Hola geles. Siento que estés de nuevo así.
Yo misma, hace unos meses, te respondí en otro post, contándote pequeños trucos que a mí me han funcionado en épocas de depresión y ansiedad fuertes.
Busca ese post, fue una respuesta algo extensa y la verdad que no tengo fuerzas para escribir y soltarte la misma historia.
Un abrazo.
anA
