hola gemma! tuviste la misma experiencia de ataque de panico, ansiedad..?
pienso que tienes razon y que hay algo a nivel inconsciente que esta cambiando respecto a como yo era antes, debido a toda la situación o experiencia negativa relacionada con la ansiedad y sus multiples consecuencias. me he ido dando cuenta que anteriormente a la ansiedad, ya habia cosas en mi que no me acaba de replantear nunca, y la ansiedad me ha obligado a tener que hacerlo de una vez por todo… pienso que te obliga a mirar a donde tratabas de no mirar, o a estos temas que no querias tratar nunca, y que estaba en el tintero. espero que, a pesar de lo duro que es, una vez superado, y dspues de resolver estos conflictos a nivel de creencias y de mi misma, pueda sentirme totalmente a gusto conmigo misma, y relajada…
gracias por comentar y mucho animo!