Respuestas de foro creadas
- Entradas
[:es]
Llevo tantos dias sin dormir de un tirón que creo que no puedo pensar en nada bueno.
Me levanto sin ganas de hacer nada, lo unico que consigo es no dejar de pensar, una parte de mi no quiere preocuparse , no quiere hacerse tantas preguntas
NLa gente con la que me llevo no me entiende, no saben llevarme simplemente me dejan de lado.
Siento tanta presion en el pecho que tengo miedo.
Por las noches no puedo dormir bien, me levanto muchas veces mientras duermo, siempre tengo pesadillas …y me levanto con ataques de ansiedad por el miedo..
Duele la cabeza, no me encuentro nada bien..[:ca]Llevo tantos dias sin dormir de un tirón que creo que no puedo pensar en nada bueno.
Me levanto sin ganas de hacer nada, lo unico que consigo es no dejar de pensar, una parte de mi no quiere preocuparse , no quiere hacerse tantas preguntas
NLa gente con la que me llevo no me entiende, no saben llevarme simplemente me dejan de lado.
Siento tanta presion en el pecho que tengo miedo.
Por las noches no puedo dormir bien, me levanto muchas veces mientras duermo, siempre tengo pesadillas …y me levanto con ataques de ansiedad por el miedo..
Duele la cabeza, no me encuentro nada bien..[:][:es]
Hola me llamo Angelica….y desp de haber leido los comentarios un poco me tranquilizo tengo 44 y desde los 13 años q padezco de dolor de oido y cabeza conjuntamente. Primero pense q era de la pileta, consulte al otorrino y me dijo q clinicamente no tenia nada era sensibilidad, q me cuidara del agua en los oidos y q tomara novalgina para aliviarme. Durante años estuve asi cada tanto me agarraba. Quise salir de la novalgina y consulte al neurologo me hicieron resonancia y no me diagnosticaron nada. Me indico ibuprofeno. Cuando me empiezo a asustar es terrible el hormigueo alrededor de la boca q me agaraa y un dolor q me corre para la nuca. Tengo q tomar varios ibuprofenos 600 es decir cada 6 u 8hs y se me va aliviando. Noto q ante situaciones estresantes me agarra es horrible. Voy a volver a ir al neurologo btengo mucho miedo.
[:ca]Hola me llamo Angelica….y desp de haber leido los comentarios un poco me tranquilizo tengo 44 y desde los 13 años q padezco de dolor de oido y cabeza conjuntamente. Primero pense q era de la pileta, consulte al otorrino y me dijo q clinicamente no tenia nada era sensibilidad, q me cuidara del agua en los oidos y q tomara novalgina para aliviarme. Durante años estuve asi cada tanto me agarraba. Quise salir de la novalgina y consulte al neurologo me hicieron resonancia y no me diagnosticaron nada. Me indico ibuprofeno. Cuando me empiezo a asustar es terrible el hormigueo alrededor de la boca q me agaraa y un dolor q me corre para la nuca. Tengo q tomar varios ibuprofenos 600 es decir cada 6 u 8hs y se me va aliviando. Noto q ante situaciones estresantes me agarra es horrible. Voy a volver a ir al neurologo btengo mucho miedo.[:]
[:es]
Francisco, ante todo, calma, es una etapa normal en los trastornos de ansiedad. Lo he pasado, superado, vuelto a pasar, vuelto a superar y nuevamente vivido… Pero jamás perdí el control, jamás lastime a nadie, jamás hice nada fuera de lo normal, ni mucho menos intenté lastimarme. No pasa más allá de pensamientos intrusos e invasores, desde ya que son molestos, desagradables, fastidiosos, agotadores y da mucha bronca y angustia tenerlos en forma automática. Pero te aseguro que se van y que solo son ideas absurdas que vienen solo porque estas en un estado de ansiedad alto. No dejes de salir con tus amigos, de estar con tu familia, si tienen alguien de confianza cuéntale, explicarle y te vas a sentir aliviado. Abriré con tu psicólogo y habla francamente con el, y date tiempo y tenerte paciencia que vas a mejorar, cuanto mínimo se hacen menos frecuentes, menos invasivos, menos intensos y con vives bien con ellos, luego se van solos, pero tené siempre en cuenta que pueden volver y no debes angustiante porque vuelvan, ya que así como llegan sin que los llamen se van sin que los heches.saludos y tené fe y fuerza
[:ca]Francisco, ante todo, calma, es una etapa normal en los trastornos de ansiedad. Lo he pasado, superado, vuelto a pasar, vuelto a superar y nuevamente vivido… Pero jamás perdí el control, jamás lastime a nadie, jamás hice nada fuera de lo normal, ni mucho menos intenté lastimarme. No pasa más allá de pensamientos intrusos e invasores, desde ya que son molestos, desagradables, fastidiosos, agotadores y da mucha bronca y angustia tenerlos en forma automática. Pero te aseguro que se van y que solo son ideas absurdas que vienen solo porque estas en un estado de ansiedad alto. No dejes de salir con tus amigos, de estar con tu familia, si tienen alguien de confianza cuéntale, explicarle y te vas a sentir aliviado. Abriré con tu psicólogo y habla francamente con el, y date tiempo y tenerte paciencia que vas a mejorar, cuanto mínimo se hacen menos frecuentes, menos invasivos, menos intensos y con vives bien con ellos, luego se van solos, pero tené siempre en cuenta que pueden volver y no debes angustiante porque vuelvan, ya que así como llegan sin que los llamen se van sin que los heches.saludos y tené fe y fuerza[:]
