Muchas gracias a todos por contestarme. Esto es una pesadilla, me han hablado de técnicas de relajación y estoy aprendiendo a hacer yoga. No sabia que la ansiedad era tan mala, el otro día estuve 6 días enteros con palpitaciones y tuve que ir a urgencias porque me tenían agotada, cada día es un síntoma nuevo, pero veo que a vosotros también os pasa, es alucinante que la mente pueda hacer que nos pase todo esto. Todo el mundo dice que se supera, espero que así sea porque a veces pienso que ya nunca voy a ser la de antes y eso me pone peor. Sera cuestión de paciencia y de tirar para adelante día a día. Os agradezco mucho vuestros mensajes, un abrazo.