible vivir así y no poder estar tranquila y que hasta lo mas mínimo te afecte de verdad hasta lo mas mínimo me puede detonar un ataque. Me gustaría escuchar como te ha ido, y que cosas has hecho para controlarte 🙂
te deseo lo mejor,
Briana[:][:es]
Buenas noches chicos. Os cuento mi caso por si alguien más está en esta situación (que veo que somos bastantes más de lo que pensaba) y le tranquiliza leerlo. A mí al menos me ha servido leeros!
Yo tengo 24 años y siempre he sido bastante hipocondriaca. Con 16 estuve en el psiquiatra por un trastorno generalizado de ansiedad que se manifestó principalmente en mareo y estómago revuelto. Con 20 tuve mis primeros meses de angustia hipocondriaca, ya que un día me noté un ganglio grande en el cuello sin ningún sentido. No se me ocurrió otra cosa que buscar en Google y voila, 3 meses de pruebas en hematología del hospital por pensar que sería una leucemia o un linfoma: yo veía que tenía muchos moratones, cansancio, sangrados, más los ganglios… Recuerdo ir a urgencias despidiendome de mi casa tipo «ya está, me ingresarán esta vez y al fin se descubrirá el pastel…». Con el tiempo todo dio bien y me calmé.
Todo bien hasta este mes de Julio. Yo sufro de migrañas con aura y los anticonceptivos que tomaba provocaron un aura continuada por el que me tuvieron que ingresar. Me hicieron un TAC y un electroencefalograma para descartar tumores, epilepsias… y todo bien junto a los análisis, que sólo dieron la glucosa baja. Fue salir del hospital y empezar a sentir saltitos en las piernas, gemelos… (tengo unos gemelos bastante grandes para mis piernas, muy musculados). A esto hay que sumarle un dedo del pie con cierto dolor o sensación sorda de hormigueo, que llevo teniendo desde junio, y al cual ningún médico ha dado importancia (antes de obsesionarme yo lo he achacaba bien a que suelo andar descalza por casa, o incluso a que recuerdo haberme hecho algo de daño haciendo running a principios de verano).
Pues se me ocurrió la gran idea de buscar de nuevo en google y apareció la dichosa ELA. Este último mes desde el ingreso ha sido un infierno: no sólo tengo fasciculaciones en todos los lados incluida lengua (aunque en los exámenes en neurología aparezco con toda la fuerza, sensibilidad y reflejos bien), también me despierto con los brazos dormidos, apenas descanso, mi dedo del pie sigue igual y noto algo similar en la mano derecha, y siento que he perdido fuerza («siento», que es nuestro problema…). El neurólogo me ha mandado una RM para descartar infarto migrañoso y yo, como muchos de vosotros, no paro de pensar en que aun no da la cara la enfermedad, que ya empezará, que claramente es mucha casualidad… A veces tengo momentos u horas de lucidez y pienso «vamos a ver, cómo te va a avanzar todo tan rápido en tantas zonas en dos meses, eres joven, claro que por ej te notas la mano derecha con dolores si me despierto y duermo hasta apretando los puños…», pero a las horas vuelvo a caer en lo mismo.
Mi nuevo «síntoma» desde ayer es que ahora siento que no trago bien la saliva, y que no pronuncio bien la doble erre (incluso aunque puedo hablar y mover la lengua perfectamente, e incluso aunque de pequeña iba a logopeda por eso mismo y nunca es que la pronunciase super bien..). estoy CONSTANTEMENTE analizando cada cosa que siento, voy al espejo y saco la lengua (que me tiembla, como a todo el mundo supongo, y se me cae el mundo encima), me pongo a andar para verme cómo lo hago, saco un papel y me pongo a escribir, tecleo para ver si noto algún síntoma mínimo. No descarto que me pueda pasar algo porque no soy ni seré inmortal, pero mis experiencias previas y que todo se haya acelerado tras el ingreso por la migraña (bastante traumático porque el hospital estaba saturadísimo, no tenían ni para darme de cenar, etc) me hace inclinarme de nuevo hacia otra aventura de mi mente. Me siento agotada y lo peor es que mi familia, que me conoce, le quita toda importancia y se ríe o se cabrean, cosa que realmente entiendo. Y aun con todo, aunque ahora aparente que soy súper consciente de mi problema, mañana volveré a despertarme con la misma preocupación.
Ánimo a todos!