[:es]
hola quisiera información a mi me pasa lo mismo mañanas horribles tardes tranquila y noches como si nada
[:ca]hola quisiera información a mi me pasa lo mismo mañanas horribles tardes tranquila y noches como si nada[:]
[:es]
hola yo igual padezco de ansiedad hace varios años , cosa que casi he vivido a la par con la ansiedad , últimamente me la he medicado , pero no me ha ido muy bien con la medicacion . si tienen algo que comentar soy todo oídos
saludos y espero sus comentarios .[:ca]hola yo igual padezco de ansiedad hace varios años , cosa que casi he vivido a la par con la ansiedad , últimamente me la he medicado , pero no me ha ido muy bien con la medicacion . si tienen algo que comentar soy todo oídos
saludos y espero sus comentarios .[:][:es]
También sufro de ansiedad es un miedo incesante se me sube la tensión cada momento me voy al hospital pero he intentado otra forma y me siento mejor después de intentarlo cuando me da la crisis la soportó me siento y digo en mi mente no me vencerás y me aguanto los males y sigo adelante trabajando y trabajo Y trabajo Y no le prestó casi atención así he logrado un poco deshacerme de ella será tanto lo que he sufrido que sufro de extrasistoles y me he echo ecocardiogramas Holter y todo me ha salido bien ahora descubro que mientras más le prestes atención más los males vuelven lo que recomiendo es aguantar los hasta que pases por si solos aceptar de que lo tenemos y lo vivimos y así poco a poco me he sentido mejor los pensamientos malos han disminuido siento diferentes síntomas:
Sensación de que me voy a desmallar sensación de mareooo como si me fuera a asfixiar y más que todo a las 5 am se me presenta la primer crisis respiro profundo trato de callarme y poco a poco va disminullendo por si sola hay que aceptarla dejar que de tratar de aceptar de que Es parte de nuestra vida y sólo así nos sentiremos un poco mejor pero ni los medicamentos ni nada de lo que te den miren yo siento de todo dolor de cabeza . Siento como si se me fuera a caer la cabeza los muzculos se me contraen me duelen los brazos la parte izq del pecho me da problemas intestinales como diarrea o duro del estómago siento dolores en múltiples partes del cuerpo pero sólo así han disminuido aceptando que lo tengo Y esperando a que cada crisis pase por si sola espero que le ayude de algo me llamo Leonardo y si son de Colombia este es mi número podremos compartir 3182105224[:ca]También sufro de ansiedad es un miedo incesante se me sube la tensión cada momento me voy al hospital pero he intentado otra forma y me siento mejor después de intentarlo cuando me da la crisis la soportó me siento y digo en mi mente no me vencerás y me aguanto los males y sigo adelante trabajando y trabajo Y trabajo Y no le prestó casi atención así he logrado un poco deshacerme de ella será tanto lo que he sufrido que sufro de extrasistoles y me he echo ecocardiogramas Holter y todo me ha salido bien ahora descubro que mientras más le prestes atención más los males vuelven lo que recomiendo es aguantar los hasta que pases por si solos aceptar de que lo tenemos y lo vivimos y así poco a poco me he sentido mejor los pensamientos malos han disminuido siento diferentes síntomas:
Sensación de que me voy a desmallar sensación de mareooo como si me fuera a asfixiar y más que todo a las 5 am se me presenta la primer crisis respiro profundo trato de callarme y poco a poco va disminullendo por si sola hay que aceptarla dejar que de tratar de aceptar de que Es parte de nuestra vida y sólo así nos sentiremos un poco mejor pero ni los medicamentos ni nada de lo que te den miren yo siento de todo dolor de cabeza . Siento como si se me fuera a caer la cabeza los muzculos se me contraen me duelen los brazos la parte izq del pecho me da problemas intestinales como diarrea o duro del estómago siento dolores en múltiples partes del cuerpo pero sólo así han disminuido aceptando que lo tengo Y esperando a que cada crisis pase por si sola espero que le ayude de algo me llamo Leonardo y si son de Colombia este es mi número podremos compartir 3182105224[:]Yasmin, yo se que parece difícil, de creer, pero estas en perfecto estado de salud, un poco aturdida como es normal
Es solamente ansiedad, todos tus síntomas los tuve por más tiempo y hasta más grave, son sólo molestias, debes dejar tu miedo de lado y de verdad escuchar cuando te dicen que estas bien…los profesionales, los chequeos que ya te hicieron, los miles de testimonios de otras personas que por fortuna es verdad cuando dicen y comparten sus historias y mejoras, se humilde y confía.
