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#30083
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Superadministrador

Paz… siento q yo misma escribi ese relato. Lo de bibir como ennun sueño como si no fueras vos quien lo esta viviendo. No hablar x sentirte sola.. no salir x si te pasa algo y no encontrar explicación. Yo estoy mejorando y mejore mucho dsd los 17 hasta ahora pero todo mediante terapias alternativas. Cambie mi alimentación q se basa sobre todo en semillas y verduras crudas. Trato de no ingerir dulces, tampoco alcohol en exceso. DDurante el dia tomo te verde nada de café ni mate y antes de dormir si estoy sintiendome rara, un te de valeriana. Tambien empece yoga y salgo a andar en rollers para descargarme. Otra cosa muy buena es andar en patas en un lugar verde y libre. La conexión de los pies c la tierra y el cesped te permite descargar y renovar energias. Muchos éxitos