[:ca]Buenas noches chicos. Os cuento mi caso por si alguien más está en esta situación (que veo que somos bastantes más de lo que pensaba) y le tranquiliza leerlo. A mí al menos me ha servido leeros!
Yo tengo 24 años y siempre he sido bastante hipocondriaca. Con 16 estuve en el psiquiatra por un trastorno generalizado de ansiedad que se manifestó principalmente en mareo y estómago revuelto. Con 20 tuve mis primeros meses de angustia hipocondriaca, ya que un día me noté un ganglio grande en el cuello sin ningún sentido. No se me ocurrió otra cosa que buscar en Google y voila, 3 meses de pruebas en hematología del hospital por pensar que sería una leucemia o un linfoma: yo veía que tenía muchos moratones, cansancio, sangrados, más los ganglios… Recuerdo ir a urgencias despidiendome de mi casa tipo «ya está, me ingresarán esta vez y al fin se descubrirá el pastel…». Con el tiempo todo dio bien y me calmé.
Todo bien hasta este mes de Julio. Yo sufro de migrañas con aura y los anticonceptivos que tomaba provocaron un aura continuada por el que me tuvieron que ingresar. Me hicieron un TAC y un electroencefalograma para descartar tumores, epilepsias… y todo bien junto a los análisis, que sólo dieron la glucosa baja. Fue salir del hospital y empezar a sentir saltitos en las piernas, gemelos… (tengo unos gemelos bastante grandes para mis piernas, muy musculados). A esto hay que sumarle un dedo del pie con cierto dolor o sensación sorda de hormigueo, que llevo teniendo desde junio, y al cual ningún médico ha dado importancia (antes de obsesionarme yo lo he achacaba bien a que suelo andar descalza por casa, o incluso a que recuerdo haberme hecho algo de daño haciendo running a principios de verano).
Pues se me ocurrió la gran idea de buscar de nuevo en google y apareció la dichosa ELA. Este último mes desde el ingreso ha sido un infierno: no sólo tengo fasciculaciones en todos los lados incluida lengua (aunque en los exámenes en neurología aparezco con toda la fuerza, sensibilidad y reflejos bien), también me despierto con los brazos dormidos, apenas descanso, mi dedo del pie sigue igual y noto algo similar en la mano derecha, y siento que he perdido fuerza («siento», que es nuestro problema…). El neurólogo me ha mandado una RM para descartar infarto migrañoso y yo, como muchos de vosotros, no paro de pensar en que aun no da la cara la enfermedad, que ya empezará, que claramente es mucha casualidad… A veces tengo momentos u horas de lucidez y pienso «vamos a ver, cómo te va a avanzar todo tan rápido en tantas zonas en dos meses, eres joven, claro que por ej te notas la mano derecha con dolores si me despierto y duermo hasta apretando los puños…», pero a las horas vuelvo a caer en lo mismo.
Mi nuevo «síntoma» desde ayer es que ahora siento que no trago bien la saliva, y que no pronuncio bien la doble erre (incluso aunque puedo hablar y mover la lengua perfectamente, e incluso aunque de pequeña iba a logopeda por eso mismo y nunca es que la pronunciase super bien..). estoy CONSTANTEMENTE analizando cada cosa que siento, voy al espejo y saco la lengua (que me tiembla, como a todo el mundo supongo, y se me cae el mundo encima), me pongo a andar para verme cómo lo hago, saco un papel y me pongo a escribir, tecleo para ver si noto algún síntoma mínimo. No descarto que me pueda pasar algo porque no soy ni seré inmortal, pero mis experiencias previas y que todo se haya acelerado tras el ingreso por la migraña (bastante traumático porque el hospital estaba saturadísimo, no tenían ni para darme de cenar, etc) me hace inclinarme de nuevo hacia otra aventura de mi mente. Me siento agotada y lo peor es que mi familia, que me conoce, le quita toda importancia y se ríe o se cabrean, cosa que realmente entiendo. Y aun con todo, aunque ahora aparente que soy súper consciente de mi problema, mañana volveré a despertarme con la misma preocupación.
