si abro la puerta a la duda caigo otra vez

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Superadministrador

Los compañeros del foro eduard y mgt te han hablado correctamente y con conocimiento de causa, el objetivo es sentirte bien y posiblemente no te quitaste los medicamentos de forma gradual, a veces la dependencia a ellos es más psicológica que física y al quitarlos, en el subconsciente se abre una pequeña puerta al miedo, a la duda de que pasará ahora. Esa pequeña duda que es inconsciente, termina por desmoronar todo tu trabajo de tres años y el miedo va creciendo y con él la ansiedad. Si cuando llega la ansiedad con sus síntomas variados, la esperas con valentía, te dices a ti misma : ¡¡¡ Venga , mátame si es que puedes !! ¡¡ Nunca has podido matarme, sólo asustas pero no eres nada !!! … Veremos que pasa entonces cuando no hay duda e ti, cuando tu fortaleza es mas fuerte que el miedo. No te digo más, pruébalo si quieres, pero si lo haces no dudes ni un sólo segundo ante ella, pues entonces crecerá y nuevamente habrás perdido.