Hola victor me ha pasado lo mismo con tus sintomas y se siente realmente mucho desconcierto y desesperacion,lo que acrecienta aun mas tales sintomas es la manera que reaccionamos ante ellos,estar a la defensiva constantemente,una de las cosas que suelo hacer es primero de tomarme mas con calma lo que siento,ya que entrar en desesperacion y preocupacion intentando volver a sentirse bien no soluciona ni alivia las cosas,y me da buenos resultados.
Espero que puedas salir adelante,animo,las dificvultades se superan y esta es una mas