Hola Ana

Gracias por contestarme

Si estoy en tratamiento, tomo venlafaxina retard 150 mg / 1 al día y por la noche puedo tomar diazepan 10 mg ( solo en caso de que me encuentre alterado y nervioso) todo esto recetado por el médico.

Voy al psiquiatra y al psicólogo. Solo ven que tengo Transtorno de Ansiedad Generalizada y fobias. Cada 15 días voy al psicólogo y cada 2 meses al psiquiatra.

Yo por el día me encuentro dentro de todo bien, voy a trabajar y me relaciono normal, el problema es la noche, que duermo con una luz, porque no puedo estar a oscuras ( vivo solo en mi casa). Lo único malo es que me despierto casi todas las noches con pesadillas relacionadas con una de las fobias que tengo, que me cuesta levantar como que me cuesta abrir los ojos,… pero una vez los he abierto me animo y salgo a la calle ,… y me duele la espalda algunos días…

Pero ni el psicólogo ni el psiquiatra me dicen que tengo sueño no reparador, que lo más seguro ( yo creo que tienen razón) que por culpa de las pesadillas que las vivo mucho porque tienen relación con una de mis fobias que es a la muerte de uno de mis padres, hermanos, sobrinos… tenso los músculos y yo noto que choco los dientes y hay días que me duelen las mandíbulas y las muñecas y piernas, pero yo lo relaciono con la tensión de nervios.

La fobia me viene de que en pocos meses murieron personas de mi família en pocos meses

Tal vez tendría que tomar cada día el diazepan 10 mg, pero no lo tomo porque es voluntario , y si ya sin tomarla me cuesta despertarme, tomandola seguro que llego tarde al trabajo.

Lo que si que recomiendo es que toda persona que no este en tratamiento, se ponga primero en tratamiento con un especialista y luego pida opinión en el foro, porque yo antes de estar en tratamiento busque información en internet y me perjudicó mucho más que si hubiera ido a un médico de primeras.

Un abarzo a tod@s