David Pinazo

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  • David Pinazo
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    Hola estoy muy preocupada por mi madre se despierta todas las mañanas muy nerviosa dando golpes a la mesilla y diciendo disparates ella es consciente de todo y lo pasa fatal a lo largo del día se le va pasando pero siempre tiene angustia en el estomago también tiene acuíferos paro para eso ya sabemos que no hay nada, toma una pastilla para la depresión por las noches que opinan

    en respuesta a: Un enemigo silencioso #31592
    David Pinazo
    Superadministrador

    estoy totalmente de acuerdo

    en respuesta a: No se q me pasa… Si alguien ah sentido lo mismo ayuda… #31591
    David Pinazo
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    Buenos días Francisco. Que tal estas? Espero que mejor. Las dos sustancias que comentas son drogas y como drogas afectan al cerebro. La marihuana contiene un componente que se llama THC y es el responsable de que al consumir aparezcan entre otros síntomas: paranoia, distorsión temporal y efectos cognitivos de ese tipo. En cambio el alcohol es un depresor del sistema nervioso y afecta principalmente las habilidades motoras, causando dificultad para mantener el equilibrio, caminar o articular palabras. Ahora bien, hay estudios en los que se han demostrado que tomando juntas estas dos drogas, el alcohol aumenta en sangre el THC de la marihuana, por lo que los síntomas también aumentarían, incluidos el aumento de la frecuencia cardiaca y el notarse como «ido», que es lo que ha ocurrido en tu caso. No es buena idea que consumas drogas, me supongo que serás una persona joven y ahora no ves el peligro, pero las drogas acaban destruyendo todo lo que tienen a su alrededor, ahora que estas a tiempo, evítalo, por no fumarte un porro o por no ponerte borracho no vas a ser menos en la cuadrilla, serás una persona sensata con dos dedos de frente, por mucho que digan que la marihuana relaja, la marihuana es una droga y afecta negativamente al organismo, hay otras cosas naturales y sanas que te van a ayudar mas que empezar a consumir drogas, la droga lo único que hace es tapar un problema, pero genera otro mas grave que la propia ansiedad, la drogadicción.
    Un saludo.

    en respuesta a: Tan ansioso que ya no puedo más #31590
    David Pinazo
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    Tengo un problema.. Tengo vih pero tengo una ansiedad que no me deja continuar mi tratamiento leia en linea lo que me esta pasando wn un testiculo i creo que podria ser cancer me podran recetar clonazepam para poder seguir con mi vida

    en respuesta a: Pensamientos intrusivos y miedo Ayuda!!! #31589
    David Pinazo
    Superadministrador

    hemos de ser conscientes de que es fruto de nuestro miedo es un circulo vicioso miedo genera pensamientos y estos a su vez mas miedo a mi lo que mas me ayuda es hecharlo fuera es decir comentarlo con alguien a ser posible con un especialista.tambien me ayuda,y estoy convencido de que asi es es pensar que si nos duelen es precisamente porque no deseamos hacerlo si lo deseasemos no nos doleria no nos sentiriamos culpables, se que no es facil de superar pero debemos tener fre y cinfianza en nosotros mismos gracia a dios no estamos solos en estoy recuerda pensamiento no es accion esta esta determinada por nuestras covicciones y valores impresos en nuestra conducta no por nuestros miedos te deseo mucha fuerza y un abrazo que lo puede todo.

    en respuesta a: ansiedad-tensión alta #31588
    David Pinazo
    Superadministrador

    Amigo, se exactamente por lo que pasas yo llevo 2 años sufriendo de ansiedad… y empeze por una alta de presión.

    Me dio un dolor en el.pecho considerablemente fuerte empece a sentir miedo y mi madre me dijo que me checara la presion resulto que tenía 148/95 me asuste pues nunca antes me habia tomado la y pensar en tener un mal indicio. Despues decidumos ir al hospital pues en ese momento todo era nuevo, nunca habia sufrido algo similar y no sabia contra q luchaba, llegando al hospital tuve 175/110… crei q moria, el miedo q sentia era i explicable, no sabia que hacer, decir o sentir… tenia a mi madre al lado y moria de miedo me dieron medicamentos y suero para bajar la presion y la cosa empeoro….

