hola a todos tengo 38 años tengo ansiedad desde hace 5 años lo ke hago yo es correr y correr hasta no poder al principio parece que no puedes por miedo a sufrir un ataque pero no pasará nada rara vez tengo recaídas pero a correr no pasará nada sólo es mental llevo esperando la muerte hace 5 años y no llega tampoco pasará fuerza a todos