HOLAS , CUENTO MI EXPERIENCIA UN DIA CON MI PAREJA SOLO CENE UNA SOPA CON ROCOTO EXCESIVO Y SENTI QUE MI RESPIRACIÓN SE AGITABA, SENTI PANICO PENSE QUE ME MORIA PERO, MI PAREJA ME LLEVO AL SEGURO, Y ES ALLI CUANDO EL EDOCTOR ME DIAGNOSTICO CRISIS NERVIOSA, SALI DE ALLI CON UNOS MEDICAMENTOS LLAMADO ALPRAZOLAN, ESA SENSACIÓN SOLO LA SIENTO POR LAS MANANAS, AL FINAL NO SABIA LO QUE TENIA ME SAMBUIA LA CABEZA AL FINAL DETECTARON DESPUES DE 15 DIAS QUE TENIA GASTRITIS CRÓNICA ESA FUE LA CAUSA NO SE LA VERDAD NUNCA ME SUCEDIÓ NADA POR EL ESTITLO PERO SUCEDIÓ Y ESTOY NUY TRISTE PORQUE TENGO UNA NIÑA DE 09 AÑOS Y CUSNDO NO TOMO LAS PASTILLAS SIENTO QUE HAGO DAÑO A MI PEQUEÑA HIJA POR ESTAR TRISTE NO CONCENTRARME EN LO QUE ME DICE ESTAR ASUSTADA ES LO MAS DESAGRADABLE PARA MI.

Lo que tienes es tension en las cervicales.
Fijate bien y veras como muchas veces tienen todas las cervicales tensionadas.

Hola Fabs. Te recomiendo que vayas a un especialista, un psicólogo preferiblemente. Yo te entiendo muy bien porque tambien he pasado por eso, la confusión, los pensamientos raros, el desdén. Mi consejo es que asistas a un psicólogo porque es difícil lograr salir de la ansiedad sola, necesitas un guía, puedes salir de ese hueco, yo lo hice… No te dejes llevar por la ansiedad, lucha contra ella, pierdele el miedo, Hazte fuerte y busca ayuda, así estés cansada sal y busca ayuda, no dejes que ese hueco negro te siga absorbiendo!! Es una condición muy difícil vivir con la ansiedad pero vivir con miedo es no vivir, hazlo, sal y busca ayuda! si quieres escríbeme a malaladg@gmail.com y con gusto intentaré darte una mano.

Hola rachel, creo que el propio miedo tan fuerte a una enfermedad es propio de personas con mucha ansiedad, lo puedes ver en que hay mucha gente que aquí explica lo mismo. Te comprendo, creo que si los médicos han descartado otra enfermedad puedes estar tranquila por se lado, intenta no mirar en internet, no te va a ayudar.. La sensación de volverse loca incluso de desear sacar esos pensamientos de la cabeza de cualquier modo son sintomas de una ansiedad fuerte, creo que la esquizofrenia es otra cosa. Te deseo mucho ánimo y paciencia poco a poco!

hola Rachel,tranquilizate no te vas a volver loca,es todo de la ansiedad,no te puedes ni imaginar los muchos sintomas,que da la ansiedad,describes muy bien tus sintomas y todos son productos de la ansiedad,no se los sintomas de la esquizofrenia,pero seguro que no tienes nada de eso,es muy buena idea que hagas ejercicio y sobretodo el yoga,que es estupendo por la respiracion,los ejercicios que se hacen alli,te notaras mas tranquila y cuando controles mas el yoga,puedes hacer ejercicios en casa cuando te notes nerviosa,yo fui durante un tiempo,animo veras como empezaras a estar mejor,aveces es mejor no dar mucha importancia a los sintomas,ya se que es muy dificil,pero si prestamos mucha atencion engrandecemos los sintomas,trata de estar distraida,un saludo

Y LA VERDAD ES HORRIBLE SIENTES CASI MORIR JAMAS ME HABIA PASADO HASTA ESTA VEZ; MAREOS MAS BIEN COMO VERTIGOS LA SENSACION DE CAMINAR SOBRE ALGODON COMO SI NO TUVIERAS EQUILIBRIO; LOS OIDOS SE ME TAPONEABAN HORRIBLE, DOLOR Y ARDOR DE CABEZA, CUELLO HOMBROS Y PECHO.
YO ERA DE UNA PRESION ARTERIAL TOTALMENTE NORMAL DE 110/70 Y A PARTIR DE ESTO EN 3 OCASIONES TUVE UN DISPARO DE PRESION EN LA MADRUGADA DE HASTA 180/90-100 LA SENSACION HORRIBLE DE AHOGAMIENTO SENTIA QUE ALGO ME IMPEDIA PODER RESPIRAR BIEN .
ARDORES HORRIBLES DE CABEZA, NARIZ LATERALES DEL ROSTRO; LAS SIENES PARECIA QUE ME APRETABAN Y PUNZAN. ULTIMAMENTE LOS MAREOS FUERON DESAPARECIENDO POCO A POCO PERO AHORA ME QUEDAN NAUSEAS.