    :( incluso el doctor estaba asustado pues tenia presion de 210/145 los numeros son reales, no te miento incluso escribirte esto y recordarlo me cuesta trabajo…

    Perdi el control por completo de mi cuerpo, de mis emociones, de todo… a mis 26 años y moriria… o al menos eso pensaba. Claro esta q hoy en dia sigo viviendo con eso. Me recetaron ir con un psicoterapeuta, y me ayudo bastante. Dia a dia sigo luchando contra ello, aveces tengo dias increibles, a veces no tan buenos… me sigo enfrentsndo de vez en cuando a esta maldita ansiedad pero cada vez mejoro un poco mas, mi punto es…

    El cerebro es muy poderoso como dice esta chica…analiza poco a poco lo que te ha sucedido… y cada vez q te suceda algo piensa ¿q estas pensando? Y poco a poco iras encontrando un patron, ¿miedo a la muerte? No lo se… yo me hice estudios del corazon y todo salio en orden me di cuenta q solo era el miedo al mismo miedo, a la muerte a sentirme mal y no poderlo evitar… a perder el control.

    Si en algun momento deseas platicar puedes buscarme en face book aparezco como luis carlos ratotl soy de mexico y sera un placer ayudarte saludos

    en respuesta a: Un enemigo silencioso #31587
    David Pinazo
    Superadministrador

    es todo cierto lo que escribes,no puedo estar mas de acuerdo contigo.mira yo al principio cuando me daba los ataques se ansiedad y panico se enteraban todos porque no sabia lo que pasaba y no los controlaba pero el tiempo te ensena a estar en silencio y callada y pensar tu puedes sol@. cuando ves que la gente te mira raro no entienden lo que te pasa ni siquiera tu familia.a mi no me vino de la nada la ansiedad fue un trauma de la adolencencia,pero bueno hay que seguir para adelante y ser fuerte.saludos

    en respuesta a: ayuda porfa no me ignores #31586
    David Pinazo
    Superadministrador

    Hola entiendo lo que estas viviendo y es claro que la ansiedad es la que te esta causando todos esos síntomas que algunos casos es mera somatización y en otros verdaderamente tu organismo se afecta, como cuando hablas del dolor de cabeza el cual es real, ahí esta y hay que tratarlo, cuando hablas de los dolores musculares son reales y hay que tratarlos. Lo importante acá es trabajar con aquello que genera todos estos problemas tan molestos. Puedes acudir a un terapeuta un Siquiatra que te pueda valorar y medicar para bajar las crisis y luego iniciar un proceso de terapia que en mucho te va ayudar, hay y habrán días mas difíciles que otros, pero vas a lograr entender lo que te pasa y saber contra restarlo en un porcentaje muy alto, lo que te dará calidad de vida.

    A la vez cuando vivimos con problemas de ansiedad que sobre pasan lo positivo de la misma, es decir que de la ansiedad que necesitamos para subsistir, seguimos al nivel de la ansiedad que pareciera nos quiere destruir, encontramos nuevas formas de vivir, priorizar nuestras actividades, nos damos cuenta que necesitamos tiempo ara nosotros, descansar, hacer ejercicio, salir, disfrutar, posiblemente no lo hacíamos o por lo menos no todo lo hacíamos y cuando empiezas en tu lucha sin cuartel contra la ansiedad descubres que habían muchas cosas que hacías y que ahora para salir adelante y ganarle la partida a la ansiedad las pones en practica.

