Hola Yolanda. Mira, no estas sola, tienes a tu familia y nos tienes a nosotros para escucharte, has pasado por cosas duras, que te echen del trabajo es duro pero tienes que tirar para adelante, no solo por tu familia sino por ti misma, yo también estoy atravesando una época difícil de mucha ansiedad y hay días que no quiero saber nada de la vida pero debemos seguir, porque vendrán días mejores. Vete al medico, haz cosas que te llenen y te entretengan, una de las razones por la que yo estoy mal es por no tener tiempo para mi y al final nuestro cuerpo pasa factura. Sal a pasear, haz ejercicio, disfruta de tus hijos, aprovecha los buenos momentos que nos da la vida, los pequeños detalles, no solo tenemos que ver lo malo. Si no quieres tomar nada químico, opta por cosas naturales, valeriana, flores de Bach, realiza yoga, etc… Ya veras como poco a poco esta mala época se nos va para dejar hueco a momentos preciosos, también nos los merecemos. Un beso y animo guapa!! Estamos en contacto!
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