4 am y despertar con ansiedad

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  • #22440
    David Pinazo
    Superadministrador

    Hola a todos, ya tengo como un mes despertándome casi todos los días a las 4 de la mañana sintiéndome angustiada, con frio, sequedad en la boca y falta de aire…. todas las noches antes de dormir me tomo la mirtazapina y 3/a de clonazepam y aun asi me despierto. y por la mañana tomo 2 tabletas de sertralina.. Ya no se que hacer, mi doctor dice que tengo un trastorno del sueño pero yo lei y creo que son ataques de pánico. El año pasado también estuve asi por alrededor de un mes. YA no que se que hacer, me siento agotada y ya me da miedo dormirme porque se que voy a despertar mas tarde. Ahorita que son las 4 de la mañana me ayuda entrar al foro y leer sus demás entradas porque me doy cuenta que no solo soy yo con este trastorno . Alguien pasa por lo mismo que yo? Saludos a todos y espero mejoren los síntomas y los de todos..

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