Es normal el miedo al principio, pero siempre se vuelve más fácil, ve con un psiquiatra y o psicológico, y el mejor consejo que hay es soltarse, ni temer a las sensaciones, no son peligrosas, no lo digo solamente para calmarte, en verdad estas bien.Hola yo en pese con dolores en pecho y dolor en el brazo y me dolía mucho el brazo izquierdo durante de diciembre y a ahora me esta pasando que me quedo dormida me falta respiración y en pesaba con Carlos fríos y un dolor a los pulmones
Hola Yasmin, por fin veo un comentario de algo que me pasa exactamente igual, a mi me pasa igual que a ti lo de las ganas de llorar, las palpitaciones, yo ahora estoy sentada y veo como mi estomago sube y baja por las palpitaciones, tengo 16 en un mes cumplo los 17 y la verdad eso me tiene asustada, se me van las ganas de comer, etc. Tengo los mismos sintomas que tu me duran dias y despues estoy bien pero a las 2 o 3 semanas me vuelen y esto me asusta.
Si quieres contactarme te dejo mi gmail aca: dsabrina464@gmail.comSoy Sabrina tengo 16 años, empece a tener ataques de panico el 29 de octubre de 2018 pero ahora se volvieron muy feos, en el primer ataque de panico senti palpitaciones, mareos y desesperación por irme a otro lado y el miedo a morir. Luego que se me paso estuve mal del estomago. Dos o tres semanas después eso me volvió ya que empece a experimentar dolores en los brazos y y en muchas partes del cuerpo y el primer dolor fue en el brazo izquierdo y me asuste y empece a hacerme pensamientos negativos sobre que me iba a dar algo al corazón y cosas asi, fui a urgencias y me dijeron que se trataba de ansiedad y que no me preocupara, me mandaron pastillas para dormir mejor y unas pastillas para la gastritis ya que se me habia aparecido eso por los nervios, tenia sensaciones de angustia, ganas de llorar y aun asi lloraba
Ahora esto me volvio de nuevo, venia en bicicleta para mi casa y cuando llego descanse media hora y me meti a la ducha y cuando estaba terminando senti esas palpitaciones ligeras y me dio mucho miedo de que me pasara algo, estaba algo mareada y me sentia floja. Esa misma noche me dormi tarde y me desperte a las 4 a.m y me vino otro ataque de panico fui al baño me lave la cara y me trate de calmar.
Hoy hace 3 dias de esto y tengo palpitaciones todo el dia y flojera, como poco porque no tengo hambre… necesito ayuda tengo miedo de que sea algo malo!Acupuntura y meditación
Beneficios en la salud
*Al realizar la técnica de la acupuntura u ansiedad disminuye en gran medida, además puedes combinar esta técnica con yoga.
*Controlar los síntomas físicos para una mejor salud, ya que en el caso de la medicina china la depresión o la ansiedad no son afecciones del sistema nervioso ni del cerebro, sino que es un mal funcionamiento de los órganos vitales, por lo que la acupuntura ayudara a aliviar estas dolencias, y por ende ofrecerte tranquilidad y buena salud.
*Mantiene tus emociones estables.
*Uno de los grandes beneficios de la acupuntura es que está a pesar de solo pinchar la dermis de la piel los cambios se notan en los órganos internos, proporcionándote una mejor salud.
*La acupuntura se considera según la medicina china un tratamiento para las enfermedades hormonales, mentales, emocionales, inmunitarias y sanguíneas.
