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Superadministrador

Hola, si es normal, si dices que hace un mes te dio una crisis es pronto, esto es largó, entiendo q los médicos busquen y que te cueste aceptar la ansiedad, pero si, puedes estar tranquila y que aparezcan los síntomas, a lo mejor un pensamiento o una imagen que ni recuerdas te activa el síntoma, empezar con esto no es fácil, pero aceptarlo, tomar la medicación, ir a los médicos, y conocerlo te va a ayudar mucho, y poco a poco ira a menos. Mucho ánimo, y no te asustes que cuando vienen los mareos y todo, si te asustas ve a más, respira y pide ayuda si lo necesitas, un abrazo