La verdad lo que comentas es bastante normal en la ansiedad, mas que cuando estas bajo su influencia ella hace con tus sentidos lo que quiere, la idea es antes que se ponga peor trates de controlarlo con ejercicios de respiración, que estas haciendo apra controlarlo, psicologo o psiquiatra? es importante comenzar a atacar estos sintomas molestos antes de que se apoderen de nuestras vidas, hay un proverbio que dice “serás feliz, pero antes la vida te enseñara a ser fuerte”