Pues para ti es un paseo. Decir que debes estar agradecido de esta mierda es casi un insulto para los que la padecemos crónicamente. Yo sufro de esto desde los 7 años y por mas cosas que haga y consejos que siga, nada me ha funcionado. Soy profesional especializada y para mi eso no vale nada, no significa nada, ni un logro, ni una proeza. Me mataría, pero aun siento cosas por mi familia que en cierta forma me ha aislado para no tener que enfrentar el problema.

Lo que si le digo a las personas que recién lo están experimentando y tienen síntomas como sudor excesivo, temblor y falta de respiración es que no se expongan a cambios muy grandes o algo que les genere mucho estrés, Ni se centren en una sola idea, todo eso aumenta la sensación, traten de hacer ejercicio y de comer bien eso la disminuye.