Figurense que estoy haciendo algo, algun quehacer, y quisiera hacerlo, pero mi mente divaga seguido, hago a veces una cosa cuando quisiera hacer otra, y ya, se me fue el tiempo en pensar una y otra cosa, pero, que tengo que hacer para disciplinar mi mente, y que este quieta de tantos pensamientos? Me molesta mas cuando estoy conversando con alguien, y me distraigo porque recuerdo o relaciono algo de lo que dijo, es decir, me detengo a pensar en eso que me dijo, pero luego pierdo el hilo de la conversacion, como hacer para que esas ideas no las tome yo en cuenta, o sera que es algo que me quiero decir, que es importante considerar? Divago y me pierdo del momento, mismo que me genera culpa.