Hola estimados amigos, me auno a sus temores, miedos, que solo son producto de alguna preocupación y por supuesto de una ANSIEDAD GENERALIZADA producto del stress . Llevo mas de 5 años yendo al psiquiatra por el mismo problema, lo ideal es seguir tomando los medicamentos . El medico me dijo que el hecho de que siga tomando los medicamento nosignifica que no voy a tener estados de pánico , lo importante es llevar una CALIDAD DE VIDA , un paseito con la familia, ir al karaoke entre otros o salir de la RUTINA.

he leido mucho sobre estos trastornos , ahora solo quedar aceptar esta realidad y continuar con los medicamentos y hacer ejercicios , o YOGA algo asi por estilo, para evitar las sacudidas que DAN MUCHO MIEDO, parece que nos fuera dar un infarto A VECES sentimos DESREALIZACION , etc etc, PERO BUENO aun podemos trabajar bien si es que estamos yendo al medico a seguir nuestros controles. QUE LES VAYA BIEN y seguimos en contacto.

ROSY