pues si dolors,es cierto todo eso que dices,y loe conprobado durante estos dias,y es asin tal y como dices,lo que no seme ba es el pitido de oido,costante ,pero como dije prefiero tener ,pitido de oidos antes que ansiedad,ultimamente ago mucho deporte aora ago espinni,bicicleta al ritmo de musica 45 minutos 2 veces por semana aparte de otros deportes y la verda es muy bueno y meba muy bien ,quemas mucha adrenalina y acabas cansado,pero tanbien relajado,respecto ala ansiedad me viene a visitar de vez en cuando pero,la estoy conyevando bastante bien,aunque a veces se ace cmuy duro pero,intento tener la mente lo mas activa posible ,deporte,leer un libro,conversar con amigos,en fin ,tengo la mente ocupada tanbien es cierto que cuando ataca ,ace mucho daño ,pero no pienso en eso vivo el dia a dia,gracias dolors por tu consejo,haber si pronto acemos otra quedada,me gusto mucho,un saludo,y gracias.