Mira hoy otro dia de ansiedad.
Sintomas:Mareado,y una sensacion por el pecho que sabes que desencadena,nervios,estres,toser de los nervios.
Pues he conseguido no desesperarme que es lo que siempre hago.No luchar contra el,y aunque llevaba un mareo de campeonato y estaba conduciendo lo he conseguido.
Ademas he bajado las pastillas y apenas tomo nada,y solo las tomo cuando me veo mal.
Cuando supere el miedo vencere a la ansiedad.
Cuando perdamos el miedo a los sintomas se acabara o durara menos.
Animo