Hola Estrella, nunca he tenido despersonalizacion pero si comparto contigo el miedo a los problemas, cuando veo q hay algo problematico o complicado lo esquivo y trato de no hablar mas de eso. Yo he mejorado mucho de la ansiedad autocontrolandome, relajandome, tomandome las cosas con mas calma, pero me estoy dando cuenta de q esoy evadiendo mucho los problemas para evitar tener crisis de ansiedad y eso es muy malo porq los problemas permiten crecer y adquirir experiencias por mas malos q sean.
Con respecto a la vida despues de esta vida, es un tema muy complicado, pero pienso q si, la vida continua, pienso q es otra dimension, otro plano q no podemos ver. Lo q sucede es q nosostros los ansiosos queremos controlar todo y nos da incertidumbre el futuro, nos da miedo no saber a donde iremos despues de morir, a mi me sucede.
Bueno estrella espero haberte servido de algo
q estes mejor

dalia