Hola la ansiedad es una enfermedad muy dura, que nos hace sentirnos muy mal, yo tambien siento muchas veces que me vuelvo loca, que mi mente no puede parar de pensar, pero realmente no pienso en nada y en todo a la vez, no se si me explique, pero en mi mente hay tantas ideas pero nada es claro, me duele la cabeza, el cuello, ahora tengo contractura en espalda, y cuello siento que algo presiona mi cabeza, siento que me dara un derrame en fin he leido varios temas en este foro y me impresiona el saber que tambien he pasado por todos los sintomas que todos dicen, cada que leo un comentario me siento identificado,

tomate un te yo toma uno llamado Serenate, 12 flores o te de tila, para que puedas relajarte o sabes que me ha ayudado mucho es el escuchar musica de relajacion ponerme los audifonos y tratar de no pensar en nada solo sentir la musica y pronto mejoraremos saldremos adelante poco a poco.

un abrazo no estas solo somos muchos luchando contra esta terrible enfermedad !!!