Las personas nos formamos lagunas mentales respecto a las cosas que creemos no podemos controlar. Debemos tener la capasiadad y la fortaleza para meter la frase; sólo por hoy, con un sólo día que lo incluyas te sera mas fácil aplicarlo la segunda vez que te suceda esto. Animo,todo tiene solución, menos la muerte. saludos a todos y sean capaces de hacer un cambio en su vida.