[:es]

hola buenas daniel , yo tengo 32 recien cumplidos y la verdad que tu texto me ha recordado mucho a mi excepto en los ultimos pensamientos que has dicho ,,, simplemente que dices ….joder sino existiera sufriria menos pero nada mas alla .

te comprendo porque llevo 10años en un trabajo en el que para las personas de la familia y amigos eres como dices tu,enviddiado, por tener esos estudios y tener ese curro segun la vida como está. lo que no comprenden es que si estas asi es porque ellos no saben interiormente como puedes estar de quemado del trabajo y que inconvenientes tiene ese trabajo ,,, a mi en concreto me pasa que me siente muy agobiado porque creo que les fallaria a mis padres y me dirian de todo . Lo unico es que no podemos estar haciendo el bien para esas personas necesitamos el nuestro porque el que esta sufriendo eres tu . Yo al igual que tu me siento

A mi me esta pasando igual respecto a cualquier cosa o decision me encuentro muy negativo incluso estoy como muy despiistado en cualquier conversacion y me siento inferior como a los demas , yo tambien tomo alprazolam aunque no me gusta depender de una pastilla.

yo hasta los 14 años fui muy gordito y con 18 ya era un figurin ,, desde entonces estoy cuidandome y eso creo qe me paso factura , ya engordo o lo que sea y me afecta mucho y me crea ansiedad y agobio . y cuando veo el haber engordado tengo mas ansiedad y me desanimo y como mas .

sobre mi relacion de pareja tambien me esta afectando porque me sienta mal cualquier cosa y estoy super susceptible .

Hasta en lo de dormir como para estar en otro espacio mas relajado te comprendo porque me pasa .

Hasta el año pasado tenia muvhas ilusiones y la verdad que me asusta mucho porque estoy siemppre como que no me ilusiona anada de mis aficiones de toda la vida .

Es un alivio ver que hay gente que le pasa igual y compartir estas cosas porque prefiero hablarlo antes de ir al psicologo.

yo estoy continuamente trsite y todos los dias tengo el objetivo de que «hoy va a sr un buen dia » pero siempre pasa cualquier cosa en el dia que me lo fastidia .

Con grupos de personas me cuenta mucho socializarme por bien miedo o verguenza o no sentirme integrado , no pasarlo bien y que no me acepten .incluso a algunos planes ni voy porque mi pensamiento es ….»no los conozco y voy a estar solo sin hablar con nadie » !no voy !

La sensacion de tener como una bola grande en la boca del estomago que te impide respirar y ser feliz ….

La forma es hacer lo que cada uno le hace feliz para su vida , pero me gustaria que alguien me diga alguna manera de poquito a poco ir haciendo que todo esto vaya desapareciendo.

muchas gracias y un saludo.

[:ca]hola buenas daniel , yo tengo 32 recien cumplidos y la verdad que tu texto me ha recordado mucho a mi excepto en los ultimos pensamientos que has dicho ,,, simplemente que dices ….joder sino existiera sufriria menos pero nada mas alla .

te comprendo porque llevo 10años en un trabajo en el que para las personas de la familia y amigos eres como dices tu,enviddiado, por tener esos estudios y tener ese curro segun la vida como está. lo que no comprenden es que si estas asi es porque ellos no saben interiormente como puedes estar de quemado del trabajo y que inconvenientes tiene ese trabajo ,,, a mi en concreto me pasa que me siente muy agobiado porque creo que les fallaria a mis padres y me dirian de todo . Lo unico es que no podemos estar haciendo el bien para esas personas necesitamos el nuestro porque el que esta sufriendo eres tu . Yo al igual que tu me siento

A mi me esta pasando igual respecto a cualquier cosa o decision me encuentro muy negativo incluso estoy como muy despiistado en cualquier conversacion y me siento inferior como a los demas , yo tambien tomo alprazolam aunque no me gusta depender de una pastilla.

yo hasta los 14 años fui muy gordito y con 18 ya era un figurin ,, desde entonces estoy cuidandome y eso creo qe me paso factura , ya engordo o lo que sea y me afecta mucho y me crea ansiedad y agobio . y cuando veo el haber engordado tengo mas ansiedad y me desanimo y como mas .

sobre mi relacion de pareja tambien me esta afectando porque me sienta mal cualquier cosa y estoy super susceptible .

Hasta en lo de dormir como para estar en otro espacio mas relajado te comprendo porque me pasa .

Hasta el año pasado tenia muvhas ilusiones y la verdad que me asusta mucho porque estoy siemppre como que no me ilusiona anada de mis aficiones de toda la vida .

Es un alivio ver que hay gente que le pasa igual y compartir estas cosas porque prefiero hablarlo antes de ir al psicologo.

yo estoy continuamente trsite y todos los dias tengo el objetivo de que «hoy va a sr un buen dia » pero siempre pasa cualquier cosa en el dia que me lo fastidia .

Con grupos de personas me cuenta mucho socializarme por bien miedo o verguenza o no sentirme integrado , no pasarlo bien y que no me acepten .incluso a algunos planes ni voy porque mi pensamiento es ….»no los conozco y voy a estar solo sin hablar con nadie » !no voy !

La sensacion de tener como una bola grande en la boca del estomago que te impide respirar y ser feliz ….

La forma es hacer lo que cada uno le hace feliz para su vida , pero me gustaria que alguien me diga alguna manera de poquito a poco ir haciendo que todo esto vaya desapareciendo.

muchas gracias y un saludo.

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[:es]

Hace meses de este hilo y David nunca volvió.
Hay gente que publica en foros y comentarios en diversas páginas, videos, etc. que dicen que ya superaron la ansiedad pero nunca dicen cómo. Hay quienes lo que ofrecen es vender un «método».Parece que nadie quiere realmente ayudar y se guardan el «secreto» de cómo supuestamente vencieron la ansiedad. El día que yo la logre superar, voy a publicar GRATIS cómo lo hice. Mientras tanto, ojalá alguien ayudara gratuitamente y sin tanto misterio pidiendo que se les contacte en privado.

