No quiero ser o parecer pesado, por lo que intentare resumir lo maximo posible sin dejarme cabos sueltos.

Me llamo Javi, vivo en valladolid desde que naci hace ya 30 años.
Mi relacion con la ansiedad y pensamientos extraños, obsesivos o llamenlo como quieran empezo cuando tenía aproximadamente 12 años (6º de EGB).

Hasta ese entonces yo era un muchacho normal y sin apenas preocupaciones mas que las tipicas de un casi adolescente, pero una noche, en la cama, tuve como una especie de ensoñacion, de pensamiento que me resulto tan extraño que empece a ponerme nervioso, a no poder conciliar el sueño, a tener miedo a dormirme para que no me pasase eso de nuevo. No era un sueño, era un pensamiento… intentare describirlo aun resultandome dificil:
Era como pensar en mi mismo, en como era, porq era asi, porq pensaba porq era asi, porq pensaba en pensar porque era asi… bueno, todo eso en un instante, un pensamiento llamemosle “abrumador” que me asustaba, me hacia sentirme extraño conmigo mismo…
Eso comenzo a crear en mi una especie de obsesion por intentar darle una explicacion a esos pensamientos, a porque pensaba asi, a porque me asustaba de pensar asi… en definitiva, “el circulo vicioso” que genera la ansiedad.

Empece a pedir psicologos, psiquiatras, especialistas para que me explicasen el porque de todo eso, y despues de hacerme tests, pruebas (electroencefalograma, reflejos…) ninguno supo diagnosticarme nada (por aquel entonces no tenia la facilidad de expresarme que tengo ahora por lo que no sabia del todo excplicar mis pensamientos extraños y que me generaban esa situacion.

Los pensamientos llegaban y se diluian con el tiempo, tenia epocas de estar triste y deprimido y despues esos pensamientos se hundian poco a poco en el olvido y pasaban otras epocas de alegria y pocas preocupaciones.

Al ir creciendo empezaron a surgirme pensamientos hipocondriacos, ya sabeis, que si “y si me da un infarto..”, me duele la cabeza…” y si es un tumor…” y esos mismos pensamientos hacian que somatizase y a la vez crease otra vez el dichoso “circulo vicioso” de ansiedad.

En el año 2006, mi medico de familia me receto Lexatin 1.5. y debido a mi insistencia, me derivo a un psiquiatra (mi medico no consideraba que yo necesitase ese tipo de ayuda especializada).

Tras una sola sesion con el psiquiatra, este me diagnostico TRASTORNO SOMATOMORFO INDIFERENCIADO, recetandome a su vez Seroxat.
me recomendo ir al psicologo pero aquella psicologa era tan borde y tan antipatica que creo que no fue la mejor idea ir.

La medicacion me ha ido genial, de hecho 4 años despues sigo con ella, he tenido esos 4 años una salud, con respecto a mi trastorno genial, sin apenas ansiedad, ni preocupaciones ni pensamientos extraños.

Pero hace una semana y pico, sin previamente haberlo dado ni la mas minima vuelta, sin que ese pensamiento volviera a mi mente, llego de repente, como cuando me paso por primera vez a los 12 años.
Un pensamiento agobiante, una especie de pensamiento en mi mismo, en sentirme como “extraño” de mi mismo, como autoanalizandome constantemente, como teniendo un pensamiento paralelo, como no pudiendo evitar pensar en esa extraña rareza de mi mismo…

Ayer mismo fui a ver a mi medico de familia para contarle lo sucedido y me volvio a recetar Lexatin. le volvi a pedir visitar al psiquiatra…
Me resulta tan extraño este pensamiento, esta sensacion, me produce tan malestar, a veces llega a mi mente como de sopeton y me dan hasta palpitos, sudores, intento reaccionar pensando en otras cosas, pero está ahi.
Hago vida normal, cierto es que cuando estoy muy liado en el trabajo o jugando, o haciendo algo, se esconde un poco pero hay momentos que me llena de ansiedad.

Soy consciente de quien soy, de donde vivo de quien me rodea y de lo que hago pero a veces noto como si me estuviese autoinspeccionando constantemente mi pensamiento y me asusto de todo ello. Se perfectamente cual es la realidad, no tengo despersonalizacion ni esquizofrenia ni nada de eso… es solo ese pensamiento obsesivo que me atormenta…

Si alguien puede ayudarme les dejo mi msn para que me agregen o contestenme por aqui, estare encantado de recibir sus comentarios y posible ayuda o consejo.

Muchas gracias de antemano.

formulajavif1@hotmail.com