Hola, pues yo le digo todos que lo entiendo perfectamente porque yo estoy pasando por lo mismo e incluso también e pensado en suisidarme pero tengo una niña de 5 años y no quiero dejarla, le pido a dios que me le de vida y salud y que nunca tenga que pasar por estos trastornos que estoy pasando yo, no puedo dormir, siempre estoy encerrada en mi casa, me da miedo todos, siento que me estoy volviendo loca, me siento frustrada vivo sola no tengo pareja y me da miedo en pesar una relación con un hombre de mi país ya que la mayorías son machista infieles y golpean a las mujeres, (no todo son así) pero la gran mayorías, me inscribí en una página para conocer pareja, pero siempre me he sentido a traída por los hombres de mas edad que yo de echo las pareja que e tenido fueron de 20 y 15 años mas que yo, y me he dada cuenta que es difícil conocer pareja de la edad que me gustan para una relación estable porque dicen que soy muy joven para ello, yo tengo 28 y me gustan de 40 y 50 años. no se porque amo los hombres de esa edad para mi son tan lindo y tierno claro también tiene que haber una a traición de ambos lado ficica y como personas, en fin todos eso es un jodió problema para mi y una frustración porque piensan que soy muy joven para querer una familia con un hombre de las edades que a mi me gustan, entre las pareja que Tuve me enamore pérfidamente de ellos pero la re la siento término porque ellos erarn de 54 47 51, y ellos no creia plenamente en mi amor porque eras mas joven que ellos pero A cada uno de ello yo lo ame con todo mi corazón pero ellos te mía de mi edad eso me ronpia el corazón, ahora estoy sola con fobia de empezar una nueva relacion, frustrada fobia a sosiarme con gente, la pocos amigas que tengo me dicen que soy rara porque no me gustan los hombres de mi eded, la verdad lo veo y no siento nada por hombre meno de 38 años para bajo, y encuanto veo un hhombre maduro que me gusta siento mariposita en mi estómago pero tengo miedo haplarle por mi estúpida edad piensan que solo lo veo para pasar el momento o por algo material que queiero de ellos, no imagina que lo que siento dentro de mi corazón es un sentimiento sincero, en fin todo esto me tiene en pánico , mi tratamiento con(alprazolam 2mg, la verdad me tomo una en la mañana y otra en la noche, ella me dijo solo una cortada a la mista dos veces al día pero estoy desesperada y me tomo dos mastillas completa por día, también me recetaron,, neuroplus,,mimetix,, psico somo,,, y lexapro permanente una unidad cada días, solo ruego a dios que me agan efecto rápidamente esto me documentos, porque me siento sólo y quiero rehacer mi vida tener una familia y ser feliz con un hombre bueno a mi lado, los medicamentos me mantienen asonada y durmiendo ese me ayuda a no pesar en problemas ni en el suisidio, crean me es lo único que no quiero hacer por mi hija pero le juro que ante de tomarme esto medicamentos siempre pensaba en como hacerlo y con quien dejar a mi hija en un lugar donde estuviera bien y estudiando, pensé en mis tíos incluso habla por dos veces con ella que si me pasaba al y moría que ellas se hicieran cargo de mi hija la adoptarán, pare que so pecharan de que yo pensaba en suisidio le dije que le pedía por si tenia algún accidente por motor o vehículos o algo así, para que quedaran tranquilos , si dios me ayuda y me sano de esta depresión anciedad nerviosque tengo, voy a seguir adelante con mi agricultura que es lo que me gusta ya que me gusta el campo y la naturaleza, tengo unos cuantas tareas de piñas sentada asosiada con mi tío y gracias a dios y a mis piñas puedo llevar este tratamiento que es bastante costoso , y también le agradezco a al muy especial para mi, que sin su ayuda y apoyo no hubiese podido empezar a buscar ayuda profesional