[:ca]Hace meses de este hilo y David nunca volvió.
Hay gente que publica en foros y comentarios en diversas páginas, videos, etc. que dicen que ya superaron la ansiedad pero nunca dicen cómo. Hay quienes lo que ofrecen es vender un «método».Parece que nadie quiere realmente ayudar y se guardan el «secreto» de cómo supuestamente vencieron la ansiedad. El día que yo la logre superar, voy a publicar GRATIS cómo lo hice. Mientras tanto, ojalá alguien ayudara gratuitamente y sin tanto misterio pidiendo que se les contacte en privado.[:]

[:es]

No sé si será lo mismo que tú pero a veces siento en el pecho como si tuviera un motor viejo de automóvil tratando de encender y entro en pánico a veces siento piquetes en las venas como un dolor que va y viene acompañado de palpitaciones pareciera mis venas o nervios se sacudieran de repente, padezco esto desde hace 14 años

[:ca]No sé si será lo mismo que tú pero a veces siento en el pecho como si tuviera un motor viejo de automóvil tratando de encender y entro en pánico a veces siento piquetes en las venas como un dolor que va y viene acompañado de palpitaciones pareciera mis venas o nervios se sacudieran de repente, padezco esto desde hace 14 años
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[:es]

Hola, yo estuve teniendo sintomas parecidos, quizas sea lo mismo, que paso con eso?

[:ca]Hola, yo estuve teniendo sintomas parecidos, quizas sea lo mismo, que paso con eso?[:]

[:es]

Hola. Hace 4 meses empezó mi «infierno». Tuve un susto muy grande, y a raíz de ello, sentí algo que jamás había sentido, creía que me moría, hormigueo muy fuerte que salía del estómago y se propagaba por todo el cuerpo, debilidad y mucho mareo. A las dos semanas, estando tranquila en casa me volvió a pasar y fui a urgencias, todo estaba bien, me dijo que los mareos serían de las cervicales, ya que tenía contractura. Desde entonces he tenido múltiples síntomas, los cuales me han llevado varias veces a urgencias. Análisis de sangre, de orina, de heces perfectos, electrocardiograma y radiografía de tórax normal. Mi médico me ha mandado al psicólogo, tengo cita el mes que viene. Vivo muy angustiada y con mucho miedo por los síntomas que tengo, creo que algo malo me va a pasar.
He tenido: dolores de cabeza, sensación de quemazón en cabeza y palma de las manos, mareos, sensación de desmayo, debilidad que viene de repente y creo que me voy a desmayar… En fin múltiples síntomas. Los que más me asustan son los que me pasan últimamente, que es sensación de hormigueo que me sale del estómago hasta la garganta, que me parece que me vaya a ahogar y sobre todo el dolor de pecho y brazo izquierdo, que va y viene. Alguien tiene estos síntomas?? Tengo ansiedad?? Gracias

[:ca]Hola. Hace 4 meses empezó mi «infierno». Tuve un susto muy grande, y a raíz de ello, sentí algo que jamás había sentido, creía que me moría, hormigueo muy fuerte que salía del estómago y se propagaba por todo el cuerpo, debilidad y mucho mareo. A las dos semanas, estando tranquila en casa me volvió a pasar y fui a urgencias, todo estaba bien, me dijo que los mareos serían de las cervicales, ya que tenía contractura. Desde entonces he tenido múltiples síntomas, los cuales me han llevado varias veces a urgencias. Análisis de sangre, de orina, de heces perfectos, electrocardiograma y radiografía de tórax normal. Mi médico me ha mandado al psicólogo, tengo cita el mes que viene. Vivo muy angustiada y con mucho miedo por los síntomas que tengo, creo que algo malo me va a pasar.
He tenido: dolores de cabeza, sensación de quemazón en cabeza y palma de las manos, mareos, sensación de desmayo, debilidad que viene de repente y creo que me voy a desmayar… En fin múltiples síntomas. Los que más me asustan son los que me pasan últimamente, que es sensación de hormigueo que me sale del estómago hasta la garganta, que me parece que me vaya a ahogar y sobre todo el dolor de pecho y brazo izquierdo, que va y viene. Alguien tiene estos síntomas?? Tengo ansiedad?? Gracias[:]

[:es]

A mi me pasa lo mismo desde hace unos meses, siento como un nudo y me da mucho miedo cuando como. También creo que tengo como mucosidad y carraspeó mucho.

[:ca]A mi me pasa lo mismo desde hace unos meses, siento como un nudo y me da mucho miedo cuando como. También creo que tengo como mucosidad y carraspeó mucho.
[:]

[:es]

Purf pues yo estoy destrozado .
Llevo 2 meses muerto en vida.
Varios ataques al dia.
La medicacion no funciona , me los potencia .
Y encima es que no quiero tomar esas drogas en mayusculas .
Hace 30 min en teoria he sufrido un ataque .
Digo en teoria por que empiezo a dudar que lo sean .
Me ha dado un dolor fuerte de cabeza , luego mareos , y luego ya de todo .
En fin que suplicio

[:ca]Purf pues yo estoy destrozado .
Llevo 2 meses muerto en vida.
Varios ataques al dia.
La medicacion no funciona , me los potencia .
Y encima es que no quiero tomar esas drogas en mayusculas .
Hace 30 min en teoria he sufrido un ataque .
Digo en teoria por que empiezo a dudar que lo sean .
Me ha dado un dolor fuerte de cabeza , luego mareos , y luego ya de todo .
En fin que suplicio[:]