Franco, la ansiedad es un ciclo vicioso, la crea nuestros pensamientos. Yo tambien la sufro, por eso lo se. Quiza un medico te podria explicar mejor con palabras tecnicas. Pero en definitiva no son mas que pensamientos obsesivos, nuestra mente ansiosa funciona asi, siempre pensando en lo negativo, buscando una razon para poder sacar la ansiedad. En tu caso, aunque has encontrado la solucion (dormir con pastillas) tu mente ansiosa busca otra razon negativa y ahora tu nueva preocupacion es que no vas a poder dormir como antes sin las pastillas. Y asi sucesivamente. No se como pero debemos cambiar el chip, yo todavia no lo he conseguido, sigo con mi medicacion pero sigo teniendo brotes.
Yo siempre digo que mi peor enemiga soy yo misma, porque esta mente ansiosa no me deja relajarme. Animo y se fuerte, y espero que te encuentres bien pronto.