Hola, tengo 13 meses de embarazo (el 1ro.) y gracias a Dios todo va bien con mi bebe sin embargo estoy atravesando por una crisis de ansiedad y nose que hacer. Antes de embarazarme estaba en tratamiento contra la ansiedad y la depresion con mi neurologo pero mi ginecologo me suspendio todo al quedar embarazada.
Mi mayor problema es que no duermo, a la semana 2 o 3 dias los paso en vela y los dias que si duermo solo logro hacerlo por 3 o 4hrs. Ya he probado tes, ejercicio, despertarme mas temprano y NADA!!!
mi ginecologo y neurologo me dicen que no tome nada, pero no creo aguantar otro mes asi a demas el bebe tambien se afectara por mis nervios.
Por favor ayudenme informandome de algun tratamiento para poder consultarlo con mi ginecologo y poder estar mas tranquila.