Hola, pues yo le digo todos que lo entiendo perfectamente porque yo estoy pasando por lo mismo e incluso también e pensado en suisidarme pero tengo una niña de 5 años y no quiero dejarla, le pido a dios que me le de vida y salud y que nunca tenga que pasar por estos trastornos que estoy pasando yo, no puedo dormir, siempre estoy encerrada en mi casa, me da miedo todos, siento que me estoy volviendo loca, me siento frustrada vivo sola no tengo pareja y me da miedo en pesar una relación con un hombre de mi país ya que la mayorías son machista infieles y golpean a las mujeres, (no todo son así) pero la gran mayorías, me inscribí en una página para conocer pareja, pero siempre me he sentido a traída por los hombres de mas edad que yo de echo las pareja que e tenido fueron de 20 y 15 años mas que yo, y me he dada cuenta que es difícil conocer pareja de la edad que me gustan para una relación estable porque dicen que soy muy joven para ello, yo tengo 28 y me gustan de 40 y 50 años. no se porque amo los hombres de esa edad para mi son tan lindo y tierno claro también tiene que haber una a traición de ambos lado ficica y como personas, en fin todos eso es un jodió problema para mi y una frustración porque piensan que soy muy joven para querer una familia con un hombre de las edades que a mi me gustan, entre las pareja que Tuve me enamore pérfidamente de ellos pero la re la siento término porque ellos erarn de 54 47 51, y ellos no creia plenamente en mi amor porque eras mas joven que ellos pero A cada uno de ello yo lo ame con todo mi corazón pero ellos te mía de mi edad eso me ronpia el corazón, ahora estoy sola con fobia de empezar una nueva relacion, frustrada fobia a sosiarme con gente, la pocos amigas que tengo me dicen que soy rara porque no me gustan los hombres de mi eded, la verdad lo veo y no siento nada por hombre meno de 38 años para bajo, y encuanto veo un hhombre maduro que me gusta siento mariposita en mi estómago pero tengo miedo haplarle por mi estúpida edad piensan que solo lo veo para pasar el momento o por algo material que queiero de ellos, no imagina que lo que siento dentro de mi corazón es un sentimiento sincero, en fin todo esto me tiene en pánico , mi neurologo me puso en tratamiento con(alprazolam 2mg, la verdad me tomo una en la mañana y otra en la noche, ella me dijo solo una cortada a la mista dos veces al día pero estoy desesperada y me tomo dos mastillas completa por día, también me recetaron,, neuroplus,,mimetix,, psico somo,,, y lexapro permanente una unidad cada días, solo ruego a dios que me agan efecto rápidamente esto me documentos, porque me siento sólo y quiero rehacer mi vida tener una familia y ser feliz con un hombre bueno a mi lado, los medicamentos me mantienen asonada y durmiendo ese me ayuda a no pesar en problemas ni en el suisidio, crean me es lo único que no quiero hacer por mi hija pero le juro que ante de tomarme esto medicamentos siempre pensaba en como hacerlo y con quien dejar a mi hija en un lugar donde estuviera bien y estudiando, pensé en mis tíos incluso habla por dos veces con ella que si me pasaba al y moría que ellas se hicieran cargo de mi hija la adoptarán, pare que so pecharan de que yo pensaba en suisidio le dije que le pedía por si tenia algún accidente por motor o vehículos o algo así, para que quedaran tranquilos , si dios me ayuda y me sano de esta depresión anciedad nerviosque tengo, voy a seguir adelante con mi agricultura que es lo que me gusta ya que me gusta el campo y la naturaleza, tengo unos cuantas tareas de piñas sentada asosiada con mi tío y gracias a dios y a mis piñas puedo llevar este tratamiento que es bastante costoso , y también le agradezco a al muy especial para mi, que sin su ayuda y apoyo no hubiese podido empezar a buscar ayuda profesional

Querido Dani:
No creo que el quitarte de enmedio sea la mejor solucion.
Sabes? Muchas veces yo tambien he pensado en lo mismo y me he sentido muy desgraciada, no eres el unico…
Los mensajes anteriores tienen razon y todos estamos contigo y te apoyamos pues unos mas y otros menos, todos los que hemos llegado a este foro y tenemos ansiedad, sabemos lo que es pasarlo mal.
Mira bajo mi humilde opinion, pienso que mas que un psicologo lo que necesitas es un psiquiatra que te saque de esta gran depresion que arrastras.
Quizas necesites medicacion o tal vez ya estes rimando algo.. mira te digo una cosa : cualquiera en tu estado, no podriamos trabajar asi que has hecho lo correcto y como te han dicho eres valiente.
Necesitas tiempo para recolocar tus pensamientos y fijarte objetivos y metas.
Empieza con cosas muy sencillas que puedas cumplir y te vayan dando seguridad en ti mismo y asi vas aumentando el nivel de exigencia.
Por ej.: manana coger hora con un buen psiquiatra (x la s.s. tambien hay muy buenos), cumplir lo que el te diga… otro dia si te encuentras algo mejor, hablar con un amigo.. leer… pasear… ver la tele… escuchar musica…
Sobretodo no te quedes todo el dia en la cama ni en casa. Dentro de lo que puedas mantente activo.
No tienes a nadie poque si tu no te quieres y te valoras aunque sea un poco… quien lo va a hacer? En cuanto estes un poco mejor y cambie tu perpectiva veras como cambian las cosas.
Tienes a tu madre que seguro que te apoya si le cuentas que estas atravesando una gran depresion, y te escucha.
Pienso que te puede ayudar mucho y tienes este foro para que te desahogues y te comuniques con gente que esta como tu.
Entre todos intentamos ayudarnos y nos comprendemos.
Y como no vas a vomitar en el estado que estas ?
Intenta tranquilizarte y acudir a tu medico lo primero y eso si ! Comentale todo lo que sientes y las ideas que tienes en la cabeza para que vea que realmente no se trata de un simple caso de ansiedad.
Bueno pues insisto, todos te apoyamos, estamos contigo, asi que no te sientas solo.
Mucha suerte y adelante companero.
Tu lo vales

