La ansiedad se cura, un mensaje de esperanza

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Este debate contiene 2 respuestas, tiene 1 mensaje y lo actualizó  Daniel Senen hace 2 meses, 2 semanas.

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  • #47177 Respuesta

    Daniel Senen

    [:es]

    Hola David. Primero me alegro que se te haya ido pues es duro el pasarlo, es una fuerte experiencia. Me llamo Daniel y llevo TRES AÑOS con trastorno de ansiedad generalizada (insomnio, cefaleas tensionales, problemas estomacales….) y se va yendo poco a poco. La verdad es que no se como te las arreglaste tu pero a mi me está resultando muy difícil de salir.
    Priero me creía que era algún problema físico pero después de diversos chequeos me dijeron que estaba somatizando, que no había nada físico Espero me cuentes tu experiencia y como saliste de esta situación tan desagradable. Yo relizo LARGAS CAMINATAS,MEDITACION, ESCUCHO MÜSICA SUS CANCIONES, ME GUSTA OBSERVAR LA NATURALEZA MIENTRAS PASEO……. PERO SE ME VA MUY POCO A POCO ¿QUE HICISTE TU PARA SALIR DE ESTA?

    ESpero tu respuesta
    Daniel Senen. Valencia. Email: daniparrell@gmail.com

    [:ca]Hola David. Primero me alegro que se te haya ido pues es duro el pasarlo, es una fuerte experiencia. Me llamo Daniel y llevo TRES AÑOS con trastorno de ansiedad generalizada (insomnio, cefaleas tensionales, problemas estomacales….) y se va yendo poco a poco. La verdad es que no se como te las arreglaste tu pero a mi me está resultando muy difícil de salir.
    Priero me creía que era algún problema físico pero después de diversos chequeos me dijeron que estaba somatizando, que no había nada físico Espero me cuentes tu experiencia y como saliste de esta situación tan desagradable. Yo relizo LARGAS CAMINATAS,MEDITACION, ESCUCHO MÜSICA SUS CANCIONES, ME GUSTA OBSERVAR LA NATURALEZA MIENTRAS PASEO……. PERO SE ME VA MUY POCO A POCO ¿QUE HICISTE TU PARA SALIR DE ESTA?

    ESpero tu respuesta
    Daniel Senen. Valencia. Email: daniparrell@gmail.com[:]

  • #47144 Respuesta

    Rubén

    Buenas David mi. Nombre es Rubén y llevo 5 meses pasando por ansiedad y ataques de pánico… Me gustaría poder contactar contigo y que pudiéramos hablar y me aconsejaras.
    Te dejo mi correo ruben.grau@hotmail.es
    Un saludo David.

  • #46991 Respuesta

    David-la ansiedad se pasa

    Buenas a todos, Soy David, tengo 22 años, quiero ser breve para que el mensaje sea ameno de leer.

    A pesar de mi corta edad, a los 16 años pasé por un trastorno de ansiedad generalizada y principio de depresión que me cambiaron la vida completamente, ataques de pánicos diarios, sensación de que me iba a volver loco, y todo tipo de síntomas que todos los que pasamos por eso conocemos.

    Los síntomas que estás sintiendo son normales, yo también los sentí en su momento, pero quiero decirte a ti, Si a TI, si estás pasando por algo parecido quiero decirte que a día de hoy estoy completamente curado, y quiero mandar un mensaje de esperanza y decirte que acaba pasando y volverás a llevar una vida totalmente normal como desearías.

    Solamente necesitas tiempo, dejarte ayudar, ganas y mucha paciencia y calma.

    Me ofrezco voluntario a personas que quieran contactarme y servir de apoyo directo a ellos de una persona que pasó por eso y a día de hoy está totalmente curada. 6 años sin un sólo ataque de pánico y llevando la vida que quiero. ES POSIBLE.

    Estamos en contacto por este hilo abierto a todo tipo de preguntas y respuestas, hacen falta más mensajes de esperanza.

    Mucho ánimo a todos y estoy a vuestra disposición

Respuesta a: La ansiedad se cura, un mensaje de esperanza
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