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Superadministrador

Querido Dani:
No creo que el quitarte de enmedio sea la mejor solucion.
Sabes? Muchas veces yo tambien he pensado en lo mismo y me he sentido muy desgraciada, no eres el unico…
Los mensajes anteriores tienen razon y todos estamos contigo y te apoyamos pues unos mas y otros menos, todos los que hemos llegado a este foro y tenemos ansiedad, sabemos lo que es pasarlo mal.
Mira bajo mi humilde opinion, pienso que mas que un psicologo lo que necesitas es un psiquiatra que te saque de esta gran depresion que arrastras.
Quizas necesites medicacion o tal vez ya estes rimando algo.. mira te digo una cosa : cualquiera en tu estado, no podriamos trabajar asi que has hecho lo correcto y como te han dicho eres valiente.
Necesitas tiempo para recolocar tus pensamientos y fijarte objetivos y metas.
Empieza con cosas muy sencillas que puedas cumplir y te vayan dando seguridad en ti mismo y asi vas aumentando el nivel de exigencia.
Por ej.: manana coger hora con un buen psiquiatra (x la s.s. tambien hay muy buenos), cumplir lo que el te diga… otro dia si te encuentras algo mejor, hablar con un amigo.. leer… pasear… ver la tele… escuchar musica…
Sobretodo no te quedes todo el dia en la cama ni en casa. Dentro de lo que puedas mantente activo.
No tienes a nadie poque si tu no te quieres y te valoras aunque sea un poco… quien lo va a hacer? En cuanto estes un poco mejor y cambie tu perpectiva veras como cambian las cosas.
Tienes a tu madre que seguro que te apoya si le cuentas que estas atravesando una gran depresion, y te escucha.
Pienso que te puede ayudar mucho y tienes este foro para que te desahogues y te comuniques con gente que esta como tu.
Entre todos intentamos ayudarnos y nos comprendemos.
Y como no vas a vomitar en el estado que estas ?
Intenta tranquilizarte y acudir a tu medico lo primero y eso si ! Comentale todo lo que sientes y las ideas que tienes en la cabeza para que vea que realmente no se trata de un simple caso de ansiedad.
Bueno pues insisto, todos te apoyamos, estamos contigo, asi que no te sientas solo.
Mucha suerte y adelante companero.
Tu lo vales