ES LA COSA MAS HORRIBLE QUE JAMAS ME HA PASADO; ES ALGO QUE NO SE LE DESEA NIN AL PEOR ENEMIGO; SIENTES QUE TE VAS A MORIRI PORQUE NO ENCUENTRAS LA LOGICA A NADA; ULTIMAMENTE ME DUELE EL PECHO EN PUNZADASYA SEAN DEL LADO IZQUIERDO O DERECHO; Y ME HA ESTADO TEMBLANDO MI MEJILLA Y MIS MANOS YA DE UN ESTADO NERVIOSO SUPONGO.

ME HICIERON PLACA TORAXICA Y MIS PULMONES Y CORAZON ESTAN BIEN; ME HICIERON UN ELECTROCARDIOGRAMA E IGUAL TODO NORMAL; MI COLESTEROL , GLUCOSA Y TRIGLICERIDOS NORMALES (ES TOS ULTIMOS LIGERAMENTE ELEVADOS LO CUAL ME COMENTA EL DOCTOR QUE ES POR UNA SITUACION DE ESTRES (TAMBIEN))

AHORITA SE ME SUMO UN DOLOR HORRIBLE DE LOS DIENTES FRONTALES SUPERIORES. HE IDO A TERAPIA DESDE HACE UN MES Y PARECE QUE ME HA AYUDADO UN POCO;

PERO IGUAL EN LAS NOCHES ENTRA UNA SENSACION DE DESESPERACION MIEDO; ALGO TAN ESPANTOSO QUE NO SE SABE UNO COMO EXPLICAR. LA GENTE A TU ALREDEDOR POR MAS QUE SE LO EXPLICAS NO TE ENTIENDEN. MESES ATRAS ME LA PASABA LLORANDO EN LAS NOCHES O TARDES PENSANDO QUE A LO MEJOR YA ME HIBA A MORIR O QUE SI ME DORMIA QUIZAS AL DIA SIGUIENTE YA NO AMANECIA… ES COMO LO DESCRIBES ALGO MONSTRUOSO. QUE ES MUY DIFICIL DE CONTROLAR Y DE ENTENDER.

DESEARIAS QUE EXISTIERA UNA RECETA MAGICA PARA YA SENTIRTE BIEN COMO TE SENTIAS ANTES O MEJOR, NO. QUISIERAS QUE TE DIJERAN TIENES «ESTO» PUNTUALMENTE Y SE TE QUITA CON ESTO EXACTAMENTE.

YO CREI QUE NADIE MAS EN EL MUNDO SENTIA ALGO ASI; CREIA QUE ERA LA UNICA QUE SENTIA ESAS COSAS TERRIBLES Y QUE ME ESTABA VOLVIENDO LOCA ; HASTA QUE ULTIMAMENTE E INVESTIGADO UN POCO MAS Y ME DOY CUENTA QUE HAY MUCHAS PERSONAS QUE POR DESGRACIA SE SIENTEN ASI DE TERRIBLES; YO QUISIERA SABER ¿PORQUE? ¿PORQUE NOS ESTA PASANDO ESTO, QUE LO DESENCADENA, Y COMO TE LIBERAS DE ELLO?

SALUDOS DESDE MEXICO DISTRITO FEDERAL.

A mi esto no me deja ya dormir ni comer, y creo que si no estoy mal igual voy a terminar enferma. Lo peor es que yo ni siquiera voy al médico porque me da pánico que me vayan a confirmar una enfermedad… Las últimas veces que he ido no he quedado satisfecha con lo que me dicen, y sin embargo he preferido vivir con la duda angustiante que buscar otra opinión. Y para acabar, mi miedo más grande no es estar enferma sino contagiar a mis seres queridos, o que ellos se vayan a enfermar o a morir de la preocupación si yo llegara a estar enferma, creo que no lo podría soportar!