Hola Laura me llamo Verónica y llevo 12 aňos con fobia social yo tomo escitalopram me a cambiado la vida y incluso me puedo kedar embarazada y me lo puedo tomar durante todo el embarazo te deseo lo mejor en la vida aunke sigamos condenadas a llevar la enfermedad con nosotros se puede ser feliz

Yo siento temblor miedo nervios sensación de que perder el conocimiento dolor adominal y muscularnes cúando sinquerer me mueven entro en pánico y me vienen esas horribles sensaciones que ya comente

Bueno te platico yo también tengo ansiedad la verdad es que cuando por primera vez experimente estos síntomas estava pasando por una situación sentimental muy dura tenía 25 años y un divorcio acuestas , primero asocie la ansiedad a una enfermedad mortal y no , no tenía nada de eso , la respuesta a la ansiedad es el entorno en el que vivimos como nos desenvolvemos como personas y sobre todo que tanto nos afecta la vida de la familia y personas que nos rodean .

Hoy que te escribo esto tuve un mareo horrible después de un largo periodo de no sentirlo 3 años para ser exactos , pero también había descubierto que tengo una pereza extrema ahora bien te comento esto por que al ir al doctor al médico general me dijo lo siguiente «tu sabes que tienes , así que por lo mismo tu sabes de donde viene tu problema» y si , si se de donde viene y como es un problema que si se resuelve o no no pasa nada y que si la gente quiere lo mejor de mi les daré lo que les puedo dar no mas .

Primero esta tu salud y eso mejora en medida de ver quienes somos no quienes fuimos

Así que lo que tienes que hacer es poner manos a la obra y desechar todo lo que no sirva y después tomar un tratamiento ya sea cognitivo o con médicamento esa es la primera lección para mejor en tu vida , no dependas de nadie depende de ti de lo que tu creas justo y necesario .

hola a mi me esta pasando en este año 14 es una sensacion norrible me dura mas o menos unos segundos, me asusto tanto que me da iedo de volveme loco y no regresar mas a la relidad estoy llendo a ua psicologa y le llamo mucho la atencion dl tema pero no me dio respuesta alguna asi que seguire viendo que puede ser pero los sintomas son iguales a los tuyos y cuando hafo algo que me gusta se va por el mometo pero regresa despues y lo tengo que manejar nuevamemte pero tampoco puedo estar haciendo todo lo que me gustaria porque nol ira a trabajar y pasarmelas de vacaciones. Yo tengo una respuesta que e la dio un sacerdote si no te molesta te la paso por correo. j1m2l3p4@yahoo.com.ar

Hola, he leído tu mensaje…

¿De verdad crees que merece la pena quitarse del medio sin luchar?.

Por desgracia todas las personas que sufrimos ansiedad nos vemos en este mundo paralelo sin a veces encontrar la salida, pero la hay…solo hay una cosa en la vida que no tiene solución y es la muerte.

Yo también quería estar todo el día metida en la cama y sabes, pienso q lo único que saqué es perder el tiempo y preocupar a mi familia. Y el tiempo como tu sabes nunca se recupera.

Nadie dijo, ni he leído que nadie q haya sufrido ansiedad, estrés.., sea fácil, pero se puede como todo.

Analízate y descubre el motivo. Que hayas dejado tu trabajo, la vida que tuvieras en otra ciudad, es comparable con quitarte la vida? Pufff creo q no.

Que tus amigos tenga pareja e hijos y tú no…es comparable con quitarse la vida…sigo creyendo que no.

Refugiarse en la mariguana o en cualquier otra clase de droga, creo q te traerá más perjuicios q beneficios, así que lucha, siempre hay motivos para ello.

Tú sigues siendo una persona válida, tan solo tienes ansiedad. Y se puede vencerla.

Sigue adelante y lucha.

Un saludo.