Yo también

Inicio Foros Yo también

#28135
David Pinazo
Superadministrador

Hola Carmen,

Yo estoy igual. Tengo una minirecaída por cosas que yo experimento como problemáticas y tengo ansiedad de pensar que todo vuelva a empezar. Me siento muy sensible y en estos momentos me pondría a llorar y hablar, pero no sé con quién hacerlo. No confío mucho en otra gente, porque tengo la sensación de que luego van a estar retrayéndote cosas cuando estés mejor y criticándote. Tengo miedo a ser menos. Me como el coco muchísimo. Si quieres hablar más me pasas tu mail y nos consolamos mutuamente.
Yo intento hacer respiraciones y hacer las cosas que tengo que hacer. Dar clase, ir a por los niños al cole,… distraerme dibujando,… Hoy he dormido fatal. Creo que a las 4.00 de la mañana ya estaba despierta. No soy en estos momentos un buen ejemplo, quizás tampoco tendría que quererlo ser. Aquí está el problema. Dejé la medicación hace unos meses y veo que estoy mucho más sensible y vulnerable por todo y todos. ¿Tomas medicación?
Ah! Caminar también me ayuda y lo mejor, sola.
Un abrazo,

Estrella

Resumen de privacidad

Este sitio web utiliza cookies para mejorar tu experiencia mientras navegas por el sitio web. Las cookies se clasifican según sea necesario o no que se almacenen en su navegador. Las necesarias son indispensables para el funcionamiento de las funcionalidades básicas del sitio web. También utilizamos cookies de terceros que nos ayudan a analizar y comprender cómo utilizas este sitio web. Estas cookies se almacenarán en tu navegador solo con tu consentimiento. También tienes la opción de desactivar estas cookies. No obstante, la exclusión voluntaria de algunas de estas cookies puede afectar a tu experiencia de navegación.

Cookies necesarias

Las cookies necesarias son absolutamente esenciales para que el sitio web funcione correctamente. Esta categoría solo incluye cookies que garantizan funcionalidades básicas y características de seguridad del sitio web. Estas cookies no almacenan ninguna información personal.

Cookies de terceros

Esta web utiliza Google Analytics para recopilar información anónima tal como el número de visitantes del sitio, o las páginas más populares.

Dejar esta cookie activa nos permite mejorar nuestra web.