Yo he probado de todo,todos los ansioloticos habidos y por haber,infusiones,melatonina de herboristeria y de farmacia…me meto en la cama y en vez de descansar me estreso mas porque empiezo a decir inconscientemente no duermo…y si duermo no es un sueño profundo ni reparador.Hago mis respiraciones para intentar relajarme y anestesiar a mi cerebro pero ya te digo que nada me funciona,y a la mañana siguiente ansiedad terrible y cuerpo escombro