Respuestas de foro creadas
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LUIS yo estoy mejor de las contracturas fui a ver un KINESIOLOGO especialista en QUIROPRAXIA (ojo que para ser quiropractico, tienes hacer la especialidad por 7 años en USA) y me manipulo mi cabeza, columna y quedé muy bien, mañana tengo otra sesión yo era incredulo en esta práctica pero de verdad resulta, te descomprimen toda la parte nerviosa que va junto a la columna vertebral, es indoloro y es una marvilla sirve para muchas patologías inclusive la ANSIEDAD, lo de las diarreas es psicosomatico tu te preguntas como es posible tanto¡¡¡¡¡ pero oreguntale a tu siquiatra que te dice???? sicosomatico, tal vez cuando se acaben las diarreas te pondrás estitico y asi se tranforma en un circulo vicioso usa LOPERAMIDA como te dije y algun espasmolítico en caso de dolor de estomago esto es tú COLON IRRITABLE que es un sintómA muy común de la ANSIEDAD vamos amigo que saldrás de esta y no te enrolles tanto qjue no morirás por eso adios y un abrazo LUIS
hOLA RAMON, de verdad yo te admiraba como te habias mejorado y ahora dices que vuelves a recaer de verdad??? sólo se decirte que es LA ANSIEDAD DE VUELTA A TU VIDA jejejejejejejej disculpa pero…da risa este maldita ANSIEDAD….vuelve en el momento en que menos uno piensa inclusive sin tener factores estresantes que la gatillen yo te aconsejo que vayas URGENTE a tú siquiatra para que te medique y estas contra el tiempo porque queda 1 semana para navidad para que pases por lo menos este día tan emotivo con menos molestias vamos RAMON tú puedes ANIMATE VE AL MEDICO y después comentas okey SALU2
Animo Ramon,
por que no le consultas a tu psiquiatra?. Posiblemente no sea nada. Ya se que es muy dificil hacerlo pero intenta no dejarlo mucho tiempo. yo tambien ando jorobado. Yo soy hipocondriaco. Tienes algun sintoma más ? Gastrointestinales, etc.Un saludo amigo y mucho animo
Gracias Sistem,
me alegro que tus contracturas esten mejor. yo afortunadamente ahora no tengo, pero las tuve el verano pasado. Fui al Fisioterapeuta y me dejo bastante bien. De veras crees que es posible somatizar lo de las diarreas? Como es posible?.un saludo amigo
Hoy es de esos días en los que me siento como si estuviera flotando, no me encuentro nada bien.
Llevo unos días, cosa que no me había pasado con dolor en el ojo izquierdo y en la sien, como si tuviera migraña, con unos pinchazos…. si me estiro y me pongo a oscuras, ya no me duele y en poco rato se me marcha, pero últimamente es diario.Sigo con los dolores en las muñecas y tobillos, el dolor de espalda se me ha marchado… y cuando los muevo me cruje la articulación, y por un rato ya no me siento tan forzado ni con molestias… tal vez es porque me siento muy cansado y duermo muchas horas porque me siento muy bien en la cama, cerrando los ojos.
Me preocupa porque llevo un par de veces que por la noche durmiendo, siento que estoy acelerado y no paro de moverme.
El otro día me fuí a dormir a casa de mis padres y cuando me desperté mi madre me dijo que chocaba muchos los dientes y forzaba la mandíbula, que no paro de moverme y que doy patadas y que empiezo a respirar de forma acelerada, y dos vecs me ha pasado que me he despertado de golpe tosiendo porque me asfixiaba ( como si hubiera cortado la respiración durmiendo y me despierto de golpe con síntomas de ahogo).No quiero mirar el ordenador y buscar que me pasa, como antes hacía porque se que no hará más que perjudicar mi situación.
Yo ya lo veo muy difícil que me pueda recuperar, porque aunque estoy durante el día animado, siempe hay algo durante el día que me recuerda que no estoy bien.
Bueno un saludo a tod@s.
Silvia, yo he pasado por la ansiedad un montón de veces y cuando crees que no puedes más, a parte de que sí que puedes aunque creamos que no, creo que lo mejor es ir al médico/psicólogo/psiquiatra y contarle todo lo que te está pasando. Puede que las pastillas que te recetaron no sean las mejores para ti y si lo comentas a tu médico quizás te recete otras que sean más efectivas y te vayan mejor. Si no te convence el terapeuta que vas busca a otro, seguro que encuentras a alguien con quien te sientas cómoda. Búsca alternativas, no piensen que no hay remedio para ti porque sí que lo hay. Si no puedes hacerlo sola pide ayuda a tus padres/pareja/amigos de confianza…
Ánimo y no tengas miedo!hola gemma! tuviste la misma experiencia de ataque de panico, ansiedad..?
pienso que tienes razon y que hay algo a nivel inconsciente que esta cambiando respecto a como yo era antes, debido a toda la situación o experiencia negativa relacionada con la ansiedad y sus multiples consecuencias. me he ido dando cuenta que anteriormente a la ansiedad, ya habia cosas en mi que no me acaba de replantear nunca, y la ansiedad me ha obligado a tener que hacerlo de una vez por todo… pienso que te obliga a mirar a donde tratabas de no mirar, o a estos temas que no querias tratar nunca, y que estaba en el tintero. espero que, a pesar de lo duro que es, una vez superado, y dspues de resolver estos conflictos a nivel de creencias y de mi misma, pueda sentirme totalmente a gusto conmigo misma, y relajada…
gracias por comentar y mucho animo!Silvia, nunca sabemos con seguridad hasta qué punto tenemos fuerzas para seguir adelante.
