despues de 1 mes con ansiedad ,con sintomas muy grandes y agobiantes ,al igual que amargado por esta maldita ansiedad,e vuelto ha conseguir mitigar los sintomas me considero un 95% recuperado todavia tengo unos pequeños sintomas pero es insignificantes conparado con loque e pasado espasmos,nerviosismo,falta de apetito,soledad,mareado,separado del mundo exterior ,etc,etc,es maravilloso recuperal mi vida de nuevo pero no quiero caer en la tranpa porque se que puedo caer otra vez pues soy propenso toda mi vida a cojer depresiones y ansiedad es el unico miedo que tengo volver a caer,otra vez,por eso os animo para que podais luchando para poder poneros todos bien tener esperanza y un poco de paciencia se que es dificil pues para mi mismo asido y siguie siendo muy dificil lo conprendo y entiendo perfectamente,pero se puede superal ,por lo menos durante un tienpo o asta que la maldita ansiedad quiera venir ,que ojala sea tarde o no venga nunca ,etenido que hacer un gran sagrificio para poder superarla pero con un poco de ayuda por mi parte ,por parte de mi familia y porque no no abia mas remedio con medicamentos,e podido mitigar los sintomas bastante ya soy una persona casi normar como,que alegria sentirte bien de esta maldita ansiedad, e visitado varias veces al sicologo alo primero tenia una grisis muy grave ,me estaba volviendo loco pero el otro dia ya muy recuperado tube visita con el sicologo,y medico,y lo unico que tengo es un grado leve de ansiedad recuperable que bien ojala dure mucho y os animo a todos para que os podais recuperal ,animo,amigos/as que podreis recuperaros abeis sido de una gran ayuda para mi todos gracias y saludos.