Gracias “yo-mismo” por contestar.
Es cierto que tengo que aprender a distanciarme de los síntomas de la ansiedad, pero es tan difícil…
He tenido síntomas que nunca antes en mi vida había experimentado, ni con una gripe con 40º de fiebre me he encontrado tan mal como me encontraba este verano y, es inevitable no asustarse y cuestionarse si los chequeos son suficientes.
Mi parte “racional” me dice: “a ver, tienes síntomas que van y vienen, que se alternan unos con otros y que muchos no tienen relación entre si. Si estuvieras enferma estarías siempre mal y los síntomas serían siempre más o menos los mismos”, pero cuando aparece la parte “irracional” hace acto de presencia….
Es increíble que algunos síntomas se deban “sólo” a ansiedad.
Un saludo y ánimo.