Te animo a seguir siempre. Los malols momentos SIEMPRE pasan.
Y una recomendación: por si aún no lo has hecho, escribe a Dolors. Déjate ayudar por una de las mejores personas de este foro.
Venga, mucho ánimo.
anA.
Lo peor que puede producir la ansiedad son esos horribles síntomas de los que hablas. Ni te va a dar un ataque al corazón, ni te vas a morir, aunque en algun momento pueda parecértelo.
Los síntomas físicos que produce la ansiedad son entre otros, temblor, sudoraciones, palpitaciones, sequedad de boca, tensión muscular, contracturas, etc.
En cuanto a las consecuencias psíquicas derivadas de la ansiedad son una preocupación intensa y excesiva sobre temas de la vida cotidiana, falta de concentración, irritabilidad muchas veces acompañada de tristeza, insomnio…etc. afectan y deterioran la calidad de vida a todos los niveles.
Eso, es todo lo peor que puede causar la ansiedad que aunque no sea una enfermedad mortal, sí que es lo suficientemente molesta como para que afecte a todas la áreas importantes de tu vida.
Saludos,
Silvia mucha fuerza….muchas veces he sentido perder el rumbo las fuerzas y las ganas de seguir…..he tenido que aguantarme ocho horas en una oficina y con tanta ansiedad que he creido morirme.
Creo que la felicidad esta dentro de cada uno de nosotros……..creo que una buena manera de sacarse el miedo el dolor y la frustracion que causa la ansiedad es hablar de eso con personas que nos entiendan y que lo hayan vivido tambien.
Sigue adelante con valentía…pasito a paso un día después del otro.
Te envío un abrazo enormeGracias por sus respuestas…..tengo una pregunta. Alguien sabe que es lo peor que puede causar la ansiedad además de los horribles síntomas que produce?
SaludosDe alguna manera es bueno saber que no solo me pasa a mi……es bueno encontrar personas que me entienden y que no se limitan a decirme pon de parte, no se te nota nada, todo es cuestion tuya….solo cuando una persona pasa una crisis de pánico puede entender lo terrible que puede llegar a ser.
Yo vivo en un país de América del Sur y es difícil encontrar profesionales calificados en este tema, espero encontrar pronto alguno que me ayude con la medicación correcta, por ahora no queda más que hecharle ganas y seguir….No lo había leído antes.
Me pregunto cómo estarás ahora.
Pásate por aquí y nos lo cuentas. Yo no puedo descrubrirte el sentido de la vida, porque a veces yo también lo pierdo. Imagino que es todo una inercia de la naturaleza. Nacemos, nos reproducimos perpetuando la especie, y luego morimos para desaparecer sin más… o a lo mejor no. Puede que todo esto tenga un propósito, que la vida sea un paso para otro «algo» más… ¿quién sabe?.
Yo soy agnóstica. Lamentablemente, porque necesito creer, como necesitaba creer Miguel de Unamuno en «San Manuel, Bueno, Mártir».
Yo nunca he deseado morir, pero sí no haber nacido.
Ahora no estoy bien, ya llevo tiempo así, pero no estoy tan mal como otras veces. En cierta ocasión, hice una lista de cosas que quería hacer antes de morir. Recuerdo que puse: pintar. Tengo un caballete en casa, y unos cuadros que llevan mi firma.
A parte de eso, criar a mis hijos, hacer mi trabajo bien, ser buena persona, la música, la fotografía, escribir, este foro, pasear por el campo, agarrarme a un buen árbol, contemplar una tormenta, ver y escuchar a mi madre… hay cosas que dan sentido a mi vida.
¿Has encontrado el tuyo?
Te mando un abrazo muy fuerte.
Por favor, cuéntanos cómo sigues, me interesa mucho.
anA.
Hola mejor de animo sobre ls molestias musculares mucho mejor fui a ver un kinesiologo dr. en quiropraxia me dijo que las molestias de las piernas eran contracturas musculares y ademas tengo un lumbago que debe ser por la tensión de la ansiedad me hizo unas maniobras en mi espalda y estoy mucho mejor ya no tengo tanto dolor asi que bien¡¡¡¡ viste Luis que te dije que estabas somatizando las diarreas no era posible cagar…. diarrea a la misma hora jejejejejej que bien¡¡¡¡ hazle caso a tu dra. y note enrolles tano tienes contracturas???? chau
