ya no se a quien recurrir, necesito alguien que me entienda

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Bueno la verdad es que es la primera vez que escribo de esta manera sin saber si quiera si alguien se va a tomar el tiempo de leer lo que me pasa. Ya no se a quien recurrir, tengo dolores en el pecho muy fuertes a veces se da de manera moderada y otras es algo que no puedo lograr manejar es como si me estuvieran retorciendo el corazon una cosa que me quedo sin aire es horrible, no paro de rellinar los dientes durante el dia, tengo miedo a estar sola me imagino cosas muy feas, horrible. Fui a una psicologa pero deje porque sentia que no me ayudaba no se que pensar ya de mi a veces hasta creo que me voy a volver loca. Gracias a todos los que lean el mensaje, me serviria de mucho su ayuda..