Hola runa. Sólo quería darte mucho ánimo. Yo también padezco de crisis de pánico, sé por lo que estás pasando. Sé lo mucho que te limita la vida padecer este problema, lo horrible que es sentir esas crisis, lo mal que te dejan… Hay temporadas muy malas, pero se pasan, puedes incluso seguir con ansiedad, pero sin crisis de pánico (yo también es lo que peor llevo). No te preocupes si no has podido hacer algo (recoger a tu hija), el próximo día sigue intentándolo. Ya verás como hay un día en el que no se repite la crisis en la misma situación, y poco a poco van distanciándose unas de otras.

De verdad que se pasa, confía en ello, pero intenta no evitar situaciones. Y de la medicación, ni te preocupes, eso es lo de menos, te tomas lo que tengas que tomarte, siguiendo las instrucciones de tu médico.

Te mando un abrazo muy fuerte.

anA.