Lo que describes, lo conozco yo muy bien. Comprendo que estés asustada pues todo esto es a veces difi´cil de controlar, pero ya ves que no eres la única, ni ningún bicho raro.
Yo creo, que lo mejor sería que acudieras a tu psiquiatra y le cuentes exactamente lo que te pasa y los sintomas, puede que la medicación no sea la adecuada o que sea demasiado floja, y deba cambiarla o modificarla.
Una vez te disminuya la ansiedad, te disminuirán también los sintomas.
Date una vuelta de vez en cuando por el foro, y verás que somos muchos los que estamos como tú, por lo menos aqui te podrás decir lo que sientes, y verás que no estás sola.
Mucha suerte !