    Que sigas mejor.

    en respuesta a: Sensaciones que me tienen ansiosa #31585
    David Pinazo
    Superadministrador

    Eso Es un cuadro de ansiedad…SI te resulta ati cosa que ami no me sirvio, todos los tes naturales algunos le ba muy bien, pero lo que si me FUNSIONA Es magnesio, ejercisio y omegas…..Claro si bas empezando atacalo ya, yo lo deje dos meses y me dio panicos despues y mucha ansiedad hasta tener que medicarme, gracias a Dios Esto me ayudo a salir, y hoy manejo la cituasion no duermo al 100 pero YA vivo un vida mas normal y se que todo lo que queda Es trauma…..pero todo esta en la MENTE que Es muy ponderosa y las Malas vivencias nos hasen esta jugada.

    Dormir Es esencial»…mi doctor me DIJO que era muy importante en mi caso dormir…..para que mu pudiera recuperar y si muy cierto, YA con los dias, y no dormir Por TANTO tiempo Esto se me salio de control…segui todas sus recomendasiones se fueron los panicos tome el control de mi vidA y conosiendo ahora como trabaja Esto aprender a manejarla.
    Animo!!!

    en respuesta a: No se q me pasa… Si alguien ah sentido lo mismo ayuda… #31584
    David Pinazo
    Superadministrador

    Si probaste y no te funciono lo debes dejar, no creo que sea la mejor opción para controlar tus ataques de pánico.

    en respuesta a: Insomio..trauma el no poder dormir en la noche #31583
    David Pinazo
    Superadministrador

    ASI pasa, creo que definitivamente solo Es la clave, que Es lo que me Cuesta….ja, ja….no preocuparte Por Ello pues mas te da la anciedad y no duermes, SI yo me tomo melatonina en gotas, y Esto me ha ayudado a redusir la medisinA hasta una pequenisima
    Dosis, tengo noches mejores otras peores, pero se que incluso entrando a una edad 43 anos la Mia, y una menopausia adelantada Por quitar la matriz, etc contribuye a que no me restablezca del todo…..yo tambien vivo en estados Unidos….muchos besos para ti tambien, que no te gane Esto, pues se obseciona uno con el problema.
    Y que duermas bien, y si no lei un articulo que desia, si no duerme hoy digase no importa manana dormire!!!!

    en respuesta a: Mañanas horribles, tardes normales. #31582
    David Pinazo
    Superadministrador

    si a mi tambien me pasa lo mismo ya he faltado una semana al colegio yo hago la relajaciones pero nada que me calma

    en respuesta a: DESPERSONALIZACIÓN Y DESREALIZACIÓN. ¡AYUDA! #31581
    David Pinazo
    Superadministrador

    GRACIAS POR EL MJE, ES LO QUE NECESITAMOS PENSAR LAS PERSONAS QUE SUFRIMOS DE ESTO, COMO YO. HACE 12 AÑOS QUE SUFRO DE ESTO Y LAS VERDAD ES DESESPERANTE PERO HAY QUE PENSAR EN POSITIVO.

    en respuesta a: Marihuana y ansiedad #31580
    David Pinazo
    Superadministrador

    Y te puedo dar unos tips q me ayudaron:
    Toma lacteos
    Has ejercicios
    Anda con tus amigos (distraete)
    Canta y escucha musica
    Y bueno ojala te ayude :)

    en respuesta a: Marihuana y ansiedad #31579
    David Pinazo
    Superadministrador

    Veras yo estoy pasando con lo mismo ahorita justo la anterior semana estaba tomado con mis amigos y me dijeron q si q fumemos marihuana y osea me paniquie full es horrible y bueno desde la anterior semana estoy asi medio estupido y es horrible, sientes q mueves la cabeza rapido a un lado y tienes q esperar a q se te enfoque. Pero bueno te cuento lo q me pasa… Era ayer y ya creo q se me va pasando la «tontera» asi q ya estaba feliz y bueno nose como pero me lleharon unos amigos y empeze a tomar y ahora estoy con una mega resaca asi q no te puedo decir si en verdad me paso la estupides de eso tontera o no porque me confundo entre laa dos. De todas formaa te digo mañana. Ah cierto habia otra vez q me paso lo mismo pero me paso a los 3 días, ahora ya voy como 1 semana y 1 dia… Es horrible nunca lo hagas

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