ansiedad

Inicio Foros ansiedad

#31125
plantillamaster
Superadministrador

No tienes absolutamente nada de que preocuparte mila. De hecho he encontrado este foro porque llevo un rato intentando dormir y, como dicen varios de los comentarios, es como si mi corazón se parase o como si dejase de respirar, por lo que reacciono. A pesar de esto, no tengo miedo. Todo, todo absolutamente todo lo que se habla aquí es culpa de la ansiedad. De hecho ya la han nombrado en varias ocasiones. Por si alguien no esta muy al tanto de lo qie es la ansiedad, aquí os dejo una breve reseña que me dijo mi psicólogo “la ansiedad es como el colesterol, tiene que estar, puesto que actúa como mecanismo de defensa para el organismo, pero hay que mantenerlo a unos niveles adecuados”
En tu caso mila, viene siendo lo mismo. Lo único por lo que siento curiosidad es ¿tus tratamientos los dejas cuando te encuentras mejor o cuando tu médico te lo indica? Si por un casual los has interrumpido por tu cuenta, es normal que recaigas, nunca se debe hacer. Algunos de los síntomas de ansiedad son: sudoración, palpitaciones, taquicardia, sensación de ahogo o malestar general, etc. Te comento esto porque me recuerdas mucho a mí en carias ocasiones. Si te sirve de ayuda, tanto a ti como a los demás os aconsejo que probéis la hipnosis terapéutica. Conmigo a hecho maravillas, y yo llegue a sufrir trastorno de desrealización por culpa de la ansiedad, y eso si es chungo.
Un saludo a todos