Me pasa tambien

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Buenos dias;

Decirte que eso tambien me pasa a mi.
La ansiedad tiene mil sintomas a la hora de manifestarse.
Si esta todo bien intenta no preocuparte mas.
Cuanto mas te preocupes mas alimentas el miedo.
Se que es dificil,muy dificil,y te lo dice alguien que con 33 años llevo con esto 11.
Estoy medicado y me va bien intentar descansar cuando toca,ir al gy,no beber,no fumar,es decir vieda ordenada.
Lo de dormir ahora mismo me pasa ami,no duermo mucho y me cuesta conciliar el sueño por la noche.Es normal.
Tienes epocas asumelo y que te quede claro «La Ansiedad te molesta,te hace pasar malos momentos pero no AFECTA A LA SALUD».
Esta demostrado.
Ademas las personas con ansiedad suelen tener hipondria en muchos casos,por lo cual tienen analisis y seguimiento medico continuo por lo tanto estamos muy controlados.
Piensa que hay gente que muere de un infarto y nunca ha tenido ninguna revision en el cardiologo,por lo tanto si tu las tienes supuestamente te detectarian un problema cardiologo antes.