*El estrés puede ser controlado mediante la técnica de la acupuntura, siendo un gran beneficio de aplicar esta técnica.Ambas técnicas, es que te ofrecen una salud mental, física y emocional mucho mejor, además puedes conectarte contigo mismo y aumentar tu confianza, además de aliviar la depresión, la ansiedad y disminuir en gran medida los niveles de estrés.
http://vitalfortaleza.com/acupuntura-y-meditacion-beneficios-en-la-salud/
Hola como estas, sabes podría ser falta de magnesio, cuando hace falta uno empieza a sentir las palpitaciones en todo el cuerpo y vez como se mueve a raíz de las palpitaciones. no esta de mas que le preguntes al medico a ver si puedes tomar magnesio y cuantas.
[:es]
He de decir que entre aquí para buscar información porque estaba con las pulsaciones muy altas y con la sensación de que me iba a pasar algo con esperanza de encontrar una solución y al leer todos vuestros comentarios y saber que nos pasa a varios de nosotros me he ido dando cuenta poco a poco que los síntomas son sólo mentales provocando por nosotros y he ido y tranquilizándome hasta el punto de sentirme bien, lo cual aclara que todos estos síntomas no son reales y a todos los que nos pasa no es nada. Estaba bastante mal cuando entré aquí, os lo aseguro y después de leer todos los comentarios e ido comprentediendo que los si tomas no son reales y me he tranquilizado hasta el punto de estar bien. Las pulsaciones me han bajado y ahora estoy perfecto. Es increíble lo que nuestra mente puede provocar.
Deciros que sufro esto desde hace tiempo, me he hecho toda clase de pruebas del corazón. Todas las posibles y siempre me han dicho que todo está correcto pero como a muchos nos pasa la sensación de pulsaciones altas, dolor, mareo y otros si tomas de vez en cuando aparecen creyendo que los médicos están equivocados y si nos pasa algo. Mil veces he querido pensar que no es nada y se pasa al tiempo. Pero realmente cuando me he dado cuenta de que es así ha sido al leer vuestros comentarios y comprender que lo que nos pasa es habitual en más gente de lo que imaginaba y que realmente no nos pasa nada. Ahora estoy muy relajado, tranquilo y sin sentir nada malo.
Tenemos que pensar y darnos cuenta que no nos pasa nada y que estamos bien.
Es una sensación muy desagradable cuando esto aparece y la verdad que a quien no le pasa no lo entiende.
Espero ayudar a comprender que no nos pasa nada y que lleguéis a tranquilizaros y estar bien como me ha pasado a mi.
[:ca]He de decir que entre aquí para buscar información porque estaba con las pulsaciones muy altas y con la sensación de que me iba a pasar algo con esperanza de encontrar una solución y al leer todos vuestros comentarios y saber que nos pasa a varios de nosotros me he ido dando cuenta poco a poco que los síntomas son sólo mentales provocando por nosotros y he ido y tranquilizándome hasta el punto de sentirme bien, lo cual aclara que todos estos síntomas no son reales y a todos los que nos pasa no es nada. Estaba bastante mal cuando entré aquí, os lo aseguro y después de leer todos los comentarios e ido comprentediendo que los si tomas no son reales y me he tranquilizado hasta el punto de estar bien. Las pulsaciones me han bajado y ahora estoy perfecto. Es increíble lo que nuestra mente puede provocar.
Deciros que sufro esto desde hace tiempo, me he hecho toda clase de pruebas del corazón. Todas las posibles y siempre me han dicho que todo está correcto pero como a muchos nos pasa la sensación de pulsaciones altas, dolor, mareo y otros si tomas de vez en cuando aparecen creyendo que los médicos están equivocados y si nos pasa algo. Mil veces he querido pensar que no es nada y se pasa al tiempo. Pero realmente cuando me he dado cuenta de que es así ha sido al leer vuestros comentarios y comprender que lo que nos pasa es habitual en más gente de lo que imaginaba y que realmente no nos pasa nada. Ahora estoy muy relajado, tranquilo y sin sentir nada malo.
Tenemos que pensar y darnos cuenta que no nos pasa nada y que estamos bien.
Es una sensación muy desagradable cuando esto aparece y la verdad que a quien no le pasa no lo entiende.
Espero ayudar a comprender que no nos pasa nada y que lleguéis a tranquilizaros y estar bien como me ha pasado a mi.[:]
[:es]
A mi me pasaba también lo de los dolores en la sien y se me pasaba el dolor hasta el oído. De hecho, muchas mañanas me he levantado con los oídos taponados y con algún que otro zumbido. Aquí encontré algunas maniobras para cuando me ocurrían esos bloqueos desbloquear el oído http://www.comodestaparunoido.net
Cuando estuve con la doctora la última vez me estuvo comentando lo mimo que a Karina, que puede ser que tenga algún nervio óptico oprimiéndome alguna zona de la cara, de ahí los dolores.
