Te sugiero:

1. deja de tomar toda esa basura
2. acude a la medicina natural – japoneses – acupuntura – iriiología
3. toma té para relajarte y los que te envíen los médicos naturales
3. si tienes router en tu casa para el internet – eliminalo
4. si usas internet o tu celular todo el día, elimina su uso, solamente para casos realmente necesarios
5. si hay antenas parabólicas en tu casa -eliminala –
6. si hay mucha bulla en tu casa -musica, sonidos u otros – eliminalos –
7. sale al campo o a caminar por la mañana