Ánimo a todos![:]
[:es]
Estamos en una situación bastante similar, tengo 24 también y actualmente tengo latidos cardíacos irregulares y sensaciones raras en el pecho, a tal punto que me llena de ansiedad no saber que tengo he ido al médico y actualmente estoy esperando mi siguiente cita para que me derive con el cardiologo, ya yo me conozco el proceso por que al principio de mi ansiedad lo viví y en ese tiempo hace ya 5 años me hize todo tipo de pruebas y salió todo perfecto las ultimas pruebas que me hize fueron en el 2020 y estaba perfecto y hasta ahora que tengo estos latidos y lo que hacen es generarme ansiedad y así pero bueno hay que esperar un poco más. Yo he pesando lo mismo que tú exactamente igual y por ansioso me he gastado más de 1000 dólares en pruebas etc etc etc pars al final estar perfecto siempre, es muy tedioso siempre tener síntomas sensaciones y demás pero sabes al final solo hay que aceptar que es ansiedad te recomiendo que busques otra opinión y que te hagan otro tipo de exámenes como holter ya que si tienes una taquicardia con el mismo se prodia detectar y saber si es mala o benigna, ánimo!
[:ca]Estamos en una situación bastante similar, tengo 24 también y actualmente tengo latidos cardíacos irregulares y sensaciones raras en el pecho, a tal punto que me llena de ansiedad no saber que tengo he ido al médico y actualmente estoy esperando mi siguiente cita para que me derive con el cardiologo, ya yo me conozco el proceso por que al principio de mi ansiedad lo viví y en ese tiempo hace ya 5 años me hize todo tipo de pruebas y salió todo perfecto las ultimas pruebas que me hize fueron en el 2020 y estaba perfecto y hasta ahora que tengo estos latidos y lo que hacen es generarme ansiedad y así pero bueno hay que esperar un poco más. Yo he pesando lo mismo que tú exactamente igual y por ansioso me he gastado más de 1000 dólares en pruebas etc etc etc pars al final estar perfecto siempre, es muy tedioso siempre tener síntomas sensaciones y demás pero sabes al final solo hay que aceptar que es ansiedad te recomiendo que busques otra opinión y que te hagan otro tipo de exámenes como holter ya que si tienes una taquicardia con el mismo se prodia detectar y saber si es mala o benigna, ánimo! [:]
[:es]
es normal sentir palpitaciones por ansiedad cuando duermo y me despierto con taquicardias y luego se normalizan??
[:ca]es normal sentir palpitaciones por ansiedad cuando duermo y me despierto con taquicardias y luego se normalizan??[:]
[:es]
alguna vez han expermentado palpitaciones cuando duermen?y se despiertan hasta tres veces en la noche debido a las taquicardias pues esome ha pasado y me esta pasando ya casi se habian ido pero han vuelto no logro comprender hago deporte 4 veces por semana troto 25 minutos y camino 35 sin parar y como sakudable no entiendo porque me dan estas alteraciones de latidos me despierto y se calman tengo ansiedad supongo alguen quisiera hablar al respecto my email es htrejo88@hotmail.com
[:ca]alguna vez han expermentado palpitaciones cuando duermen?y se despiertan hasta tres veces en la noche debido a las taquicardias pues esome ha pasado y me esta pasando ya casi se habian ido pero han vuelto no logro comprender hago deporte 4 veces por semana troto 25 minutos y camino 35 sin parar y como sakudable no entiendo porque me dan estas alteraciones de latidos me despierto y se calman tengo ansiedad supongo alguen quisiera hablar al respecto my email es htrejo88@hotmail.com[:]
[:es]
Yo vivo mal… rumiando mis pensamientos durante el día.Viviendo esa tristeza como se siente en un duelo. Y al amanecer despierto con un dolor en el alma,en el pecho.,ese peso de tristeza profunda que antes de abrir los ojos ya me avisa quien soy y mi carga existencial …y sólo escucho en el silencio de la madrugada y donde vaya las sirenas de los trenes como llantos…que me llaman como una salida a mi sufrimiento. Sé que jamás volveré a ser feliz .Estoy muerta en vida.
[:ca]Yo vivo mal… rumiando mis pensamientos durante el día.Viviendo esa tristeza como se siente en un duelo. Y al amanecer despierto con un dolor en el alma,en el pecho.,ese peso de tristeza profunda que antes de abrir los ojos ya me avisa quien soy y mi carga existencial …y sólo escucho en el silencio de la madrugada y donde vaya las sirenas de los trenes como llantos…que me llaman como una salida a mi sufrimiento. Sé que jamás volveré a ser feliz .Estoy muerta en vida.[:]