Tengo que volver en unas semanas a revisión. Le comentaré lo de la Neuralgia.[:ca]A mi me pasaba también lo de los dolores en la sien y se me pasaba el dolor hasta el oído. De hecho, muchas mañanas me he levantado con los oídos taponados y con algún que otro zumbido. Aquí encontré algunas maniobras para cuando me ocurrían esos bloqueos desbloquear el oído http://www.comodestaparunoido.net
Cuando estuve con la doctora la última vez me estuvo comentando lo mimo que a Karina, que puede ser que tenga algún nervio óptico oprimiéndome alguna zona de la cara, de ahí los dolores.
Tengo que volver en unas semanas a revisión. Le comentaré lo de la Neuralgia.[:][:es]
Hola, me llamo Yasmín, hace 4 días atrás que comencé a sentir palpitaciones en el pecho. Me llevaron a una sala médica de urgencia y el doctor clínico me revisó con el instrumento que llevan todos los médicos no recuerdo el nombre, colocó el instrumento en mi espalda y me hizo respirar, me dijo que mis pulmones funcionaban bien. Luego con el mismo instrumento me tomó los latidos del corazón y me dijo que estaba bien. Le comenté que sentía como un nudo en la garganta al tragar hasta saliva, me revisó la garganta y me dijo que estaba bien pero que podia tener las tiroides inflamadas (tengo hipotiroidismo). Al día siguiente seguía con las palpitaciones y ya no me parecía normal que me duraran tanto, hasta le hice sentir a mi madre para que viera que no mentía. Ese mismo día al bañarme por la noche, me temblaban las manos y las piernas y al momento de cenar sentía como que iba a ahogarme y que la comida no me pasaba. Al otro día seguía con los mismos síntomas por lo que mis padres decidieron llevarme a un cardiólogo. Al otro día fuí al cardiólogo y me hizo un electrocardiograma, me tomó la presión y me dijo que estaba bien. Le comenté los síntomas que tenía (palpitaciones, nudo en la garganta, presión en el pecho, llorar por miedo a morir o que me suceda algo malo) y me dijo que puede ser ansiedad y que consultara un psicólogo. Al día de hoy ya han pasado dos días desde que fuí al cardiólogo y sigo con los síntomas, hasta siento que mi nariz y cabeza laten aveces, estoy acostada boca arriba y observó cómo mi corazón late, además estoy un rato bien y luego me deprimo y me invaden las ganas de llorar, mis padres ya no saben qué hacer. Alguien que tenga los mismos síntomas y ya la hayan dado un diagnóstico y me ayude y me diga que puedo tener. Se lo agradecería mucho.
[:ca]Hola, me llamo Yasmín, hace 4 días atrás que comencé a sentir palpitaciones en el pecho. Me llevaron a una sala médica de urgencia y el doctor clínico me revisó con el instrumento que llevan todos los médicos no recuerdo el nombre, colocó el instrumento en mi espalda y me hizo respirar, me dijo que mis pulmones funcionaban bien. Luego con el mismo instrumento me tomó los latidos del corazón y me dijo que estaba bien. Le comenté que sentía como un nudo en la garganta al tragar hasta saliva, me revisó la garganta y me dijo que estaba bien pero que podia tener las tiroides inflamadas (tengo hipotiroidismo). Al día siguiente seguía con las palpitaciones y ya no me parecía normal que me duraran tanto, hasta le hice sentir a mi madre para que viera que no mentía. Ese mismo día al bañarme por la noche, me temblaban las manos y las piernas y al momento de cenar sentía como que iba a ahogarme y que la comida no me pasaba. Al otro día seguía con los mismos síntomas por lo que mis padres decidieron llevarme a un cardiólogo. Al otro día fuí al cardiólogo y me hizo un electrocardiograma, me tomó la presión y me dijo que estaba bien. Le comenté los síntomas que tenía (palpitaciones, nudo en la garganta, presión en el pecho, llorar por miedo a morir o que me suceda algo malo) y me dijo que puede ser ansiedad y que consultara un psicólogo. Al día de hoy ya han pasado dos días desde que fuí al cardiólogo y sigo con los síntomas, hasta siento que mi nariz y cabeza laten aveces, estoy acostada boca arriba y observó cómo mi corazón late, además estoy un rato bien y luego me deprimo y me invaden las ganas de llorar, mis padres ya no saben qué hacer. Alguien que tenga los mismos síntomas y ya la hayan dado un diagnóstico y me ayude y me diga que puedo tener. Se lo agradecería mucho.[:]
