Nadie lo entiende hasta que no lo vive, yo soy una chica muy valiente pero mi trabajo aveces me hace pasar pormucho estres , esto me llevo a padecer de ansiendad y esta ligada al miedo, una ves que te acelera el ritmo debes afrontar este miedo y saber que todo el mal rato es creado por uno mismo. porque nos enojamos facilmente o porque no buscamos otra cosa en que pensar. debemos aprender a combatir la ansiedad y a ser más comprensivos, a no molestarnos por tonterias , tratemos de llevarnos bien con nuestro grupo de trabajo y familiares , y vivamos la vida, sal a caminarr , realiza una actividad , llama un amiga , siembra una planta, ve al gimnacio , has nuevas amistades, da gracias a Dios y pide perdon por que tu cuerpo es un templo y no lo has sabido cuidar.
cambia las malas actitudes y veras que el miedo se va.