Hola de nuevo, acabo de encontrar este foro y estaba leyendo un poco por encima cuando he visto tu grito de ayuda, la vida a veces es maravillosa, pero solo aveces, cuando entras en un proceso como el tuyo, no te queda otra que centrarte en el tema y solucionarlo lo antes posible, aunque te cueste, aunque no tengas muchas fuerzas, debes de aprobecharlas ahora porque sino cada vez tendras menos, entre la ansiedad y los medicamentos puedes acabar metida en una confusión mayor y dudar.
Piensa en cual es el camino correcto, el único camino, y síguelo aunque no veas la meta, seguro que esta esperándote, muchas veces nos desesperamos porque queremos ver los resultados demasiado pronto y eso no es posible, hay que seguir el camino y seguro que llegas. Todo esto te lo digo por propia experiencia, pero yo, cometí los errores que tu no debes cometer. Si aún pasas por el foro, ya me diras como estas. Animo, yo me di cuenta que para estar bién no hay que hacer practicamente nada, solo dejar de cometer errores y todo vuelve a la normalidad, de todas maneras hay que llevar a la práctica las teorias, pero es posible.

Saludos.